Nosalty logó

Karamellával töltött keksz

Name: Karamellával töltött keksz
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 22 dkg Finomliszt; 1 tk Sütőpor; 1 csipet Só; 2 dkg Cukrozatlan kakaópor; 15 dkg Vaj; 10 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 13 db Tejkaramella kb.

Flóra

5adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

22 dkg finomliszt
1 tk sütőpor
1 csipet só
2 dkg cukrozatlan kakaópor
15 dkg vaj
10 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
13 db tejkaramella (kb.)

Tápanyag és kalória

591

Kalória

5.6g

Fehérje

86.2g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

11.9g

Víz

67.3g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

47.3g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír

44g finomliszt

160 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
4g cukrozatlan kakaópor

9 kcal
30g vaj

215 kcal
20g porcukor

77 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
31g tejkaramella

122 kcal

Összesen 591 kcal

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír

220g finomliszt

801 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
150g vaj

1076 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
156g tejkaramella

610 kcal

Összesen 2960 kcal

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír

33.4g finomliszt

122 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

7 kcal
22.8g vaj

163 kcal
15.2g porcukor

59 kcal
1.5g vaníliás cukor

6 kcal
23.7g tejkaramella

93 kcal

Összesen 450 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

26.3 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

67 mg

Ásványi anyagok

Összesen

381.7 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

50 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

124 mg
Nátrium

159 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

86.2 g
Cukor

47 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

11.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

214 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

210 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

49 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

9 micro

Összesen 591 kcal

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

28 g

Zsír

Összesen

131.7 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

337 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1908.3 g
Cink

3 mg
Szelén

81 mg
Kálcium

249 mg
Vas

6 mg
Magnézium

152 mg
Foszfor

620 mg
Nátrium

794 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

431 g
Cukor

236 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

59.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1070 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

68 micro
Kolin:

55 mg
Retinol - A vitamin:

1049 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

246 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

47 micro

Összesen 2960 kcal

5% Fehérje
66% Szénhidrát
20% Zsír
9% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.3 g

Zsír

Összesen

20 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

51 mg

Ásványi anyagok

Összesen

290 g
Cink

0 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

38 mg
Vas

1 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

94 mg
Nátrium

121 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

65.5 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

163 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

159 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

37 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

7 micro

Összesen 450 kcal

Elkészítés

A hozzávalókat összedolgozzuk a karamella kivételével.
A karamellákat két darabra vágjuk.
Minden karamelladarabot beborítunk a tésztával, és golyóvá formázzuk.
Sütőpapírral bélelt tepsiben, előmelegített sütőben megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Variáltam egy kicsit, eszembe jutott, hogy meg kéne karamellával tölteni a kekszet, és isteni lett.

Hasonló receptek

Összes kakaós keksz

Kakaós csillagok

Kókuszos-kakaós keksz

Diós omlós keksz

Csicseriborsólisztes keksz

Omlós kakaós keksz tojásmentesen

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

mandulás keksz

Szívecskés linzer

Kezdd mandulás linzerrel vagy másképpen szívecskés keksszel a Valentin napot! Vagy készítsd el ezt az omlós finomságot bármelyik hétköznap fél óra alatt. Nyomd bele az ujjad a nyers ...

Gréti

vajas keksz

Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés

Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept