Karamelles kaliforniai paprika télire
NS

12adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 5 kg piros kaliforniai paprika
- 400 g cukor
- 10 dl ecet (9%-os)
- 2 ek só
- 12 db babérlevél
- 1 db torma
Tápanyag és kalória
242
Kalória
3.6g
Fehérje
55.6g
Szénhidrát
1g
Zsír
402.3g
Víz
-
Koleszterin
8.3g
Élelmi rost
47.7g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
417g piros kaliforniai paprika
89 kcal
-
33g cukor
129 kcal
-
83g ecet
15 kcal
-
2g só
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
11g torma
9 kcal
Összesen 242 kcal
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
5000g piros kaliforniai paprika
1066 kcal
-
400g cukor
1548 kcal
-
1000g ecet
180 kcal
-
22g só
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
130g torma
104 kcal
Összesen 2898 kcal
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
76.3g piros kaliforniai paprika
16 kcal
-
6.1g cukor
24 kcal
-
15.3g ecet
3 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
2g torma
2 kcal
Összesen 45 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 87% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.6 g
Zsír
-
Összesen
1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
893.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
30 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
42 mg
-
Foszfor
92 mg
-
Nátrium
726 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
55.6 g
-
Cukor
48 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
402.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
536 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
436 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
157 micro
-
Kolin:
19 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
68 micro
-
β-karotin
5549 micro
-
β-crypt
1674 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
174 micro
Összesen 242 kcal
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 87% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
43.2 g
Zsír
-
Összesen
12.3 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
10725.4 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
356 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
502 mg
-
Foszfor
1106 mg
-
Nátrium
8715 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
667.1 g
-
Cukor
572 mg
-
Élelmi rost
99 mg
Víz
-
Összesen
4827.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
6437 micro
-
B6 vitamin:
12 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
65 mg
-
C vitamin:
5236 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
201 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
40 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1886 micro
-
Kolin:
230 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
820 micro
-
β-karotin
66584 micro
-
β-crypt
20090 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2091 micro
Összesen 2898 kcal
- 1% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 87% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.7 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
163.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
5 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
17 mg
-
Nátrium
133 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
10.2 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
73.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
98 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
80 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
13 micro
-
β-karotin
1016 micro
-
β-crypt
307 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
32 micro
Összesen 45 kcal
Elkészítés
- A paprikákat szigorúan megmossuk, kicsumázzuk, majd vastag szeletekre vágjuk.
- Egy nagyobb hőálló edénybe (amibe majd beleférjen a szeletelt paprika) megolvasztjuk a cukrot, és hozzáöntjük az ecetet ÓVATOSAN (a felszabaduló gőz miatt), megis gyors mozdulatokkal, hogy ne ragadjon az edény aljára-falára a hirtelen megdermedt cukor. Feljebb húzzuk a tüzet, amíg elkezd főni. Addig kavargatjuk, míg a cukor teljesen elolvadt.
- Ekkor beleborítjuk a paprikákat, és addig pároljuk, míg megváltoztatják színüket, s kicsit puhulnak is (vigyázzunk azért - ne főzzük szét!)
- Egy nagyobb tálcára kiszedegetjük, és félretesszük hűlni.
- A levébe keverjük a 2 ek sót, és ezzel is felfőzzük, majd ezt is félrehúzzuk hűlni.
- Hidegen üvegekbe osztjuk a paprikákat, majd a levet is hozzáöntjük, és mindegyik üvegbe 2 db babérlevelet és 2-3 csík tormát szúrunk, ami majd ízben, de tartósságában is javára lesz.
- Jól lezárjuk, és hűvös helyen tároljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 30 p
A suliból egy anyuka felfigyelt egy zsúr alkalmával beszélgetésünkben, hogy karamellszájú vagyok, és elhozta nekem ezt a receptet, bár finoman próbáltam tudomására adni még ígérete idején, hogy a savanyúságokban nem hinném, hogy elnyerné a karamell a tetszésem. Erősködött, hogy legalább fél adagnyit próbáljak ki, külömben képes lesz hozni számomra egy üveg kóstolót. Mit írjak? Senkinek sem hittem volna, hogy nekem bejön és ajándékként is szinte minden évben készül egy ilyen kis üveggel. (az anyukához hasonlón én sem bírom ki, hogy ne reklámozzam:-)
Hasonló receptek

Savanyú paprika télire Esztertől

Tartósítószermentes paradicsomszósz télire

Sóskapüré télire - tartósítószer nélkül
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Posírozott barack selymes joghurttal
A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...
Medvehagymás só
Ha szívesen élveznétek a medvehagyma ízét egész évben, akkor erre a legegyszerűbb megoldás, ha fűszersót készítetek belőle. Minimális aktív munka van csak vele, utána viszont hosszan ...
Ecetes torma házilag
Bár csíp, könnyeket csal a szemünkbe a készítés és a fogyasztás során is, mégsem tudjuk elképzelni a húsvétot ecetes torma nélkül. A bolti verziók gyakran túl édesek vagy nem elég ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














