Karamellszósszal fedett csokoládés-céklás torta
Iluska

6adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 25 dkg cékla
- 15 dkg teljes kiőrlésű liszt
- 15 dkg finomliszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 3 db tojás
- 7 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 10 dkg étcsokoládé
- 1 dl napraforgó olaj
Karamellszósz
- 20 dkg cukor
- 10 dkg margarin
- 2 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
842
Kalória
10.7g
Fehérje
100.4g
Szénhidrát
46.7g
Zsír
73.2g
Víz
128.4g
Koleszterin
7.1g
Élelmi rost
57.9g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
42g cékla
12 kcal
-
25g teljes kiőrlésű liszt
83 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
12g cukor
45 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
14g napraforgó olaj
125 kcal
Karamellszósz
-
33g cukor
129 kcal
-
17g margarin
120 kcal
-
33g habtejszín
97 kcal
Összesen 842 kcal
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
250g cékla
72 kcal
-
150g teljes kiőrlésű liszt
498 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
70g cukor
271 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
85g napraforgó olaj
751 kcal
Karamellszósz
-
200g cukor
774 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
Összesen 5052 kcal
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
16.7g cékla
5 kcal
-
10g teljes kiőrlésű liszt
33 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
11g tojás
14 kcal
-
4.7g cukor
18 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
6.7g étcsokoládé
36 kcal
-
5.7g napraforgó olaj
50 kcal
Karamellszósz
-
13.3g cukor
52 kcal
-
6.7g margarin
48 kcal
-
13.3g habtejszín
39 kcal
Összesen 337 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
10.7 g
Zsír
-
Összesen
46.7 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
128 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
504.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
68 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
88 mg
-
Foszfor
247 mg
-
Nátrium
74 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
100.4 g
-
Cukor
58 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
73.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
269 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
28 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
58 micro
-
Kolin:
91 mg
-
Retinol - A vitamin:
258 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
133 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
188 micro
Összesen 842 kcal
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
64.1 g
Zsír
-
Összesen
280 g
-
Telített zsírsav
91 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
113 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
63 g
-
Koleszterin
770 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3029.1 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
124 mg
-
Kálcium
406 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
527 mg
-
Foszfor
1481 mg
-
Nátrium
445 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
602.6 g
-
Cukor
347 mg
-
Élelmi rost
43 mg
Víz
-
Összesen
438.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1615 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
49 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
165 micro
-
K vitamin:
116 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
347 micro
-
Kolin:
547 mg
-
Retinol - A vitamin:
1548 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
797 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1126 micro
Összesen 5052 kcal
- 5% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
18.7 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
201.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
27 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
35 mg
-
Foszfor
99 mg
-
Nátrium
30 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.2 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
29.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
108 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
103 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
53 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
75 micro
Összesen 337 kcal
Elkészítés
Tészta
- A céklát pucolás után főzzük meg. Majd aprítógépben zúzzuk össze, vagy reszeljük le sajtreszelőn.
- A két fajta lisztet, sütőport, szódabikarbónát, kakaóport mérjük ki egy tálba.
- A tojásokat a cukrokkal, az olajjal jól kihabosítjuk. Vízgőz fölött felolvasztjuk a csokoládét, és ezt is hozzáöntjük a tojásos keverékhez.
- A száraz hozzávalókat is belevegyítjük, majd végül a céklát. Alaposan összekeverjük.
- Egy tortaforma alját sütőpapírral béleljünk ki, oldalát picit zsírozzuk. Beleöntjük a masszát. Előmelegített sütőbe tesszük, 200 C-fokon megsütjük. Tűpróbát végezzünk!
- Miután kihűlt, a karamellszósszal befedjük az egész torta tetejét.Tetszés szerint reszelt fehér csokoládéval, díszgyöngyökkel dekoráljuk. Szeleteljük és fogyasszuk. Jó étvágyat!!
Karamellszósz
- A cukrot egy tálban felolvasztjuk. Mikor megfelelőnek látjuk, hozzáadjuk a vajat, amivel folytonosan 1 percig keverni kezdjük.(ezzel a karamell már nem barnul tovább!)
- Amikor a cukrot olvasztani kezdjük, közben a tejszínt odatesszük melegedni. A vaj keverése után hozzáöntjük, az időközben melegített tejszínt.
- Visszatesszük a tűzre, és csendesen melegítjük, sűrítjük közben kavargatjuk.Mikor elég sűrű, akkor kész.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Saját magamnak készítettem ezt a fenséges tortát, a karamellszósz és a csokoládé keveredése valami szenzációs ízvilág. A benne megbújó cékla pedig észrevehetetlenül megadja a szükséges nedvességet, amitől selymes lesz az egész desszert. Imádtam minden falatját!! :-)))
Hasonló receptek

Karamell torta Krisztina konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Matchás-epres torta sütés nélkül
Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















