Katicás muffin
Nikóka

6adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Muffinhoz
- 8 dkg margarin
- 15 dkg cukor
- 0.5 dl tej
- 2 db tojás
- 18 dkg finomliszt
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 5 g sütőpor
- 15 dkg lekvár/ dzsem
Krémhez
- 2.5 dl tej
- 10 dkg cukor
- 10 dkg margarin
- 20 g vaníliás pudingpor
Díszítéshez
- 30 dkg cukorfondant
Tápanyag és kalória
802
Kalória
10.4g
Fehérje
128.8g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
28.9g
Víz
60g
Koleszterin
2.3g
Élelmi rost
95.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
Muffinhoz
-
13g margarin
96 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
8g tej
5 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
25g lekvár/ dzsem
70 kcal
Krémhez
-
42g tej
23 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
17g margarin
120 kcal
-
3g vaníliás pudingpor
13 kcal
Díszítéshez
-
50g cukorfondant
173 kcal
Összesen 802 kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
Muffinhoz
-
80g margarin
574 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
180g finomliszt
655 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
5g sütőpor
3 kcal
-
150g lekvár/ dzsem
417 kcal
Krémhez
-
250g tej
140 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
20g vaníliás pudingpor
76 kcal
Díszítéshez
-
300g cukorfondant
1038 kcal
Összesen 4800 kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
Muffinhoz
-
5.3g margarin
38 kcal
-
9.9g cukor
38 kcal
-
3.3g tej
2 kcal
-
7.3g tojás
9 kcal
-
11.9g finomliszt
43 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
9.9g lekvár/ dzsem
28 kcal
Krémhez
-
16.5g tej
9 kcal
-
6.6g cukor
26 kcal
-
6.6g margarin
47 kcal
-
1.3g vaníliás pudingpor
5 kcal
Díszítéshez
-
19.8g cukorfondant
69 kcal
Összesen 317 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
10.4 g
Zsír
-
Összesen
27.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
556.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
143 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
178 mg
-
Nátrium
189 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
128.8 g
-
Cukor
95 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
28.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
272 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
256 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
183 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
88 micro
Összesen 802 kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
62.6 g
Zsír
-
Összesen
165.1 g
-
Telített zsírsav
35 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
75 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
46 g
-
Koleszterin
360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3339.2 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
99 mg
-
Kálcium
855 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
165 mg
-
Foszfor
1069 mg
-
Nátrium
1136 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
772.6 g
-
Cukor
572 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
173.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1629 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
18 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
169 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
117 micro
-
Kolin:
343 mg
-
Retinol - A vitamin:
1537 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1098 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
527 micro
Összesen 4800 kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
10.9 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
220.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
56 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
71 mg
-
Nátrium
75 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
51 g
-
Cukor
38 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
11.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
108 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
23 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
72 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
35 micro
Összesen 317 kcal
Elkészítés
Muffinhoz
- A margarint felolvasztjuk, de ne legyen forró! Hozzáadjuk a tojásokat, a cukrot és a tejet, kissé kihabosítjuk. Majd hozzákeverjük a kakaóporos, sütőporos lisztet, és jól kikeverjük.
- A muffin sütőbe beletesszük a papírokat, majd kanalazzunk bele egy kevés tésztát. Erre teszünk egy kicsi lekvárt, és erre jön a maradék tészta.
- Megsütjük 170 fokon légkeveréses sütőben kb. 15-20 perc alatt.
Krémhez
- A pudingport a tejben a cukorral megfőzzük. Majd ha langyosra hűlt kikeverjük, és hozzáadjuk a margarint. Alaposan kikeverjük.
- A muffinok tetejére, ha kihűltek, csillagcsöves nyomózsákból nyomunk egy kevés krémet. Betesszük a hűtőbe.
Díszítéshez
- Közben a fondantból elkészítjük a katicákat, és ezzel díszítjük a muffinok tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
A kislányom szülinapi zsúrjára készült ez is!
Hasonló receptek

Bögrés levendulás-mézes cupcake
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Narancsos-mákos muffin
Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...
Túrós muffin
Lehengerlően puha piskótával, izgalmas túrókrémmel és hetyke morzsaréteggel vár ez a pofonegyszerű kis sütemény, ami ízeiben a túrógombócot idézi meg. Érdemes jó előre nagyobb ...
Bögrés cseresznyés muffin
A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















