Kávékrém marcipánnal
NS

5adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 2 dl feketekávé (erős)
- 14 dkg barna cukor
- 1.5 púpozott ek étkezési keményítő
- 2 ek tejszínízű pudingpor
- 5 dl habtejszín
- 5 dkg marcipán
Tápanyag és kalória
486
Kalória
3g
Fehérje
45.9g
Szénhidrát
33.1g
Zsír
103.8g
Víz
111g
Koleszterin
390mg
Élelmi rost
35.4g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
40g feketekávé
4 kcal
-
28g barna cukor
106 kcal
-
6g étkezési keményítő
23 kcal
-
4g tejszínízű pudingpor
15 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
-
10g marcipán
46 kcal
Összesen 486 kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
200g feketekávé
18 kcal
-
140g barna cukor
532 kcal
-
30g étkezési keményítő
114 kcal
-
20g tejszínízű pudingpor
76 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
50g marcipán
231 kcal
Összesen 2431 kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
21.3g feketekávé
2 kcal
-
14.9g barna cukor
57 kcal
-
3.2g étkezési keményítő
12 kcal
-
2.1g tejszínízű pudingpor
8 kcal
-
53.2g habtejszín
155 kcal
-
5.3g marcipán
25 kcal
Összesen 259 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3 g
Zsír
-
Összesen
33.1 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
111 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
252.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
93 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
42 mg
-
Foszfor
66 mg
-
Nátrium
49 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
45.9 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
103.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
279 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
19 mg
-
Retinol - A vitamin:
274 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
60 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 486 kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
14.9 g
Zsír
-
Összesen
165.4 g
-
Telített zsírsav
97 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1262.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
466 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
209 mg
-
Foszfor
331 mg
-
Nátrium
247 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
229.6 g
-
Cukor
177 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
519.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1395 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
115 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
93 mg
-
Retinol - A vitamin:
1370 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
300 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 2431 kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 56% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
1.6 g
Zsír
-
Összesen
17.6 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
134.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
35 mg
-
Nátrium
26 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.4 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
55.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
148 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
146 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
32 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 259 kcal
Elkészítés
- A kávét két részre osztjuk, mindegyikhez öntünk 1-1 dl vizet.A cukrot is elosztjuk.6 deka a sötét,8 deka a leendő tejszínesbe kerül.
- Az egyik kávés vizet felforraljuk. Két púpos tk keményítőt kikeverünk kevés vízzel, ezt a kávéhoz adjuk. Összeforraljuk, de nem főzzük sokáig, mert a keményítő elveszíti keményítő hatását. Langyosra hűtjük, majd eloszlatjuk a poharak alján.
- A másik adag kávét is felforraljuk. A pudinport elkeverjük kevés vízzel, a kávéból veszünk ki egy kicsit, ezzel elkeverjük, és az egészet beleöntjük a forró kávéba. Krémmé főzzük. Amikor kihűlt, 4 dl tejszínt felverünk habbá. Ennek háromnegyedét beleforgatjuk a pudingos kávéba.
- A marcipánt lereszeljük, és a maradék 1 dl folyékony tejszínnel, és kis vízzel kikevert keményítővel folyékonnyá olvasztjuk.
- Összeállítjuk a kelyhet. A kocsonyás sötét kávéra kanalazunk a tejszínes kávéból, simítunk rá a marcipánkrémből, és újabb tejszínes kávéval lezárjuk.
- Tetejére a maradék felvert tejszínt rakjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Főzés ideje: 15 p
Intenzív kávéíz kávérajongóknak! 5 kehelyre való ez a mennyiség.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokimousse tofuból
Imádjuk, ha egy desszert nemcsak bűnös élvezet, de laktató, és fehérjében is dús - éppen ezért szuper választás ez a tofualapú csokimousse. Villámgyorsan elkészül, krémes és ...
Csokoládémousse csicseriborsóléből, áfonyával és bazsalikommal
A recept a Troll a konyhában műsorral való együttműködésünk keretein belül valósult meg, és garantáltan trollmentes :)
Kekszmousse cukormentesen és villámgyorsan
Ha szeretitek a könnyen és gyorsan elkészíthető édességeket, akkor ez a kekszmousse lesz az új kedvencetek! A finomra darált kekszmorzsát felvert mascarponéval és tejszínhabbal forgattuk ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















