Kávékrémes diótorta
pamelie

6adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 15 dkg cukor
- 20 dkg dió (darált)
- 4 evőkanál finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 1 ek feketekávé (erős )
- 6 db tojásfehérje
A krémhez
- 6 db tojássárgája
- 20 dkg porcukor
- 10 dkg étcsokoládé
- 15 dkg vaj
- 5 dl tej
- 2 dl feketekávé (erős )
- 1.5 tasak tejszínízű pudingpor
A tetejére
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
933
Kalória
17.6g
Fehérje
97.4g
Szénhidrát
54.7g
Zsír
87.2g
Víz
272.1g
Koleszterin
4.4g
Élelmi rost
70.9g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
25g cukor
97 kcal
-
33g dió
218 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
1g feketekávé
0 kcal
-
40g tojásfehérje
21 kcal
A krémhez
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
33g feketekávé
3 kcal
-
11g tejszínízű pudingpor
43 kcal
A tetejére
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
Összesen 933 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
150g cukor
581 kcal
-
200g dió
1308 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
8g feketekávé
1 kcal
-
240g tojásfehérje
125 kcal
A krémhez
-
120g tojássárgája
386 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g feketekávé
18 kcal
-
68g tejszínízű pudingpor
257 kcal
A tetejére
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
Összesen 5599 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
7.4g cukor
29 kcal
-
9.9g dió
65 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
0.4g feketekávé
0 kcal
-
11.9g tojásfehérje
6 kcal
A krémhez
-
5.9g tojássárgája
19 kcal
-
9.9g porcukor
38 kcal
-
5g étcsokoládé
27 kcal
-
7.4g vaj
53 kcal
-
24.8g tej
14 kcal
-
9.9g feketekávé
1 kcal
-
3.3g tejszínízű pudingpor
13 kcal
A tetejére
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
Összesen 277 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
17.6 g
Zsír
-
Összesen
54.7 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
272 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1235.1 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
324 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
122 mg
-
Foszfor
465 mg
-
Nátrium
290 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
97.4 g
-
Cukor
71 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
87.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
248 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
44 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
68 micro
-
Kolin:
184 mg
-
Retinol - A vitamin:
242 micro
-
α-karotin
9 micro
-
β-karotin
65 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
229 micro
Összesen 933 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
105.4 g
Zsír
-
Összesen
328 g
-
Telített zsírsav
124 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
77 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
105 g
-
Koleszterin
1633 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7410.6 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
155 mg
-
Kálcium
1944 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
734 mg
-
Foszfor
2790 mg
-
Nátrium
1740 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
584.2 g
-
Cukor
425 mg
-
Élelmi rost
26 mg
Víz
-
Összesen
523.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1487 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
262 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
406 micro
-
Kolin:
1107 mg
-
Retinol - A vitamin:
1452 micro
-
α-karotin
53 micro
-
β-karotin
393 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1376 micro
Összesen 5599 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
16.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
367.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
96 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
36 mg
-
Foszfor
138 mg
-
Nátrium
86 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
25.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
74 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
72 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 277 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a fehérjéket kemény habbá verjük. A lisztet összeszitáljuk a sütőporral, hozzáadjuk a cukrot és a diót, majd óvatosan összeforgatjuk a felvert tojással. A végén belekeverjük a kávét. Kerek tortaformában készre sütjük, hagyjuk kihűlni.
- 3 dl tejjel ésa2 dl kávéval megfőzzük a pudingot, gyakori keverés mellett kihűtjük.
- A tojássárgáját összehabosítjuk 15 dkg porcukorral, felöntjük 2 dl tejjel, beletörjük a csokoládét, majd lassú tűzön sűrűre főzzük, kihűtjük.
- A puha vajat habosra verjük a maradék porcukorral, és ha minden kihűlt, habverővel, alacsony sebességen az egészet egyneművé keverjük.
- A tésztát visszatesszük a tortaformába, megtöltjük a krémmel, és legalább 2-3 órára hűtőbe tesszük. Majd levesszük a formát, és kakaóval megszórjuk a tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 22
Kerestem egy jó kávétorta receptet. Sokáig válogattam, míg végül leszűkült a kör két versenyzőre: egy krém és egy máz elkészítése volt a cél. Szokásom szerint előkészítettem a hozzávalókat, megsütöttem a tésztát, közben a gyerek és macska egymást kergették a lábaim alatt, hívott a férjem, hívott az anyám, készült a krém szépen. Egyszer csak azt vettem észre, hogy eltűntek a mázhoz való tojássárgáják.... ekkor jöttem rá, hogy úgy jártam, mint Rachel a Jóbarátokban, aki kettőt lapozott a szakácskönyvben és marhahúsos trifle-t készített lekvárral, tejszínhabbal: "összeházasítottam" a krém és a máz hozzávalóit. Választási lehetőségem nem sok volt: kidobom és előről kezdem, vagy kihozom a helyzetből a legjobbat. Ez utóbbi mellett döntve elkészült a saját, különbejáratú kávékrém receptem. Csak fanatikusoknak ajánlom, nagyon tömény kávébomba.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Békebeli puncstorta
Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...
Óriás piskótatekercs-torta
A piskótatekercs az a klasszikus süti, amit az emberek bármikor szívesen készítenek, mert egyszerű és nagyszerű, nem kell nagyon flancolni vele. Puha piskóta házi lekvárral, rengeteg ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















