Nosalty logó

Kávés-csokis muffin

Name: Kávés-csokis muffin
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Étcsokoládé; 2 teáskanál Instant kávé lehet koffeinmentes is; forró 2 ek Víz; 25 dkg Finomliszt; 2 teáskanál Sütőpor; olvasztott 8 dkg Margarin; 14 dkg Cukor; 1 db Tojás; 1 teáskanál Vaníliaaroma; 0 dl Tej

gubas

Kávés-csokis muffin

4adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

15 dkg étcsokoládé
2 teáskanál instant kávé (lehet koffeinmentes is)
2 ek víz
25 dkg finomliszt
2 teáskanál sütőpor
8 dkg margarin
14 dkg cukor
1 db tojás
1 teáskanál vaníliaaroma
0.6 dl tej

Tápanyag és kalória

736

Kalória

10.3g

Fehérje

106.5g

Szénhidrát

29.9g

Zsír

24.3g

Víz

48g

Koleszterin

4.3g

Élelmi rost

53.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír

38g étcsokoládé

205 kcal
0g instant kávé

0 kcal
4g víz

0 kcal
63g finomliszt

228 kcal
0g sütőpor

0 kcal
20g margarin

143 kcal
35g cukor

135 kcal
14g tojás

17 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
15g tej

8 kcal

Összesen 736 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír

150g étcsokoládé

819 kcal
0g instant kávé

0 kcal
16g víz

0 kcal
250g finomliszt

910 kcal
0g sütőpor

0 kcal
80g margarin

574 kcal
140g cukor

542 kcal
55g tojás

69 kcal
5g vaníliaaroma

0 kcal
60g tej

34 kcal

Összesen 2948 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír

19.8g étcsokoládé

108 kcal
0g instant kávé

0 kcal
2.1g víz

0 kcal
33.1g finomliszt

120 kcal
0g sütőpor

0 kcal
10.6g margarin

76 kcal
18.5g cukor

72 kcal
7.3g tojás

9 kcal
0.7g vaníliaaroma

0 kcal
7.9g tej

4 kcal

Összesen 389 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

10.3 g

Zsír

Összesen

29.9 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

48 mg

Ásványi anyagok

Összesen

364.5 g
Cink

1 mg
Szelén

26 mg
Kálcium

55 mg
Vas

4 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

170 mg
Nátrium

36 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

106.5 g
Cukor

54 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

24.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

184 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

22 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

173 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

132 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

84 micro

Összesen 736 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

41.2 g

Zsír

Összesen

119.7 g
Telített zsírsav

42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

23 g
Koleszterin

192 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1457.9 g
Cink

5 mg
Szelén

105 mg
Kálcium

221 mg
Vas

16 mg
Magnézium

282 mg
Foszfor

679 mg
Nátrium

143 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

425.8 g
Cukor

215 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

97.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

736 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

87 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

89 micro
Kolin:

178 mg
Retinol - A vitamin:

692 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

527 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

335 micro

Összesen 2948 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

15.8 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

192.8 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

29 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

90 mg
Nátrium

19 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

56.3 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

12.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

97 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

92 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

70 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

44 micro

Összesen 389 kcal

Elkészítés

Melegítsük elő a sütőt 190 fokra.
A csokit törjük/vágjuk apró darabokra. Az instant kávét keverjük össze a forró vízzel.
A margarint a cukorral, a tojással, a kávéval, a tejjel és a vaníliával alaposan keverjük össze.
Adjuk hozzá a lisztet, sütőport és a csokidarabokat. Jól keverjük össze.
Formákba töltjük, és 25 percig sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 190 °C

Gyorsan elkészíthető muffin.

Hasonló receptek

Összes kávés muffin

Cappuccinos muffin

Tiramisu cupcake

Cappucinos minikuglófok

Kávés muffin szederrel vagy datolyával

Capuccino minitorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis muffin

Csodás csokis muffin

Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...

Lakos Benedek

különleges muffin

Dunahullám-muffin

A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...

Gréti

csokis muffin

Vegán céklás-csokis muffin

Egy igazi klasszikus csokis muffint, most duplán újhullámossá tettünk, hiszen céklapüré került a tésztába és teljesen vegán a süti.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept