Nosalty logó

Kávés diós bonbon

Name: Kávés diós bonbon
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 dl Feketekávé; 15 dkg Cukor; darált 25 dkg Dió; 2 ek Porcukor; darált 10 dkg Dió a forgatáshoz

4adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 dl feketekávé
15 dkg cukor
25 dkg dió
2 ek porcukor
10 dkg dió (a forgatáshoz)

Tápanyag és kalória

734

Kalória

13.4g

Fehérje

53.4g

Szénhidrát

57.1g

Zsír

28g

Víz

Koleszterin

5.9g

Élelmi rost

43.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír

25g feketekávé

2 kcal
38g cukor

145 kcal
63g dió

409 kcal
4g porcukor

14 kcal
25g dió

164 kcal

Összesen 734 kcal

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír

100g feketekávé

9 kcal
150g cukor

581 kcal
250g dió

1635 kcal
14g porcukor

54 kcal
100g dió

654 kcal

Összesen 2933 kcal

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír

16.3g feketekávé

1 kcal
24.4g cukor

95 kcal
40.7g dió

266 kcal
2.3g porcukor

9 kcal
16.3g dió

107 kcal

Összesen 478 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.4 g

Zsír

Összesen

57.1 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

41 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

569.3 g
Cink

3 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

87 mg
Vas

3 mg
Magnézium

158 mg
Foszfor

305 mg
Nátrium

6 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

53.4 g
Cukor

43 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

28 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

86 micro
Kolin:

35 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 734 kcal

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

53.4 g

Zsír

Összesen

228.4 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

165 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2277.3 g
Cink

11 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

347 mg
Vas

10 mg
Magnézium

633 mg
Foszfor

1218 mg
Nátrium

23 mg
Réz

6 mg
Mangán

12 mg

Szénhidrát

Összesen

213.6 g
Cukor

173 mg
Élelmi rost

23 mg

Víz

Összesen

112.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

344 micro
Kolin:

140 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

42 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

32 micro

Összesen 2933 kcal

9% Fehérje
35% Szénhidrát
38% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.7 g

Zsír

Összesen

37.2 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

27 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

370.9 g
Cink

2 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

56 mg
Vas

2 mg
Magnézium

103 mg
Foszfor

198 mg
Nátrium

4 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

34.8 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

18.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

56 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 478 kcal

Elkészítés

A kávéból és a cukorból szirupot főzünk.
Hozzáadunk 25 dkgdarált diót, és hűlés után kis golyókat formálunk belőle.
Meghempergetjük porcukros darált dióba.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 10 p

Alig bírtam megállni, hogy golyókat csináljak a masszából, és ne egyem meg az egészet!! Szerencsére nagy sikere volt a családban, nagyobb mint a bejglinek.:)

Hasonló receptek

Összes gesztenyegolyó

Csokis gesztenye

Gesztenyegolyó narancsosan

Csokis gesztenyegolyók piskóta alapon

Diétás túrós gesztenyegolyó

Gesztenye bonbon

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokoládérúd

Dubaji csoki

A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.

Hankusz Sára

kandírozott gyümölcs

Kandírozott narancs- és citruskarikák

A kandírozás egy bonyolultnak tűnő, mégis végtelenül egyszerű konyhai eljárás, amellyel drágakőnek is beillő, zselés-fényes-mázas nyalánkságokat készíthetünk, például ...

Lakos Benedek

gesztenyegolyó

Szelíd gesztenyegolyók

Olyan élményt nyújt ez a bonbon, mintha tényleg egy valódi gesztenyébe harapnánk... no, persze a szúrós külső nélkül. Ezen kívül azonban minden más téren, ízben és kinézetben is, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept