- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Kávés kocka 2. - sütés nélkül
Olaszné Anci

5adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az aljához
- 30 dkg kekszmorzsa
- 15 dkg margarin
- 10 dkg porcukor
- 4 ek rum
- 1 dl feketekávé (szükség szerint)
A krémhez
- 4 dl tej
- 4 dl feketekávé (erős)
- 8 ek cukor
- 3 tasak vaníliás pudingpor
A tetejére
- 4 dl habtejszín
- 1 csomag habfixáló
- 1 teáskanál kávé (darált, a szóráshoz)
Tápanyag és kalória
1017
Kalória
9.8g
Fehérje
117.6g
Szénhidrát
54.3g
Zsír
160.1g
Víz
88.8g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
53.8g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
60g kekszmorzsa
251 kcal
-
30g margarin
215 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
6g rum
15 kcal
-
20g feketekávé
2 kcal
A krémhez
-
80g tej
45 kcal
-
80g feketekávé
7 kcal
-
16g cukor
62 kcal
-
27g vaníliás pudingpor
103 kcal
A tetejére
-
80g habtejszín
234 kcal
-
2g habfixáló
6 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 1017 kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
300g kekszmorzsa
1257 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
32g rum
74 kcal
-
100g feketekávé
9 kcal
A krémhez
-
400g tej
224 kcal
-
400g feketekávé
36 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
135g vaníliás pudingpor
514 kcal
A tetejére
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 5085 kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
14.3g kekszmorzsa
60 kcal
-
7.1g margarin
51 kcal
-
4.8g porcukor
18 kcal
-
1.5g rum
4 kcal
-
4.8g feketekávé
0 kcal
A krémhez
-
19g tej
11 kcal
-
19g feketekávé
2 kcal
-
3.8g cukor
15 kcal
-
6.4g vaníliás pudingpor
24 kcal
A tetejére
-
19g habtejszín
55 kcal
-
0.4g habfixáló
1 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 241 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
54.3 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
565.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
87 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
265 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
117.6 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
160.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
469 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
18 micro
-
K vitamin:
30 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
450 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
231 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 1017 kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
48.9 g
Zsír
-
Összesen
271.7 g
-
Telített zsírsav
114 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
95 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
40 g
-
Koleszterin
444 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2827 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
751 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
437 mg
-
Foszfor
306 mg
-
Nátrium
1323 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
587.9 g
-
Cukor
269 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
800.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2345 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
92 micro
-
K vitamin:
151 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
26 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
99 mg
-
Retinol - A vitamin:
2248 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1155 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 5085 kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.3 g
Zsír
-
Összesen
12.9 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
21 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
134.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.9 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
38 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
111 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
107 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
55 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 241 kcal
Elkészítés
Az aljához
- Egy lábasba belemérjük a krémhez valókat a tejszín kivételével. Egy tálba belekészítjük a sütemény aljához valókat. A tejszínt pedig egy másik tálba öntjük.
- A krémhez a pudingot a cukorral a "tejes kávéban" megfőzzük. Félretesszük hűlni.
- A süti aljához valókat a feketekávéval összeállítjuk. Egy tepsibe szép simára belenyomkodjuk.
- A 4 dl tejszínt a habfixálóval kemény habbá verjük.
- A keményre vert tejszín egyharmad részét lazán a félig kihűlt pudingba forgatjuk. Rásimítjuk a kekszalapra.
- A többi tejszínt a krém tetején elegyengetjük.
- A tejszín tetejét ízlés szerint darált kávéval megszórjuk.
- Tálalásig hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek. Legjobb előző nap elkészíteni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 30x22
Ennek a süteménynek furcsa története van. Valahol valamikor fogyasztottuk, de a receptjéről fogalmam sem volt. A gondolataimat kevertem az ízek emlékével, és ez jött ki. A családomnak meg a szomszédoknak tetszett, ugyanis az új recepteket rajtuk szoktam tesztelni. Hát röviden ennyi.
Hasonló receptek

Magyarica Katharosz konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Hasonló kategóriák
További receptek
Brownie mogyorós krémmel
Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...
Klasszikus képviselőfánk
A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Címlapról ajánljuk
Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...
A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.
Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?
Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!
Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...
A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
Még több friss recept
















