Nosalty logó

Kávés körtekrémleves

Name: Kávés körtekrémleves
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Körte; 1 db Citrom; 40 g Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 dl Feketekávé erős; 3 dl Körtelé; 3 dl Habtejszín

Anyika39

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

4 db körte
1 db citrom
40 g cukor
1 csomag vaníliás cukor
1 dl feketekávé (erős)
3 dl körtelé
3 dl habtejszín

Tápanyag és kalória

412

Kalória

2.6g

Fehérje

53.5g

Szénhidrát

23.5g

Zsír

309.2g

Víz

83.3g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

38.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír

200g körte

103 kcal
43g citrom

7 kcal
10g cukor

39 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
25g feketekávé

2 kcal
75g körtelé

32 kcal
75g habtejszín

219 kcal

Összesen 412 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír

800g körte

410 kcal
170g citrom

26 kcal
40g cukor

155 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
100g feketekávé

9 kcal
300g körtelé

129 kcal
300g habtejszín

876 kcal

Összesen 1644 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír

46.5g körte

24 kcal
9.9g citrom

2 kcal
2.3g cukor

9 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
5.8g feketekávé

1 kcal
17.4g körtelé

8 kcal
17.4g habtejszín

51 kcal

Összesen 97 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír
79% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

2.6 g

Zsír

Összesen

23.5 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

83 mg

Ásványi anyagok

Összesen

250.5 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

83 mg
Vas

1 mg
Magnézium

46 mg
Foszfor

82 mg
Nátrium

37 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

53.5 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

309.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

211 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

46 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

206 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

71 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

82 micro

Összesen 412 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír
79% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

10.2 g

Zsír

Összesen

94.2 g
Telített zsírsav

58 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

333 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1002 g
Cink

2 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

334 mg
Vas

2 mg
Magnézium

183 mg
Foszfor

327 mg
Nátrium

150 mg
Réz

1 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

214.2 g
Cukor

153 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

1236.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

845 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

182 mg
D vitamin:

69 micro
K vitamin:

50 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

85 micro
Kolin:

102 mg
Retinol - A vitamin:

822 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

284 micro
β-crypt

32 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

327 micro

Összesen 1644 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
6% Zsír
79% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.6 g

Zsír

Összesen

5.5 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

19 mg

Ásványi anyagok

Összesen

58.3 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

19 mg
Vas

0 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

19 mg
Nátrium

9 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

12.5 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

71.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

49 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

48 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

16 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

19 micro

Összesen 97 kcal

Elkészítés

A körtéket megtisztítjuk, magházukat kivágjuk, és feldaraboljuk. A citrom héját lereszeljük, levét kifacsarjuk.
Mindent a turmixba teszünk, vagy kézi turmixgéppel pépesítjük egy tálban. Hozzáadjuk a cukrokat, kávét, 2 dl tejszínt és a körtelét. Addig turmixoljuk, míg habos nem lesz.
A levest behűtjük 2-3 órára.
Tálalás előtt a maradék tejszínhabot keményre verjük, és a levest díszítjük vele.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

A nem friss és már kevéssé ínycsiklandozó körték felhasználásának egyik módja. A kávé lehet koffeinmentes, és a körtelé helyett használhatunk pezsgőt, amennyiben szeretjük az alkoholos ételeket. Ebben az esetben kicsit keverjük ki a buborékokat. Az étel kalóriatartalma: 475 kcal/ 1 adag

Hasonló receptek

Összes gyümölcsleves

Egresleves

Gyümölcsleves dijuka konyhájából

Vaníliás piros gyümölcsleves

Hideg túrós gyümölcsleves

Frissítő gyümölcsleves

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsleves

Tejmentes gyümölcsleves

Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...

Hankusz Sára

gyümölcsleves

Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából

Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.

Rosanics Petra

húsleves

Scrippelle ’mbusse - olasz palacsinta húslevesben

Ha azt hitted, a palacsinta csak édes lehet, az abruzzóiak most meglepnek. A scrippelle ’mbusse egy különleges, mégis végtelenül egyszerű olasz fogás: papírvékony, sós palacsinták ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept