Nosalty logó

Kávés-mogyorós süti

Name: Kávés-mogyorós süti
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 19 dkg Cukor; 19 dkg Finomliszt; 0 dl Napraforgó olaj; 0 ml Víz meleg; 1 csomag Sütőpor; 3 db Tojás; 19 dkg Cukor; 19 dkg Finomliszt; 0 dl Napraforgó olaj; meleg 0 dl Feketekávé; 1 csomag Sütőpor; mogyoróízű 1 tasak Pudingpor főzés nélküli; 3 dl Tej; 10 dkg Tortabevonó; 1 teáskanál Napraforgó olaj; 1 ek Vaj; 1 evőkanál Finomliszt

8adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A fehér laphoz

3 db tojás
19 dkg cukor
19 dkg finomliszt
0.8 dl napraforgó olaj
0.8 ml víz (meleg)
1 csomag sütőpor

A kávés laphoz

3 db tojás
19 dkg cukor
19 dkg finomliszt
0.8 dl napraforgó olaj
0.8 dl feketekávé
1 csomag sütőpor

A krémhez

1 tasak pudingpor (főzés nélküli)
3 dl tej

A mázhoz

10 dkg tortabevonó
1 teáskanál napraforgó olaj

A tepsi kikenéséhez

1 ek vaj
1 evőkanál finomliszt

Tápanyag és kalória

685

Kalória

11.4g

Fehérje

100.6g

Szénhidrát

26.5g

Zsír

43.8g

Víz

139.8g

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

55.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír

A fehér laphoz

21g tojás

26 kcal
24g cukor

92 kcal
24g finomliszt

86 kcal
8g napraforgó olaj

70 kcal
0g víz

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A kávés laphoz

21g tojás

26 kcal
24g cukor

92 kcal
24g finomliszt

86 kcal
8g napraforgó olaj

70 kcal
9g feketekávé

1 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

6g pudingpor

21 kcal
38g tej

21 kcal

A mázhoz

13g tortabevonó

68 kcal
1g napraforgó olaj

4 kcal

A tepsi kikenéséhez

2g vaj

13 kcal
2g finomliszt

7 kcal

Összesen 685 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír

A fehér laphoz

165g tojás

208 kcal
190g cukor

735 kcal
190g finomliszt

692 kcal
64g napraforgó olaj

564 kcal
1g víz

0 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A kávés laphoz

165g tojás

208 kcal
190g cukor

735 kcal
190g finomliszt

692 kcal
64g napraforgó olaj

564 kcal
75g feketekávé

7 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A krémhez

45g pudingpor

171 kcal
300g tej

168 kcal

A mázhoz

100g tortabevonó

546 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal

A tepsi kikenéséhez

14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 5492 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír

A fehér laphoz

9.2g tojás

12 kcal
10.6g cukor

41 kcal
10.6g finomliszt

39 kcal
3.6g napraforgó olaj

31 kcal
0g víz

0 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal

A kávés laphoz

9.2g tojás

12 kcal
10.6g cukor

41 kcal
10.6g finomliszt

39 kcal
3.6g napraforgó olaj

31 kcal
4.2g feketekávé

0 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal

A krémhez

2.5g pudingpor

10 kcal
16.7g tej

9 kcal

A mázhoz

5.6g tortabevonó

30 kcal
0.2g napraforgó olaj

2 kcal

A tepsi kikenéséhez

0.8g vaj

6 kcal
0.8g finomliszt

3 kcal

Összesen 306 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

11.4 g

Zsír

Összesen

26.5 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

140 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1139 g
Cink

1 mg
Szelén

29 mg
Kálcium

300 mg
Vas

3 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

450 mg
Nátrium

314 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

100.6 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

43.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

70 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

112 mg
Retinol - A vitamin:

70 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

195 micro

Összesen 685 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

91.5 g

Zsír

Összesen

211.8 g
Telített zsírsav

55 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

85 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

57 g
Koleszterin

1118 mg

Ásványi anyagok

Összesen

9112 g
Cink

9 mg
Szelén

230 mg
Kálcium

2397 mg
Vas

21 mg
Magnézium

339 mg
Foszfor

3602 mg
Nátrium

2509 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

804.7 g
Cukor

441 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

350.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

562 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

58 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

240 micro
Kolin:

899 mg
Retinol - A vitamin:

559 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

48 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1563 micro

Összesen 5492 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
14% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

11.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

62 mg

Ásványi anyagok

Összesen

507.6 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

134 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

201 mg
Nátrium

140 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

44.8 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

31 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

87 micro

Összesen 306 kcal

Elkészítés

A fehér laphoz

Összekeverjük a tészták összetevőit, és kikeverjük. Kivajazott, lisztezett tepsiben tűpróbáig sütjük.
Miután kihűlt, rétegenként megkenjük a főzés nélküli mogyoró pudinggal. A pudinport előzőleg 3 dl tejben elkeverjük, robotgéppel kellő sűrűségűre összedolgozzuk, majd hűtőben pihentetjük. A tetejére nem szükséges puding, hogy a csoki szépen elhelyezhető legyen.
Hűtőbe tesszük 20 percre.
Ezután elkészítjük a mázat: vízgőz felett megolvasztjuk a kockára tört tortabevonót, melyet olajal keverünk el.
Eloszlatjuk a tortán, ha elég a mennyiség, az oldalára is teszünk, igény és rendelkezésre álló anyagok szerint díszítjük a sütit.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Méteres kalács tészta receptje alapján készül, jobban szeretem, mint a piskótát, variációnak csak a fantázia szab határt, remélhetőleg az aktuális ötletek alapján lesz még ilyen receptem. :) Lehet 1 nagy 2 sorosunk belőle (nekem az lett, csak kettévágtam), vagy egy kisebb 4 soros. Kinek, hogy tetszik. :) Az adagot általában a "kis" nagy családom alapján határozom, sütiben ez a legtöbb esetben eléri a 8 főt. Bár jó étvágyú személy esetében az adag meghatározása véleményem szerint relatív, hisz a 8 lehet 1 személy is. :)

Hasonló receptek

Összes réteges sütemény

Fekete-fehér süti

Mézes-vaníliás szelet

Angol süti

Marlenka Lizinka konyhájából

Karamellás-csokoládés hatlapos

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

mézeskalács

Mézeskalácscsigák

Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...

Nosalty

őzgerinc sütemény

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...

Simon Gábor

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept