Kávés-pudingos torta
Gubigabi

10adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 20 dkg porcukor
- 3 csomag pudingpor (főzős)
- 1 csomag vaníliás cukor
A krémhez
- 5 dl tej
- 2 csomag vaníliás pudingpor (főzős)
- 4 ek cukor
- 3 ek feketekávé (erős)
- 2 ek instant kávé
- 12 dkg vaj (vagy margarin)
A díszítéshez
- 1 dl habtejszín
- 1 ek porcukor
- 1 ek habfixáló
- 15 db kávé (szem)
Tápanyag és kalória
373
Kalória
5.5g
Fehérje
49.7g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
34.6g
Víz
144.9g
Koleszterin
202.5mg
Élelmi rost
28.6g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
33g tojás
42 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
14g pudingpor
51 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
A krémhez
-
50g tej
28 kcal
-
9g vaníliás pudingpor
34 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
2g feketekávé
0 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
12g vaj
86 kcal
A díszítéshez
-
10g habtejszín
29 kcal
-
1g porcukor
3 kcal
-
1g habfixáló
4 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 373 kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
135g pudingpor
514 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A krémhez
-
500g tej
280 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
24g feketekávé
2 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
120g vaj
860 kcal
A díszítéshez
-
100g habtejszín
292 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
10g habfixáló
37 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 3738 kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
21.1g tojás
27 kcal
-
12.8g porcukor
49 kcal
-
8.6g pudingpor
33 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
A krémhez
-
31.9g tej
18 kcal
-
5.7g vaníliás pudingpor
22 kcal
-
2.6g cukor
10 kcal
-
1.5g feketekávé
0 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
-
7.7g vaj
55 kcal
A díszítéshez
-
6.4g habtejszín
19 kcal
-
0.4g porcukor
2 kcal
-
0.6g habfixáló
2 kcal
-
0g kávé
0 kcal
Összesen 239 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
16.6 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
145 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
245 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
84 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
70 mg
-
Nátrium
74 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.7 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
34.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
156 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
89 mg
-
Retinol - A vitamin:
154 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
146 micro
Összesen 373 kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
55.3 g
Zsír
-
Összesen
166 g
-
Telített zsírsav
94 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
1449 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2449.6 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
99 mg
-
Kálcium
838 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
70 mg
-
Foszfor
696 mg
-
Nátrium
736 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
497.1 g
-
Cukor
286 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
346.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1564 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
261 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
144 micro
-
Kolin:
894 mg
-
Retinol - A vitamin:
1544 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
250 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1461 micro
Összesen 3738 kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
10.6 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
156.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
54 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
44 mg
-
Nátrium
47 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
31.7 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
22.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
99 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
93 micro
Összesen 239 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojások fehérjét a porcukorral gőz fölött kemény habbá verjük.
- Lassan hozzákeverjük a tojássárgákat, a vaníliás cukrot s a pudingporokat.
- Sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és megsütjük.
- A krémhez a tejben elkeverjük csomómentesen a pudingport, a cukrot, a nescafét, és sűrűre főzzük.Kevergetve kihűtjük.
- A vajat habosra keverjük, és apránként hozzákeverjük a pudingos krémet és a két evőkanál feketekávét.
- A kihűlt tésztát kettőbe vágjuk, és megtöltjük a krémmel, és be is vonjuk vele az egész tortát.
- A tejszínt a porcukorral kemény habbá verjük, belekeverjük a habfixálót.
- A torta tetejét habrózsákkal és kávészemekkel díszítjük.
- Jól lehűtve tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Nagyon szeretjük a kávét és a kávés sütiket. Így született meg ez a kívül-belül kávés torta.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Békebeli puncstorta
Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...
Gesztenyés sajttorta
Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.
Espressós-csokoládés sajttorta
Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















