Kávétorta mascarponekrémmel
Iluska

4adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 19 dkg cukor
- 0.8 dl víz (meleg)
- 19 dkg finomliszt
- 0.8 csomag sütőpor
- 1 késhegynyi szódabikarbóna (pici)
- 3 db tojás
- 0.8 dl napraforgó olaj
A krémhez
- 25 dkg mascarpone
- 2 dl habtejszín
- 4 ek porcukor
- 1 teáskanál habfixáló
- 2 ek feketekávé (hideg)
- 1 ek cappuccino por (vaníliás)
Tápanyag és kalória
983
Kalória
14.9g
Fehérje
94.5g
Szénhidrát
60.9g
Zsír
87.8g
Víz
190.5g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
57g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
A piskótához
-
48g cukor
184 kcal
-
19g víz
0 kcal
-
48g finomliszt
173 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
A krémhez
-
63g mascarpone
253 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
2g habfixáló
6 kcal
-
4g feketekávé
0 kcal
-
1g cappuccino por
0 kcal
Összesen 983 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
A piskótához
-
190g cukor
735 kcal
-
75g víz
0 kcal
-
190g finomliszt
692 kcal
-
9g sütőpor
5 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
64g napraforgó olaj
564 kcal
A krémhez
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
-
6g habfixáló
22 kcal
-
16g feketekávé
1 kcal
-
5g cappuccino por
0 kcal
Összesen 3929 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
A piskótához
-
15.9g cukor
61 kcal
-
6.3g víz
0 kcal
-
15.9g finomliszt
58 kcal
-
0.8g sütőpor
0 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
13.8g tojás
17 kcal
-
5.3g napraforgó olaj
47 kcal
A krémhez
-
20.9g mascarpone
84 kcal
-
16.7g habtejszín
49 kcal
-
2.3g porcukor
9 kcal
-
0.5g habfixáló
2 kcal
-
1.3g feketekávé
0 kcal
-
0.4g cappuccino por
0 kcal
Összesen 327 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14.9 g
Zsír
-
Összesen
60.9 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
191 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
908.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
28 mg
-
Kálcium
229 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
377 mg
-
Nátrium
249 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
94.5 g
-
Cukor
57 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
87.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
198 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
41 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
-
Kolin:
120 mg
-
Retinol - A vitamin:
195 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
191 micro
Összesen 983 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
59.7 g
Zsír
-
Összesen
243.8 g
-
Telített zsírsav
59 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
53 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
29 g
-
Koleszterin
762 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3632.6 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
111 mg
-
Kálcium
915 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
90 mg
-
Foszfor
1508 mg
-
Nátrium
996 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
377.9 g
-
Cukor
228 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
351.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
790 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
165 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
126 micro
-
Kolin:
480 mg
-
Retinol - A vitamin:
780 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
120 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
765 micro
Összesen 3929 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
20.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
64 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
303.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
76 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
126 mg
-
Nátrium
83 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
31.6 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
29.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
40 mg
-
Retinol - A vitamin:
65 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
10 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
64 micro
Összesen 327 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A tésztához az első 4 anyagot jól összekeverjük, majd hozzáadjuk a sütőporral, szódabikarbónával elkevert lisztet. Jól eldolgozzuk. Végül a 3 tojáshabbá vert fehérjét is óvatosan beleforgatjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük. Előmelegített sütőbe tesszük. Először kissé magasabb hőfokon (220 fok) sütjük, majd 10 perc után 190 fokra mérsékeljük a hőt. Tűpróbáig sütjük.
A krémhez
- A mascarponéhoz keverjük a porcukorral, fixálóval felvert tejszínhabot. Hozzáadjuk a kihűlt kávét, a capuccinó port. Óvatosan elkeverjük.
- A kihűlt tortánkat hosszában kettévágjuk jó éles késsel. Megkenjük a 2/3-ad krémmel. Rátesszük a másik lapot a tetejére, amit szintén megkenünk a maradék krémmel. Habkártyával csíkozhatjuk, egész kávészemekkel díszíthetjük.
- 1-2 óra állás után szeleteljük, és tálaljuk. Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A mascarpone krém nagyon jó alapja minden krémnek. Nekem mindig van itthon, ha hirtelen sütni szeretnék valamit. Ez a kávétorta is nagyon finom lett, és már többször is elkészítettem...
Hasonló receptek

Kávétorta Sziporka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Pavlova-torta savanykás citromcurd-del és gyümölcsökkel
Szemet gyönyörködtető, kívül ropogós, belül lágy és ragacsos habcsóktortát készítettünk, amit hamar össze lehet dobni, ráadásul szuper módja a megmaradt tojásfehérje ...
Gesztenyés sajttorta
Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















