Kedvenc szelet
Hencsibaba

4adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 60 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 14 dkg cukor
- 14 dkg disznózsír
- 1 db tojás
- 0.5 dl tej
A krémhez
- 0.5 l tej
- 2 ek cukor
- 4 evőkanál finomliszt
- 20 dkg vaj
- 25 dkg cukor
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 10 ml rumaroma
- 1 csomag vaníliás cukor (vagy vanília aroma)
- 1 fél citromból nyert citromlé
A tetejére
- 4 ek víz
- 4 ek cukor
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 6 dkg vaj
Tápanyag és kalória
1937
Kalória
24.2g
Fehérje
250.1g
Szénhidrát
93.9g
Zsír
52.2g
Víz
218g
Koleszterin
6.3g
Élelmi rost
121g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
150g finomliszt
546 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
35g cukor
135 kcal
-
35g disznózsír
316 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
13g tej
7 kcal
A krémhez
-
125g tej
70 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
63g cukor
242 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
3g rumaroma
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
5g citromlé
1 kcal
A tetejére
-
8g víz
0 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
15g vaj
108 kcal
Összesen 1937 kcal
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
140g cukor
542 kcal
-
140g disznózsír
1263 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
50g tej
28 kcal
A krémhez
-
500g tej
280 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
10g rumaroma
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
20g citromlé
4 kcal
A tetejére
-
32g víz
0 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
60g vaj
430 kcal
Összesen 7740 kcal
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
27.1g finomliszt
99 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
6.3g cukor
24 kcal
-
6.3g disznózsír
57 kcal
-
2.5g tojás
3 kcal
-
2.3g tej
1 kcal
A krémhez
-
22.6g tej
13 kcal
-
0.9g cukor
3 kcal
-
2.7g finomliszt
10 kcal
-
9g vaj
65 kcal
-
11.3g cukor
44 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
0.5g rumaroma
0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.9g citromlé
0 kcal
A tetejére
-
1.4g víz
0 kcal
-
1.8g cukor
7 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
2.7g vaj
19 kcal
Összesen 349 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
24.2 g
Zsír
-
Összesen
93.9 g
-
Telített zsírsav
49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
218 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1076.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
62 mg
-
Kálcium
322 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
65 mg
-
Foszfor
404 mg
-
Nátrium
217 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
250.1 g
-
Cukor
121 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
52.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
464 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
46 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
53 micro
-
Kolin:
83 mg
-
Retinol - A vitamin:
456 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
103 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
93 micro
Összesen 1937 kcal
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
97 g
Zsír
-
Összesen
375.7 g
-
Telített zsírsav
196 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
127 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
27 g
-
Koleszterin
872 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4307.1 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
247 mg
-
Kálcium
1290 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
260 mg
-
Foszfor
1615 mg
-
Nátrium
869 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1000.5 g
-
Cukor
484 mg
-
Élelmi rost
25 mg
Víz
-
Összesen
208.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1856 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
182 micro
-
K vitamin:
21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
213 micro
-
Kolin:
333 mg
-
Retinol - A vitamin:
1822 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
411 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
373 micro
Összesen 7740 kcal
- 6% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
17 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
39 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
194.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
58 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
73 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
45.2 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
9.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
84 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
82 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
17 micro
Összesen 349 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta alapanyagait összegyúrjuk, 3 részre osztjuk, és kinyújtjuk. Lisztezetttepsi hátulján mind a 3 lapot megsütjük.
- A tejbe beletesszük a cukrot (2 ek) és a lisztet, krémet főzünk belőle, majd kihűlésig kavarjuk 20 dkg vajjal és 25 dkg cukorral.
- Ketté felezzük, egyikbe kakaóport (1 nagy ek-t ír a recept, de én nem szoktam spórolni:) ), és a rumaromából tk-nyit beleteszünk. A másikba 1 cs vaníliás cukrot és citromlevet teszünk (Ízlés szerint, ki mennyire szereti egy picit savanykásan).
- Rétegezzük a lapokat. Lap-csokikrém-lap-vaníliás krém-lap.
- A tetejére vagy összefőzzük a fent leírtakat, vagy tortabevonóval bevonjuk.
- Hideg helyre tesszük. Másnap szeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Gyermekkoromat végigkísérte ez a sütemény. Eszméletlen finom, és nem nehéz elkészíteni! Nálunk mindig, nagyobb ünnepeknél főleg nagy sikere van!!! Több tepsivel megsütünk belőle, és hamar elfogy!
Hasonló receptek

Lajcsi szelet Detty konyhájából

Flóra-szelet, azaz millionaire-, másnéven államcsőd-szelet
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répaszelet, a legszaftosabb répatortakocka
Ha van olyan formája a répatortának, ami még az eredetinél is jobb, akkor úgy véljük, mi megtaláltuk! A szaftos répás tészta és a picit savanykás mascarpone csodálatos párost alkotnak ...
Omlós reszelt túrós sütemény
Omlós, kakaós linzertészta és lágy túrótöltelék egyesül a tepsiben, hogy megalkossák minden idők legporhanyósabb süteményét. De nem is ez a legnagyszerűbb tulajdonsága a receptnek, ...
Flóra-szelet, azaz millionaire-, másnéven államcsőd-szelet
Íme a millionaire-szelet, ami nem csak kiváltságosoknak adatik meg, igaz kisebb anyagi csőd mire az ember bevásárol hozzá, de manapság mihez nem. Viszont ez a sütemény minden egyes fillért ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















