Nosalty logó

Keksz szelet

Name: Keksz szelet
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Keksz bármilyen; 4 db Tojás; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 3 ek Porcukor; 1 evőkanál Finomliszt; 5 dl Tej; 0 teáskanál Vaníliás cukor; 0 kk Sütőpor

animoni

Keksz szelet

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg keksz (bármilyen)
4 db tojás
3 ek cukrozatlan kakaópor
3 ek porcukor
1 evőkanál finomliszt
5 dl tej
0.5 teáskanál vaníliás cukor
0.5 kk sütőpor

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

402

Kalória

16.2g

Fehérje

58.5g

Szénhidrát

11.2g

Zsír

37.5g

Víz

180g

Koleszterin

4.4g

Élelmi rost

20.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír

50g keksz

210 kcal
55g tojás

69 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

17 kcal
5g porcukor

20 kcal
4g finomliszt

14 kcal
125g tej

70 kcal
1g vaníliás cukor

2 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Összesen 402 kcal

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír

200g keksz

838 kcal
220g tojás

277 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
21g porcukor

81 kcal
15g finomliszt

55 kcal
500g tej

280 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
1g sütőpor

1 kcal

Összesen 1610 kcal

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír

20.2g keksz

85 kcal
22.2g tojás

28 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

7 kcal
2.1g porcukor

8 kcal
1.5g finomliszt

6 kcal
50.5g tej

28 kcal
0.3g vaníliás cukor

1 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal

Összesen 163 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

16.2 g

Zsír

Összesen

11.2 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

745.8 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

198 mg
Vas

2 mg
Magnézium

44 mg
Foszfor

180 mg
Nátrium

303 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

58.5 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

37.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

143 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

247 micro

Összesen 402 kcal

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

64.7 g

Zsír

Összesen

44.7 g
Telített zsírsav

19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2983.2 g
Cink

5 mg
Szelén

69 mg
Kálcium

793 mg
Vas

8 mg
Magnézium

177 mg
Foszfor

719 mg
Nátrium

1211 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

233.9 g
Cukor

83 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

150.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

310 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

104 micro
Kolin:

574 mg
Retinol - A vitamin:

310 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

988 micro

Összesen 1610 kcal

13% Fehérje
47% Szénhidrát
9% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.5 g

Zsír

Összesen

4.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

301.5 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

80 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

73 mg
Nátrium

122 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

23.6 g
Cukor

8 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

15.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

31 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

58 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

100 micro

Összesen 163 kcal

Elkészítés

Törjük össze egy tálban a kekszet, adjuk hozzá a lisztet, a kakaót és sütőport. Keverjük össze.
Keverjük el a tojásokat a porcukorral és a vaníliás cukorral, majd adjuk hozzá a tejet is.
Öntsük össze a folyékony és a száraz hozzávalókat, majd botixerrel homogenizáljuk az egészet, így kapunk egy nagyon folyós masszát.
Az egyveleget sütőpapírral kibélelt tepsibe (semmiképpen ne tegyük kapcsos formába, mert kifolyik) öntjük és előmelegített sütőbe tesszük. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy megsült-e.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 33,5x20x6

Ez a sütemény egy régi NL magazinból származik. A napokban párom emlékeztetett rá, hogy már régen csináltam ilyet. Az eredeti recept szerint amaretti keksz kellene bele, de nekem még soha nem sikerült ilyen fajta kekszet vennem, úgyhogy csináltam már minden másból:-).

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Citromos-tejfölös kekszsüti

Csokiszalámi

Krémes háztartási keksszel

Csokis-kekszes vendégváró szelet

Egyszerű karamellkrémes csíkos szelet - sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

kekszsüti

Gesztenyekrémes keksztekercs

Keksztekercs, kókusztekercs, kókuszgolyó - mind hasonló téma, mégis mindegyik egy kicsit más. Most a keksztekercs gesztenyekrémmel és kókusszal elegyedik. Mi ezt a kombót is imádjuk.:) ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept