fagyi házi fagyi

Kekszes-barackos tejszínfagyi tojás nélkül

Gyöngygombóc

Gyöngygombóc

12adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A fagyihoz

• 5 dl növényi habtejszín
• 3.5 dl tej (magas zsírtartamú)
• 5 ek kekszmorzsa
• 10 dkg sárgabaracklekvár (ízlés szerint)
• 1 marék mazsola (vagy aszalt sárgabarack)

A sűrített tejhez

• 2 dl tej
• 25 dkg cukor

• villámgyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• anyák napja

Tápanyag és kalória

256

Kalória

3.1g

Fehérje

36.5g

Szénhidrát

10.8g

Zsír

2.8g

Víz

833.3mg

Koleszterin

299.2mg

Élelmi rost

30.3g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír

A fagyihoz

• 42g növényi habtejszín

  105 kcal

• 29g tej

  16 kcal

• 4g kekszmorzsa

  17 kcal

• 8g sárgabaracklekvár

  23 kcal

• 2g mazsola

  5 kcal

A sűrített tejhez

• 17g tej

  9 kcal

• 21g cukor

  81 kcal

Összesen 256 kcal

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír

A fagyihoz

• 500g növényi habtejszín

  1255 kcal

• 350g tej

  196 kcal

• 50g kekszmorzsa

  210 kcal

• 100g sárgabaracklekvár

  278 kcal

• 22g mazsola

  66 kcal

A sűrített tejhez

• 200g tej

  112 kcal

• 250g cukor

  968 kcal

Összesen 3085 kcal

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír

A fagyihoz

• 34g növényi habtejszín

  85 kcal

• 23.8g tej

  13 kcal

• 3.4g kekszmorzsa

  14 kcal

• 6.8g sárgabaracklekvár

  19 kcal

• 1.5g mazsola

  4 kcal

A sűrített tejhez

• 13.6g tej

  8 kcal

• 17g cukor

  66 kcal

Összesen 209 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 6% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.1 g

Zsír

• Összesen

  10.8 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  1 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  123.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  55 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  1 mg

• Foszfor

  3 mg

• Nátrium

  64 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  36.5 g

• Cukor

  30 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  2.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  1 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 256 kcal

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 6% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  37.1 g

Zsír

• Összesen

  129.1 g

• Telített zsírsav

  117 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  10 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1485.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  4 mg

• Kálcium

  663 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  12 mg

• Foszfor

  41 mg

• Nátrium

  765 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  438.3 g

• Cukor

  364 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  33.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  13 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 3085 kcal

• 6% Fehérje
• 69% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 6% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  2.5 g

Zsír

• Összesen

  8.8 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  1 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  100.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  45 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  1 mg

• Foszfor

  3 mg

• Nátrium

  52 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  29.8 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  2.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  1 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 209 kcal

Elkészítés

A fagyihoz

1. Először elkészítjük a sűrített tejet. 2 dl tejet és 25 dkg kristálycukrot lassú tűzön felforralunk, és kb 10 percig gyöngyözve főzzük. Tűzről levéve, ahogy hűl, úgy sűrűsödik. Teljesen hidegre kell hűtenünk a fagyihoz!
2. Egy nagy keverőtálban összekeverjük robotgéppel a Hulalát, tejet és a sűrített tejet. 5-6 percig verjük, ekkor hozzáadjuk a darált kekszet, és megint 5-6 percig verjük. Ügyeljünk, hogy hideg legyen minden hozzávaló.
3. 3 db fagylaltos dobozba vagy más műanyag dobozba töltjük a krémet.
4. Félfagyáskor átkeverjük. Ekkor tesszük hozzá a baracklekvárt ízlés szerinti mennyiségben, és a tetejét megszórjuk a mazsolával vagy a feldarabolt aszalt sárgabarackkal.
5. Készre fagyasztjuk, és megesszük! :)

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p

Beütött a nagy meleg, és elhatároztuk, hogy fagyit kell ennünk... Ez lett belőle. Nagyon finom, nagyon sok, és hihetetlenül gyorsan elfogy!

Hasonló receptek

Összes házi fagyi

Mentafagyi

Citromos banánfagyi

Fahéj fagyi

Vegán puncsfagyi

Citrom fagylalt mentával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• gyümölcsfagyi
• fagyikehely
• parfé
• sorbet
• karamellfagyi

További receptek

házi fagyi

Tiramisufagyi házilag

Ha imádod a tiramisut és a fagyit, akkor készítsd el ezt az egyszerűen összedobható, házi tiramisufagyit! A habosításnak és a zsíros tejtermékeknek köszönhetően fagylaltgép nélkül ...

Fekete Melinda

gyümölcsfagyi

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Rosanics Petra

házi fagyi

Vegán puncsfagyi

A puncsfagyi igazi retró kedvenc, ami sokunknak a gyerekkori fagyizásokat idézi. Ebben a vegán változatban tejtermékek nélkül is krémes, gazdag és jellegzetesen puncsos lesz a ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept