Nosalty logó

Kekszes krémes Tündi konyhájából

Name: Kekszes krémes Tündi konyhájából
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Háztartási keksz; 3 db Tojás szétválasztva; 8 ek Cukor; 2 csomag Vaníliás pudingpor főzős; 1 l Tej; 2 evőkanál Finomliszt; 10 dkg Vaj

6adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

200 g háztartási keksz
3 db tojás (szétválasztva)
8 ek cukor
2 csomag vaníliás pudingpor (főzős)
1 l tej
2 evőkanál finomliszt
10 dkg vaj

Tápanyag és kalória

515

Kalória

11.7g

Fehérje

64.4g

Szénhidrát

21.2g

Zsír

23g

Víz

125.9g

Koleszterin

1.3g

Élelmi rost

26.4g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

33g háztartási keksz

140 kcal
28g tojás

35 kcal
13g cukor

52 kcal
15g vaníliás pudingpor

57 kcal
167g tej

93 kcal
5g finomliszt

18 kcal
17g vaj

120 kcal

Összesen 515 kcal

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

200g háztartási keksz

838 kcal
165g tojás

208 kcal
80g cukor

310 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
1000g tej

560 kcal
30g finomliszt

109 kcal
100g vaj

717 kcal

Összesen 3085 kcal

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír

12g háztartási keksz

50 kcal
9.9g tojás

12 kcal
4.8g cukor

19 kcal
5.4g vaníliás pudingpor

21 kcal
60.1g tej

34 kcal
1.8g finomliszt

7 kcal
6g vaj

43 kcal

Összesen 186 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

11.7 g

Zsír

Összesen

21.2 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

126 mg

Ásványi anyagok

Összesen

504.7 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

209 mg
Vas

1 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

59 mg
Nátrium

221 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

64.4 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

23 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

153 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

75 mg
Retinol - A vitamin:

151 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

123 micro

Összesen 515 kcal

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

70.4 g

Zsír

Összesen

127.3 g
Telített zsírsav

71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

29 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

755 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3028.3 g
Cink

2 mg
Szelén

59 mg
Kálcium

1252 mg
Vas

3 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

356 mg
Nátrium

1327 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

386.1 g
Cukor

159 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

137.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

916 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

79 micro
Kolin:

449 mg
Retinol - A vitamin:

903 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

158 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

736 micro

Összesen 3085 kcal

10% Fehérje
53% Szénhidrát
18% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.2 g

Zsír

Összesen

7.6 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

181.9 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

75 mg
Vas

0 mg
Magnézium

2 mg
Foszfor

21 mg
Nátrium

80 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

23.2 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

8.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

27 mg
Retinol - A vitamin:

54 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

44 micro

Összesen 186 kcal

Elkészítés

A kekszekkel kirakjuk a tepsi alját.
A pudingot, lisztet, cukrot, és a tojássárgáját elkeverjük egy pici tejjel csomómentesre, a többi tej hozzáadásával sűrű pudingot főzünk.
Eközben a fehérjét habbá verjük, a vajat a vaníliás krémbe keverjük, majd a habot is beleforgatjuk. 1-2 percig főzzük, nagyon vigyázva, hogy le ne égjen.
Az előre elkészített kekszre öntjük, befedjük a tetejét is kekszekkel.
Hagyjuk meghűlni, ezután hűtőbe tesszük, másnap szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Nálunk nem lehet háztartási kekszet kapni, ezért anyósom küldött nekem nem kis mennyiséggel csomagban. Gondoltam, mielőtt rám romlana használjuk fel. ;)

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Túrókrémes kekszszelet

Csokoládés kekszkuglóf

Sós pereces csokilepény

Sütés nélküli holdacska

Tejfölös kekszsütemény Mosomacilánytól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept