Nosalty logó

Kekszes-nutellás finomság

Name: Kekszes-nutellás finomság
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Háztartási keksz; 2 dl Feketekávé; 2 tasak Csokoládés pudingpor; 7 ek Cukor; 9 dl Tej; 3 ek Nutella vagy mogyorókrém; 1 ml Baileys vagy rum; 2 dl Növényi tejszín; 1 ek Cukrozatlan kakaópor

pötyi64

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg háztartási keksz
2 dl feketekávé
2 tasak csokoládés pudingpor
7 ek cukor
9 dl tej
3 ek nutella (vagy mogyorókrém)
1 ml baileys (vagy rum)
2 dl növényi tejszín
1 ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

1063

Kalória

21.3g

Fehérje

167.4g

Szénhidrát

30.7g

Zsír

51.2g

Víz

1.1g

Koleszterin

6.1g

Élelmi rost

64.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír

125g háztartási keksz

524 kcal
50g feketekávé

5 kcal
23g csokoládés pudingpor

86 kcal
18g cukor

68 kcal
225g tej

126 kcal
23g nutella

121 kcal
0g baileys

1 kcal
50g növényi tejszín

126 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

Összesen 1063 kcal

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír

500g háztartási keksz

2095 kcal
200g feketekávé

18 kcal
90g csokoládés pudingpor

343 kcal
70g cukor

271 kcal
900g tej

504 kcal
90g nutella

485 kcal
1g baileys

3 kcal
200g növényi tejszín

502 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

Összesen 4244 kcal

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír

24.3g háztartási keksz

102 kcal
9.7g feketekávé

1 kcal
4.4g csokoládés pudingpor

17 kcal
3.4g cukor

13 kcal
43.7g tej

24 kcal
4.4g nutella

24 kcal
0g baileys

0 kcal
9.7g növényi tejszín

24 kcal
0.5g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

Összesen 206 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

21.3 g

Zsír

Összesen

30.7 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

953.4 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

286 mg
Vas

2 mg
Magnézium

68 mg
Foszfor

59 mg
Nátrium

537 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

167.4 g
Cukor

64 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

51.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 1063 kcal

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

85.3 g

Zsír

Összesen

122.7 g
Telített zsírsav

95 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

5 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3813.7 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

1143 mg
Vas

6 mg
Magnézium

270 mg
Foszfor

236 mg
Nátrium

2147 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

669.6 g
Cukor

258 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

204.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

2 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

13 micro

Összesen 4244 kcal

8% Fehérje
62% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

6 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

185 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

55 mg
Vas

0 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

11 mg
Nátrium

104 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.5 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

9.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 206 kcal

Elkészítés

p { margin-bottom: 0.21cm; }
A csoki pudingot összekeverjük a cukorral, majd kicsi tejjel simára keverjük, és hozzáadjuk a többi tejet is, lassú tűzön készre főzzük.
Langyosra hűtjük, többször megkeverjük, majd hozzáadjuk a Nutellát.
A kekszeket szorosan egymás mellé fektetjük egy tálba (pl. jénai ).
Kicsit meglocsoljuk a kávéval. (A kávét kb. 4 adagban használjuk fel.)
Majd kevés Bailey's-t öntünk rá, egyenletesen elosztva.
Következő lépésben a kekszeket megkenjük a pudinggal.
Erre megint kekszet teszünk, és ugyanúgy járunk el, ahogy indítottunk.
Addig rétegezünk, míg tartanak az alapanyagok.
A tetejére ráhalmozzuk a felvert tejszínhabot, egyenletesen elosztjuk.
Végül cukrozatlan kakaóporral finoman megszórjuk.
Hűtőbe tesszük, és kb. fél napig hagyjuk, hogy összeérjenek az ízek, és hogy a keksz is megpuhuljon.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 5 p

Nem értem rá sütni, és a lányaimnak szerettem volna valami finomságot adni, mire utaznak vissza a kollégiumba. Így született meg az a variáció. Gyors, egyszerű, finom.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Vaníliás-csokis kekszes sütemény

Keksztekercs Lindus konyhájából

Csokiszalámi

Piramis Esztertől

Bajadéra Klaudiától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

kekszsüti

Gesztenyekrémes keksztekercs

Keksztekercs, kókusztekercs, kókuszgolyó - mind hasonló téma, mégis mindegyik egy kicsit más. Most a keksztekercs gesztenyekrémmel és kókusszal elegyedik. Mi ezt a kombót is imádjuk.:) ...

Hankusz Sára

kekszsüti

Datolyás-pisztáciás kekszszalámi cukormentesen

Ha szeretitek a sütés nélkül elkészíthető, kekszes süteményeket, akkor ezt a kekszszalámit mindenképpen ki kell próbálnotok! A kekszdarabkákat körülvevő massza alapját a szaftos ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept