torta túrótorta gyümölcsös túrótorta
Kekszes túrótorta meggyraguval
NS

4adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A kekszes alaphoz
- 25 dkg kekszmorzsa
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 2 dkg porcukor
- 10 dkg margarin (puha)
- 1 evőkanál víz (szükség szerint)
A töltelékhez
- 30 dkg tehéntúró
- 2 csomag vaníliás cukor
- 3 db tojás
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
- 12 dkg cukor
A meggyraguhoz
- 30 dkg meggy (magozott)
- 10 dkg meggylekvár
- 1 dl víz
- 1 citromból nyert citromlé
Tápanyag és kalória
875
Kalória
24g
Fehérje
121.9g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
188.4g
Víz
135g
Koleszterin
5.3g
Élelmi rost
72.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
A kekszes alaphoz
-
63g kekszmorzsa
262 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
5g porcukor
19 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
2g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
75g tehéntúró
110 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
30g cukor
116 kcal
A meggyraguhoz
-
75g meggy
34 kcal
-
25g meggylekvár
70 kcal
-
25g víz
0 kcal
-
10g citromlé
2 kcal
Összesen 875 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
A kekszes alaphoz
-
250g kekszmorzsa
1048 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
8g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
300g tehéntúró
441 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
120g cukor
464 kcal
A meggyraguhoz
-
300g meggy
135 kcal
-
100g meggylekvár
278 kcal
-
100g víz
0 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
Összesen 3503 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
A kekszes alaphoz
-
16.1g kekszmorzsa
68 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
1.3g porcukor
5 kcal
-
6.5g margarin
46 kcal
-
0.5g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
19.4g tehéntúró
28 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
-
10.7g tojás
13 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
-
7.7g cukor
30 kcal
A meggyraguhoz
-
19.4g meggy
9 kcal
-
6.5g meggylekvár
18 kcal
-
6.5g víz
0 kcal
-
2.6g citromlé
1 kcal
Összesen 226 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
24 g
Zsír
-
Összesen
33.6 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
135 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1059.7 g
-
Cink
196 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
107 mg
-
Vas
152 mg
-
Magnézium
43 mg
-
Foszfor
270 mg
-
Nátrium
266 mg
-
Réz
8 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
121.9 g
-
Cukor
72 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
188.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
306 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
15 mg
-
D vitamin:
30 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
19 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
90 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
118 mg
-
Retinol - A vitamin:
250 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
672 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
244 micro
Összesen 875 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
96.1 g
Zsír
-
Összesen
134.3 g
-
Telített zsírsav
41 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
27 g
-
Koleszterin
540 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4238.6 g
-
Cink
784 mg
-
Szelén
50 mg
-
Kálcium
428 mg
-
Vas
607 mg
-
Magnézium
171 mg
-
Foszfor
1079 mg
-
Nátrium
1063 mg
-
Réz
31 mg
-
Mangán
25 mg
Szénhidrát
-
Összesen
487.8 g
-
Cukor
290 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
753.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1224 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
59 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
100 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
75 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
361 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
117 micro
-
Kolin:
471 mg
-
Retinol - A vitamin:
1000 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2690 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
975 micro
Összesen 3503 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.2 g
Zsír
-
Összesen
8.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
273.6 g
-
Cink
51 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
28 mg
-
Vas
39 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
70 mg
-
Nátrium
69 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
31.5 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
48.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
79 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
23 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
30 mg
-
Retinol - A vitamin:
65 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
174 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
63 micro
Összesen 226 kcal
Elkészítés
A kekszes alaphoz
- Az alap hozzávalóit egy tálban összedolgozzuk úgy, hogy a vizet csak a végén adjuk hozzá, és csak annyit, hogy a morzsalékot kicsit összefogja.
- Papírcsíkkal körben kibélelünk egy kapcsos tortaformát, majd a morzsát az aljára nyomkodjuk, elsimítjuk.
- A tojások fehérjét a cukorral habbá verjük, a sárgáját a töltelék többi hozzávalójával kikeverjük, végül a habot is beledolgozzuk.
- A tölteléket az alap tetejére halmozzuk, és elegyengetjük.
- 160 fokra előmelegített sütőben 40-50 percig sütjük.
- Miután kihűlt, hűtőben megdermesztjük.
- A raguhoz a lekvárt, a citromlevet és a vizet simára keverjük, felforraljuk, majd beletesszük a meggyet.
- Ezt tesszük a torta tetejére, és így tálalhatjuk is.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
Erre a receptre egy újságban bukkantam rá, jó ötlet volt elkészíteni. Kifejezetten ízlett a meggyes ragu, isteni ízt adott az egész tortának. Bár vicces volt, mikor apum lebukott azzal, hogy külön edényből kanalazgatta a ragut csak úgy magában! Jót nevettünk rajta! :D Ezek szerint tényleg ízlett neki! :D
Hasonló receptek

Epres-túrós torta marcipánmázzal

Barackos túrótorta Nyuszikutya konyhájából

Barackos túrótorta 8. - mascarpone-val
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sárgabarackos túrótorta
Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...
Túrógombóctorta
Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.
Rákóczi Túrós
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














