Nosalty logó

Kekszes zöld süti

Name: Kekszes zöld süti
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: darált 50 dkg Háztartási keksz; 15 dkg Porcukor; 25 dkg Margarin; 12 ek Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 6 ek Cukrozatlan kakaópor minőségi; tengeri 0 kk Só; 38 ml Rumaroma; darált 50 dkg Háztartási keksz darált; 15 dkg Porcukor; 25 dkg Margarin; 12 ek Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; tengeri 0 kk Só; zöld 76 ml Mandulaaroma; 5 dkg Margarin vagy vaj; étcsokis 15 dkg Tortabevonó; 1 ek Franciadrazsé; 2 ek Tejszínhab

Éva-Anyóca

Kekszes zöld süti

5adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A barna tésztához

50 dkg háztartási keksz
15 dkg porcukor
25 dkg margarin
12 ek tej
1 csomag vaníliás cukor
6 ek cukrozatlan kakaópor (minőségi)
0.5 kk só
38 ml rumaroma

A zöld tészta

50 dkg háztartási keksz (darált)
15 dkg porcukor
25 dkg margarin
12 ek tej
1 csomag vaníliás cukor
0.5 kk só
76 ml mandulaaroma

A tetejére

5 dkg margarin (vagy vaj)
15 dkg tortabevonó

A tálaláshoz

1 ek franciadrazsé
2 ek tejszínhab

Tápanyag és kalória

2125

Kalória

23.6g

Fehérje

255.7g

Szénhidrát

114.6g

Zsír

22.5g

Víz

Koleszterin

12.5g

Élelmi rost

118.9g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír

A barna tésztához

100g háztartási keksz

419 kcal
30g porcukor

116 kcal
50g margarin

359 kcal
24g tej

13 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
12g cukrozatlan kakaópor

27 kcal
0g só

0 kcal
8g rumaroma

0 kcal

A zöld tészta

100g háztartási keksz

419 kcal
30g porcukor

116 kcal
50g margarin

359 kcal
24g tej

13 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
0g só

0 kcal
15g mandulaaroma

0 kcal

A tetejére

10g margarin

72 kcal
30g tortabevonó

164 kcal

A tálaláshoz

4g franciadrazsé

17 kcal
6g tejszínhab

15 kcal

Összesen 2125 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír

A barna tésztához

500g háztartási keksz

2095 kcal
150g porcukor

581 kcal
250g margarin

1793 kcal
120g tej

67 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
60g cukrozatlan kakaópor

137 kcal
2g só

0 kcal
38g rumaroma

0 kcal

A zöld tészta

500g háztartási keksz

2095 kcal
150g porcukor

581 kcal
250g margarin

1793 kcal
120g tej

67 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
2g só

0 kcal
76g mandulaaroma

0 kcal

A tetejére

50g margarin

359 kcal
150g tortabevonó

819 kcal

A tálaláshoz

19g franciadrazsé

87 kcal
30g tejszínhab

77 kcal

Összesen 10629 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír

A barna tésztához

20.1g háztartási keksz

84 kcal
6g porcukor

23 kcal
10.1g margarin

72 kcal
4.8g tej

3 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
2.4g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
0.1g só

0 kcal
1.5g rumaroma

0 kcal

A zöld tészta

20.1g háztartási keksz

84 kcal
6g porcukor

23 kcal
10.1g margarin

72 kcal
4.8g tej

3 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
0.1g só

0 kcal
3.1g mandulaaroma

0 kcal

A tetejére

2g margarin

14 kcal
6g tortabevonó

33 kcal

A tálaláshoz

0.8g franciadrazsé

3 kcal
1.2g tejszínhab

3 kcal

Összesen 427 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

23.6 g

Zsír

Összesen

114.6 g
Telített zsírsav

31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

27 g
Koleszterin

7 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1322.9 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

97 mg
Vas

4 mg
Magnézium

108 mg
Foszfor

161 mg
Nátrium

947 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

255.7 g
Cukor

119 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

22.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

913 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

105 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

856 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

681 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

14 micro

Összesen 2125 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

118.1 g

Zsír

Összesen

573 g
Telített zsírsav

154 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

233 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

136 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6614.5 g
Cink

7 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

485 mg
Vas

21 mg
Magnézium

538 mg
Foszfor

804 mg
Nátrium

4736 mg
Réz

4 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

1278.4 g
Cukor

594 mg
Élelmi rost

63 mg

Víz

Összesen

112.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4564 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

51 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

526 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

80 mg
Retinol - A vitamin:

4279 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

3407 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

69 micro

Összesen 10629 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

23 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

266 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

20 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

32 mg
Nátrium

190 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

51.4 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

4.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

184 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

172 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

137 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 427 kcal

Elkészítés

A barna tésztához

Egy tálat előveszünk, beletesszük a barna tészta hozzávalóit, és kézzel jó alaposan összedolgozzuk. A tejet a legvégén tegyük bele. Amint a tejtől kezd összeállni, egy kész, egységes masszát kapunk (a tejet fokozatosan adjuk hozzá!).
Egy másik tálba a zöld tészta alapanyagait tesszük bele, és kézzel alaposan összedolgozzuk, a legvégén fokozatosan hozzáadva a tejet, és ha egyben álló, de formázható masszát kapunk, készen van.
Egy fazékban vizet forralunk, egy kis tálban, gőz fölött megolvasztjuk a margarint, beletörjük az ét tortabevonó kockáit, a víz alatt levesszük a lángot. Ügyeljünk, hogy a tálka ne érjen a vízbe. Állandó keverés mellett felolvasztjuk a csokit, a margarinnal elkeverve.
Egy hosszúkás téglalap alakú jénait sütőpapírral kibélelünk, beleterítjük a barna tésztát, egyenletesen elsimítjuk benne, erre kerül a zöld tészta, ezt is elegyengetjük, és a langyosra kihűlt csokimázt is ráöntjük a tetejére, ügyelve, hogy mindenhová jusson.
Körülbelül 3 órára hűtőbe tesszük, mert így áll össze, és szépen szeletelhető lesz, ráadásul a csokimáz megdermed a tetején .
Ha letelt az idő, kivesszük, és éles késsel felszeleteljük, kocka- vagy téglalap alakúra. Mandulaszeletekkel, színes drazséval, tejszínhabbal díszítve tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Tepsi mérete: 30x20x6

Még tavaly láttam meg egy olcsó sütő-főző újságban ezt a receptet. És milyen jól tettem, hogy ott nézegetek, erre már több példa is volt. :-)) Mivel akkor egy nagy családi esemény volt nálunk, elég sok sütit készítettem már, ezt a sütit ugyan nem kell sütni, de úgy gondoltam, nem fér bele a megenni valók közé, már sok lesz. Most leporoltam az újságokat (az emlékeimet), és a receptek közt válogatva, hogy melyik az, ami nálunk szóba jöhet, megláttam a zöld színt, és bár alapvetően nemigen rajongok érte, már annyira várom a tavaszt, hogy azt mondtam: most már jöhet, elkészítem. Tálalni színes drazséval tálaltam, mintha apró kis színes tavaszi virágok lennének. Ha tudjuk, akkor készítsük el, amikor a család nincs otthon, ugyanis a süti összeéréséhez és a szeletelés minőségéhez tényleg kell a hűtőben pihenni a sütinek. Ha a család ezt kiszimatolja, akkor nem lesz pihenés, csak megevés...-.ami azért később nagyobb élvezetet nyújt majd.:-)) Téglalap alakú jénaiba készítettem el, de lehet természetesen a hagyományos kerekbe is, csak ott vastagabb lesz a tészta. Ki kell próbálni, kísérletezni. Nagyon finomra sikerült, a sütivel megleptem a családot.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Pudingos-kekszes süti Gaby konyhájából

Diós kekszsüti

Gyümölcsös-tejfölös kekszes süti

Méteres kalács albert kekszből

Diós kekszes kockák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

sült gyümölcs

Ropogós sült banán villámgyorsan

Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...

Fekete Melinda

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept