Nosalty logó

Kevert cseresznyés süti Kati Mamitól

Name: Kevert cseresznyés süti Kati Mamitól
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás szétválasztva; 15 dkg Vaj megpuhítva,de nem melegen; 25 dkg Cukor erittel helyettesíthető; 20 dkg Finomliszt; 5 dkg Teljes kiőrlésű liszt; 1 csomag Sütőpor; 1 csipet Só; 1 kg Cseresznye magozva; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 dl Tej

Kati Mami

8adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

6 db tojás (szétválasztva)
15 dkg vaj (megpuhítva,de nem melegen)
25 dkg cukor (erittel helyettesíthető)
20 dkg finomliszt
5 dkg teljes kiőrlésű liszt
1 csomag sütőpor
1 csipet só
1 kg cseresznye (magozva)
1 csomag vaníliás cukor
1.5 dl tej

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

508

Kalória

9.7g

Fehérje

76g

Szénhidrát

19.6g

Zsír

129.1g

Víz

175.3g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

48.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír

41g tojás

52 kcal
19g vaj

134 kcal
31g cukor

121 kcal
25g finomliszt

91 kcal
6g teljes kiőrlésű liszt

21 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
125g cseresznye

72 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
19g tej

11 kcal

Összesen 508 kcal

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír

330g tojás

415 kcal
150g vaj

1076 kcal
250g cukor

968 kcal
200g finomliszt

728 kcal
50g teljes kiőrlésű liszt

166 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g só

0 kcal
1000g cseresznye

580 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
150g tej

84 kcal

Összesen 4062 kcal

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír

15.3g tojás

19 kcal
7g vaj

50 kcal
11.6g cukor

45 kcal
9.3g finomliszt

34 kcal
2.3g teljes kiőrlésű liszt

8 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
46.5g cseresznye

27 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
7g tej

4 kcal

Összesen 189 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

9.7 g

Zsír

Összesen

19.6 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

175 mg

Ásványi anyagok

Összesen

711.5 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

178 mg
Vas

2 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

296 mg
Nátrium

182 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

76 g
Cukor

48 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

129.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

190 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

122 mg
Retinol - A vitamin:

184 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

74 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

299 micro

Összesen 508 kcal

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

77.5 g

Zsír

Összesen

157.1 g
Telített zsírsav

87 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

1403 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5692.3 g
Cink

7 mg
Szelén

166 mg
Kálcium

1422 mg
Vas

14 mg
Magnézium

246 mg
Foszfor

2372 mg
Nátrium

1459 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

608.2 g
Cukor

386 mg
Élelmi rost

31 mg

Víz

Összesen

1032.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1518 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

64 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

244 micro
Kolin:

974 mg
Retinol - A vitamin:

1471 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

589 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2389 micro

Összesen 4062 kcal

4% Fehérje
32% Szénhidrát
9% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

7.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

65 mg

Ásványi anyagok

Összesen

264.5 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

66 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

110 mg
Nátrium

68 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.3 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

71 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

68 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

111 micro

Összesen 189 kcal

Elkészítés

A tojásokat kettéválasztjuk. A vajat mikróban megpuhítjuk, kimérjük a száraz hozzávalókat. A liszteket a sóval és a sütőporral összekeverjük
A tojássárgákat a cukorral (én eritritet használtam) habosra keverjük, és hozzáadjuk a vajat, majd tovább habosítjuk.
Kemény habbá verjük a tojásfehérjéket.
Belekeverjük a lisztet a habos tojássárgába, és a tejet is hozzákeverjük. Ezt robotgéppel is végezhetjük.
A tojásfehérjehabot spatulával beleforgatjuk.
A vajjal kikent és lisztezett tepsibe simítjuk, a tetejét sűrűn kirakjuk a magozott cseresznyével, és megszórjuk a vaníliás cukorral.
Előmelegített sütőben 180 fokon sütjük kb. 35 percig. Végezzünk tűpróbát!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 35x26x6

39 üveg cseresznye befőttet készítettem tegnap. Cseresznye még maradt, és nem tudjuk olyan gyorsan elfogyasztani, hogy ne romoljon meg, ezért készítettem ezt a sütit. Egyébként bármilyen gyümölccsel elkészíthető, mert nem ázik el könnyen a tészta a viszonylag magas zsiradéktartalom miatt. Természetesen akár befőttből is készíthető.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Citromos süti

Banános kocka

Márványos szelet 2.

Fahéjas-kókuszos kenyérsüti

Aszalt szilvás süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

piskótatekercs

Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen

A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Citromkrémes piskótatekercs

Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...

Rosanics Petra

piskótatekercs

Piskótatekercs sárgabaracklekvárral

Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept