Nosalty logó

Kevert meggyes, ahogy a Nagyi csinálja

Name: Kevert meggyes, ahogy a Nagyi csinálja
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Cukor; 25 dkg Finomliszt; 4 db Tojás; 18 dkg Margarin; 1 csomag Sütőpor; 0 dl Tej; 0 kg Meggy

Mestyán Franciska

6adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg cukor
25 dkg finomliszt
4 db tojás
18 dkg margarin
1 csomag sütőpor
0.5 dl tej
0.5 kg meggy

Tápanyag és kalória

618

Kalória

9.4g

Fehérje

83.8g

Szénhidrát

28.1g

Zsír

99.2g

Víz

120g

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

48.5g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír

42g cukor

161 kcal
42g finomliszt

152 kcal
37g tojás

46 kcal
30g margarin

215 kcal
2g sütőpor

1 kcal
8g tej

5 kcal
83g meggy

38 kcal

Összesen 618 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír

250g cukor

968 kcal
250g finomliszt

910 kcal
220g tojás

277 kcal
180g margarin

1291 kcal
12g sütőpor

6 kcal
50g tej

28 kcal
500g meggy

225 kcal

Összesen 3705 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír

17.1g cukor

66 kcal
17.1g finomliszt

62 kcal
15g tojás

19 kcal
12.3g margarin

88 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
3.4g tej

2 kcal
34.2g meggy

15 kcal

Összesen 252 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

9.4 g

Zsír

Összesen

28.1 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

120 mg

Ásványi anyagok

Összesen

775 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

194 mg
Vas

2 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

320 mg
Nátrium

212 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

83.8 g
Cukor

49 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

99.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

345 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

30 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

32 micro
Kolin:

107 mg
Retinol - A vitamin:

282 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

761 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

234 micro

Összesen 618 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

56.4 g

Zsír

Összesen

168.5 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

78 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

49 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4650 g
Cink

5 mg
Szelén

146 mg
Kálcium

1166 mg
Vas

9 mg
Magnézium

129 mg
Foszfor

1920 mg
Nátrium

1272 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

503.1 g
Cukor

291 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

595.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2072 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

19 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

178 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

194 micro
Kolin:

645 mg
Retinol - A vitamin:

1692 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

4563 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1401 micro

Összesen 3705 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
13% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

11.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

318.1 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

80 mg
Vas

1 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

131 mg
Nátrium

87 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34.4 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

40.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

142 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

44 mg
Retinol - A vitamin:

116 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

312 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

96 micro

Összesen 252 kcal

Elkészítés

A 4 tojássárgáját a cukorral és a tejjel összekeverjük egy tálban.
Utána hozzákeverjük a puha (de nem olvadt!) margarint.
Külön tálkában összekeverjük a sütőport és a lisztet, majd hozzádjuk az előző keverékhez.
A tojásfehérjéket egy csipet sóval kemény habbá verjük, és belekeverjük az előző dolgokhoz.
Kivajazott és liszttel megszórt tepsibe terítjük a tésztát, és meghintjük liszttel a tészta tetejét, hogy ne süllyedjen le minden meggy.
180°-ra előmelegített sütőben kb. 40 percig sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Tejfölös kevert szőlővel

Triplacsokis-vaníliás süti

Fahéjas cseresznyés kevert süti

Omlós almás süti

Mandulás-málnás sütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

mákos guba

Mákos guba egyszerűen

A mákos guba egy nagyon közkedvelt, egyszerű és olcsó desszert. Magában is finom, de ha kicsit szeretnénk feldobni, akkor készítsünk hozzá vaníliasodót is és gazdagon öntsük vele ...

Fekete Melinda

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept