Nosalty logó

Kevert meggyes pite Bettynkától

Name: Kevert meggyes pite Bettynkától
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Tojás; 5 dkg Sertészsír; 15 dkg Cukor; 5 dl Tej; 30 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 50 dkg Meggy kb. cukrozott; 1 ek Sertészsír a tepsi kikenéséhez; 1 evőkanál Finomliszt a tepsi kikenéséhez

8adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 db tojás
5 dkg sertészsír
15 dkg cukor
5 dl tej
30 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
50 dkg meggy (kb. cukrozott)
1 ek sertészsír (a tepsi kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)

Tápanyag és kalória

376

Kalória

Fehérje

59.8g

Szénhidrát

11.1g

Zsír

62.4g

Víz

52.7g

Koleszterin

Élelmi rost

27.4g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír

14g tojás

17 kcal
6g sertészsír

56 kcal
19g cukor

73 kcal
63g tej

35 kcal
38g finomliszt

137 kcal
2g sütőpor

1 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
63g meggy

28 kcal
2g sertészsír

17 kcal
2g finomliszt

7 kcal

Összesen 376 kcal

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír

110g tojás

138 kcal
50g sertészsír

451 kcal
150g cukor

581 kcal
500g tej

280 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
500g meggy

225 kcal
15g sertészsír

135 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 3002 kcal

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír

6.6g tojás

8 kcal
3g sertészsír

27 kcal
9g cukor

35 kcal
30.1g tej

17 kcal
18.1g finomliszt

66 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
30.1g meggy

14 kcal
0.9g sertészsír

8 kcal
0.9g finomliszt

3 kcal

Összesen 180 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8 g

Zsír

Összesen

11.1 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

53 mg

Ásványi anyagok

Összesen

631.7 g
Cink

0 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

204 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

224 mg
Nátrium

170 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

59.8 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

62.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

47 mg
Retinol - A vitamin:

19 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

433 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

116 micro

Összesen 376 kcal

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

64.2 g

Zsír

Összesen

88.6 g
Telített zsírsav

34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

33 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

422 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5053.9 g
Cink

4 mg
Szelén

138 mg
Kálcium

1629 mg
Vas

8 mg
Magnézium

126 mg
Foszfor

1790 mg
Nátrium

1356 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

478.7 g
Cukor

219 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

499.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

443 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

146 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

163 micro
Kolin:

377 mg
Retinol - A vitamin:

155 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3465 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

926 micro

Összesen 3002 kcal

6% Fehérje
43% Szénhidrát
8% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

5.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

304.1 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

98 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

108 mg
Nátrium

82 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.8 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

30 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

27 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

9 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

208 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 180 kcal

Elkészítés

A tojásokat a zsírral, a cukorral és a vaníliás cukorral habosra keverjük.
Hozzáadunk 2,5 dl tejet.
Majd hozzáadjuk a sütőporral összekevert lisztet.
A legvégén a maradék 2,5 dl tejet.
Kizsírozott, kilisztezett tepsibe öntjük, és beledobáljuk a kristálycukorba forgatott meggyet.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 190 °C

Nagymamám receptje.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Zabpelyhes-almás süti

Meggyes-mákos szelet

Kókusz ízű aludttejes sütemény

Egyszerű szilvás sütemény

Birses-tökös kocka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

reform süti

Kókuszos-barackos mini répatorták

A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.

Nosalty vegán

császármorzsa

Legegyszerűbb császármorzsa

Mindenki máshogy szereti a császármorzsát, ebben a nézeteltérésben azonban az a legjobb, hogy a megannyi különböző smarnivariáció is csak akkor hozható létre, ha biztosított hozzá ...

Lakos Benedek

kevert sütemény

Tavaszi matchás-málnás loaf

A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...

Lurpak

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept