Key Lime Pie
Dave

6adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 150 g vaj (sózatlan)
- 45 g porcukor
- 40 dkg keksz (darált)
A töltelékhez
- 4 db tojás
- 1 teáskanál porcukor
- 40 ek sűrített tej (cukrozott)
- 6 ek limelé
- 1 lime-ból nyert lime héja (reszelve)
Tápanyag és kalória
857
Kalória
18.2g
Fehérje
116.5g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
63.3g
Víz
207.8g
Koleszterin
2.1g
Élelmi rost
75.2g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
25g vaj
179 kcal
-
8g porcukor
29 kcal
-
67g keksz
279 kcal
A töltelékhez
-
37g tojás
46 kcal
-
0g porcukor
1 kcal
-
100g sűrített tej (cukrozott)
321 kcal
-
8g limelé
2 kcal
-
0g lime héja
0 kcal
Összesen 857 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
150g vaj
1076 kcal
-
45g porcukor
174 kcal
-
400g keksz
1676 kcal
A töltelékhez
-
220g tojás
277 kcal
-
2g porcukor
8 kcal
-
600g sűrített tej (cukrozott)
1926 kcal
-
48g limelé
12 kcal
-
2g lime héja
1 kcal
Összesen 5150 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
10.2g vaj
73 kcal
-
3.1g porcukor
12 kcal
-
27.3g keksz
114 kcal
A töltelékhez
-
15g tojás
19 kcal
-
0.1g porcukor
1 kcal
-
40.9g sűrített tej (cukrozott)
131 kcal
-
3.3g limelé
1 kcal
-
0.1g lime héja
0 kcal
Összesen 351 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
18.2 g
Zsír
-
Összesen
36.1 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
208 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1067.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
310 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
324 mg
-
Nátrium
376 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
116.5 g
-
Cukor
75 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
63.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
297 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
32 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
28 micro
-
Kolin:
189 mg
-
Retinol - A vitamin:
292 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
56 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
162 micro
Összesen 857 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
109.3 g
Zsír
-
Összesen
216.3 g
-
Telített zsírsav
127 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
57 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
1247 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6407.3 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
150 mg
-
Kálcium
1858 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
186 mg
-
Foszfor
1944 mg
-
Nátrium
2255 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
699.2 g
-
Cukor
451 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
379.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1781 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
33 mg
-
D vitamin:
195 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
167 micro
-
Kolin:
1134 mg
-
Retinol - A vitamin:
1754 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
336 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
974 micro
Összesen 5150 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
7.4 g
Zsír
-
Összesen
14.7 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
85 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
436.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
127 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
133 mg
-
Nátrium
154 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.7 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
25.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
121 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
77 mg
-
Retinol - A vitamin:
120 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
66 micro
Összesen 351 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt melegítsük 175°C-ra előre.
- Keverjük össze a tészta hozzávalóit, majd nyomkodjuk bele egy 22 cm átmérőjű tortaformába úgy, hogy peremet is kialakítunk neki.
- Tegyük a sütőbe 10 percre, majd kivéve hagyjuk kihűlni.
- A sűrített tejet, a lime levével és héjával kezdjük összekeverni robotgéppel, majd egyesével jól elkeverve adagoljuk hozzá a tojások sárgáit.
- Az így kapott tölteléket öntsük a pitetésztánkra, és tegyük vissza a sütőbe 15 percre.
- A megmaradt tojásfehérjét, és a kevés porcukrot kemény habbá verjük.
- A sütőből kivett piténk tetejére kenjük fel egyenletesen a habot. Tegyük vissza a sütőbe, de csak anyi időre, míg a hab teteje kicsit megpirul.
- Kihűlve azonnal fogyasztható, de ajánlott 6 órára a hűtőbe tenni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 30 p
Ez a desszert Florida Keys-ről származik, ahol nemzeti ételnek számít. Érdekes íze, nekem nagyon egyedivé teszi. És ráadásul igazán gyorsan el lehet készíteni. Én normál háztartási kekszet használok, amit húsklopfolóval kisebb-nagyobb darabokra török (ilyenkor nehezebb a pite peremét "felépíteni"), de az eredeti receptben darált graham keksz van.
Hasonló receptek

Vaníliás-citromos húsvéti torta

Citromtorta Timiana konyhájából

Citromtorta Franco Cimini konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag
Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept














