édes keksz csokis keksz

Kinder csokis cookie

Glaser

Glaser

6adag

Idő

32p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 210 g csokoládé (kinder szelet 10 db)
• 250 g vaj
• 175 g barna cukor
• 175 g cukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csipet só
• 2 db tojás
• 450 g finomliszt
• 2 tk sütőpor

• gyors
• magyar
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

1016

Kalória

11.9g

Fehérje

138.4g

Szénhidrát

47g

Zsír

28.7g

Víz

152.4g

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

76.1g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 35g csokoládé

  191 kcal

• 42g vaj

  299 kcal

• 29g barna cukor

  111 kcal

• 29g cukor

  113 kcal

• 2g vaníliás cukor

  6 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 18g tojás

  23 kcal

• 75g finomliszt

  273 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

Összesen 1016 kcal

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 210g csokoládé

  1147 kcal

• 250g vaj

  1792 kcal

• 175g barna cukor

  665 kcal

• 175g cukor

  677 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 450g finomliszt

  1638 kcal

• 4g sütőpor

  2 kcal

Összesen 6098 kcal

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 15.2g csokoládé

  83 kcal

• 18.1g vaj

  130 kcal

• 12.6g barna cukor

  48 kcal

• 12.6g cukor

  49 kcal

• 0.7g vaníliás cukor

  3 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 7.9g tojás

  10 kcal

• 32.5g finomliszt

  118 kcal

• 0.3g sütőpor

  0 kcal

Összesen 441 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  11.9 g

Zsír

• Összesen

  47 g

• Telített zsírsav

  28 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  14 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  152 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  597.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  32 mg

• Kálcium

  123 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  73 mg

• Foszfor

  262 mg

• Nátrium

  98 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  138.4 g

• Cukor

  76 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  28.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  312 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  13 micro

• K vitamin:

  6 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  29 micro

• Kolin:

  64 mg

• Retinol - A vitamin:

  305 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  75 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  106 micro

Összesen 1016 kcal

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  71.2 g

Zsír

• Összesen

  282.1 g

• Telített zsírsav

  169 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  83 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  14 g

• Koleszterin

  914 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  3583.5 g

• Cink

  9 mg

• Szelén

  194 mg

• Kálcium

  741 mg

• Vas

  26 mg

• Magnézium

  440 mg

• Foszfor

  1574 mg

• Nátrium

  591 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  830.3 g

• Cukor

  457 mg

• Élelmi rost

  27 mg

Víz

• Összesen

  172.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1869 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  8 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  79 micro

• K vitamin:

  36 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  8 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  172 micro

• Kolin:

  382 mg

• Retinol - A vitamin:

  1832 micro

• α-karotin

  15 micro

• β-karotin

  450 micro

• β-crypt

  11 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  633 micro

Összesen 6098 kcal

• 5% Fehérje
• 61% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.1 g

Zsír

• Összesen

  20.4 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  66 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  258.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  14 mg

• Kálcium

  54 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  32 mg

• Foszfor

  114 mg

• Nátrium

  43 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  60 g

• Cukor

  33 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  12.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  135 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  28 mg

• Retinol - A vitamin:

  132 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  32 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  46 micro

Összesen 441 kcal

Elkészítés

1. A csokoládét apróra vágjuk.
2. A vajat a kétféle cukorral, a vaníliás cukorral és a sóval krémesre keverjük, míg a cukor felolvad, majd egyenként hozzákeverjük a tojásokat.
3. A lisztet elkeverjük a sütőporral, és a vajas-tojásos masszához keverjük. A csokoládé 2/3-át a tésztához kavarjuk.
4. 3-4 tepsit sütőpapírral kibélelünk.
5. Evőkanál segítségével a tésztából a tepsikbe 6-6 tésztahalmot rakunk, egy kicsit elsimítjuk, és megszórjuk a maradék csokoládéval.
6. 200 fokra előmelegített sütőben egymás után 10-12 percig sütjük.
7. Kivesszük és hűlni hagyjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 12 p
• Sütés hőfoka: 200 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Ezek a cookie-k nem csak kinder csokoládéval finomak. Elkészíthetjük másféle, töltött csokoládészelettel. A megmaradt kekszeket tároljuk jól záródó dobozban. Ebből az adagból 20 db keksz lesz.

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokiba mártott kekszek

Mogyorós-csokoládés reform keksz

Csokis süti a Mikulásnak

Mogyorós-csokis keksz Tésztásfül konyhájából

Csokival töltött keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• kakaós keksz
• fűszeres keksz
• kétszínű keksz
• vajas keksz
• vaníliás keksz

További receptek

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept