Kinder paradiso Bubi konyhájából
NS

4adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 8 db tojás
- 150 g finomliszt
- 150 g étkezési keményítő
- 300 g cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag sütőpor
- 300 g vaj
- 1 citromból nyert citromhéj
A krémhez
- 250 g habtejszín
- 250 g mascarpone
- 2 csomag vaníliás cukor
- 2 ek méz
Tápanyag és kalória
1761
Kalória
22.6g
Fehérje
161.7g
Szénhidrát
115.4g
Zsír
136.6g
Víz
590.7g
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
97.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
110g tojás
138 kcal
-
38g finomliszt
137 kcal
-
38g étkezési keményítő
143 kcal
-
75g cukor
290 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
75g vaj
538 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
A krémhez
-
63g habtejszín
183 kcal
-
63g mascarpone
253 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
13g méz
38 kcal
Összesen 1761 kcal
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
440g tojás
554 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
150g étkezési keményítő
572 kcal
-
300g cukor
1161 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
300g vaj
2151 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
A krémhez
-
250g habtejszín
730 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
50g méz
152 kcal
Összesen 7039 kcal
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
22.6g tojás
28 kcal
-
7.7g finomliszt
28 kcal
-
7.7g étkezési keményítő
29 kcal
-
15.4g cukor
60 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
15.4g vaj
110 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
A krémhez
-
12.8g habtejszín
37 kcal
-
12.8g mascarpone
52 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
2.6g méz
8 kcal
Összesen 360 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
22.6 g
Zsír
-
Összesen
115.4 g
-
Telített zsírsav
55 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
591 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1425.7 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
45 mg
-
Kálcium
346 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
591 mg
-
Nátrium
409 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
161.7 g
-
Cukor
98 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
136.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
842 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
94 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
60 micro
-
Kolin:
313 mg
-
Retinol - A vitamin:
829 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
156 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
494 micro
Összesen 1761 kcal
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
90.2 g
Zsír
-
Összesen
461.5 g
-
Telített zsírsav
220 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
107 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
19 g
-
Koleszterin
2363 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5702.8 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
181 mg
-
Kálcium
1385 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
114 mg
-
Foszfor
2366 mg
-
Nátrium
1637 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
646.7 g
-
Cukor
390 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
546.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3369 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
375 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
242 micro
-
Kolin:
1254 mg
-
Retinol - A vitamin:
3318 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
624 micro
-
β-crypt
38 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1976 micro
Összesen 7039 kcal
- 5% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
23.7 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
121 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
292.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
71 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
121 mg
-
Nátrium
84 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.2 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
28.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
173 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
64 mg
-
Retinol - A vitamin:
170 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
32 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
101 micro
Összesen 360 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásfehérjét a fele cukorral (150 g) habosra keverjük.
- A vajat a maradék cukorral (150 g) és tojássárgájával összekeverjük.
- Hozzáadjuka vaníliás cukrot, a lisztet, sütőport, majd a keményítőt. Ezt alaposan összekeverjük. Végül a habosra kevert tojásfehérjét is hozzákeverjük.
- A tésztát 180 fokon45 percig sütjük.(Atapasztalom azt mutatja, hogy inkább kisebb hőfokon kell sütni, én 150 fokon szoktam, mert a 8 tojás miatt nagyon lassan sül a tészta, a teteje viszont annál hamarabb ég el.) Miután megsült,kétfelé vágjuk.
- A krém hozzávalóit egy keverőtálba tesszük,és habosra keverjük.Majd a tészta alsó lapjára kenjük, és ráhelyezzük a krémre a felső lapot is. Ízlés szerint porcukorral meghintve tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
Nagyon szeretem a boltban kapható Kinder Paradiso-t. Így gondoltam, otthon is el lehetne készíteni. :) Nagy sikert aratott. Torta formájában is elszoktam készíteni születésnapokra, ahogy az a képen is látszik.
Hasonló receptek

Kinder pingui torta Sylvia Gasztro Angyaltól

Pingvin szelet Boszi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Almás morzsasüti
Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...
Hagyományos méteres kalács
A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...
Szilvás crumble tejmentesen
A crumble mindig egy jó választás, hiszen ízlés szerinti gyümölccsel el lehet készíteni, és pikk-pakk elkészül. Mi most egy őszre hangolódó fahéjas-szilvásat készítettünk ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














