édes süti kinder süti

Kinder pingui szelet

Iluska

Iluska

5adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

tészta

• 5 db tojás
• 10 dkg cukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 7 dkg finomliszt
• 1 teáskanál sütőpor
• 4 dkg cukrozatlan kakaópor
• 50 g búzadara
• 140 ml napraforgó olaj
• 2 ek méz
• 50 ml tej

krém

• 4 dl habtejszín
• 2 ek cukor
• 2 ek sűrített tej (cukrozott)
• 5 g zselatin
• 1 ek víz
• 5 csepp vaníliaaroma

csokoládés réteg

• 6 dkg étcsokoládé
• 3.5 dkg vaj
• 1 ek napraforgó olaj
• 1 ek víz

tetejére

• 15 dkg étcsokoládé
• 7.5 dkg vaj
• 75 ml habtejszín

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

1260

Kalória

16.3g

Fehérje

89.4g

Szénhidrát

96.6g

Zsír

110.9g

Víz

338.2g

Koleszterin

6.7g

Élelmi rost

61.1g

Cukor

• Egy adagban
• 5 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír

tészta

• 55g tojás

  69 kcal

• 20g cukor

  77 kcal

• 2g vaníliás cukor

  8 kcal

• 14g finomliszt

  51 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

• 8g cukrozatlan kakaópor

  18 kcal

• 10g búzadara

  36 kcal

• 28g napraforgó olaj

  248 kcal

• 10g méz

  30 kcal

• 10g tej

  6 kcal

krém

• 80g habtejszín

  234 kcal

• 4g cukor

  15 kcal

• 6g sűrített tej (cukrozott)

  19 kcal

• 1g zselatin

  3 kcal

• 2g víz

  0 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

csokoládés réteg

• 12g étcsokoládé

  66 kcal

• 7g vaj

  50 kcal

• 2g napraforgó olaj

  14 kcal

• 2g víz

  0 kcal

tetejére

• 30g étcsokoládé

  164 kcal

• 15g vaj

  108 kcal

• 15g habtejszín

  44 kcal

Összesen 1260 kcal

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír

tészta

• 275g tojás

  346 kcal

• 100g cukor

  387 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 70g finomliszt

  255 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

• 40g cukrozatlan kakaópor

  91 kcal

• 50g búzadara

  180 kcal

• 140g napraforgó olaj

  1238 kcal

• 50g méz

  152 kcal

• 50g tej

  28 kcal

krém

• 400g habtejszín

  1168 kcal

• 20g cukor

  77 kcal

• 30g sűrített tej (cukrozott)

  96 kcal

• 5g zselatin

  17 kcal

• 8g víz

  0 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

csokoládés réteg

• 60g étcsokoládé

  328 kcal

• 35g vaj

  251 kcal

• 8g napraforgó olaj

  71 kcal

• 8g víz

  0 kcal

tetejére

• 150g étcsokoládé

  819 kcal

• 75g vaj

  538 kcal

• 75g habtejszín

  219 kcal

Összesen 6300 kcal

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír

tészta

• 16.6g tojás

  21 kcal

• 6g cukor

  23 kcal

• 0.6g vaníliás cukor

  2 kcal

• 4.2g finomliszt

  15 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

• 2.4g cukrozatlan kakaópor

  5 kcal

• 3g búzadara

  11 kcal

• 8.4g napraforgó olaj

  75 kcal

• 3g méz

  9 kcal

• 3g tej

  2 kcal

krém

• 24.1g habtejszín

  70 kcal

• 1.2g cukor

  5 kcal

• 1.8g sűrített tej (cukrozott)

  6 kcal

• 0.3g zselatin

  1 kcal

• 0.5g víz

  0 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

csokoládés réteg

• 3.6g étcsokoládé

  20 kcal

• 2.1g vaj

  15 kcal

• 0.5g napraforgó olaj

  4 kcal

• 0.5g víz

  0 kcal

tetejére

• 9g étcsokoládé

  49 kcal

• 4.5g vaj

  32 kcal

• 4.5g habtejszín

  13 kcal

Összesen 378 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 5 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  16.3 g

Zsír

• Összesen

  96.6 g

• Telített zsírsav

  44 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  34 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  14 g

• Koleszterin

  338 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  800.2 g

• Cink

  3 mg

• Szelén

  24 mg

• Kálcium

  165 mg

• Vas

  6 mg

• Magnézium

  124 mg

• Foszfor

  349 mg

• Nátrium

  129 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  89.4 g

• Cukor

  61 mg

• Élelmi rost

  7 mg

Víz

• Összesen

  110.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  498 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  14 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  62 micro

• K vitamin:

  10 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  41 micro

• Kolin:

  170 mg

• Retinol - A vitamin:

  490 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  104 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  262 micro

Összesen 1260 kcal

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  81.5 g

Zsír

• Összesen

  483 g

• Telített zsírsav

  219 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  169 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  69 g

• Koleszterin

  1691 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4001 g

• Cink

  13 mg

• Szelén

  119 mg

• Kálcium

  824 mg

• Vas

  29 mg

• Magnézium

  619 mg

• Foszfor

  1743 mg

• Nátrium

  645 mg

• Réz

  4 mg

• Mangán

  5 mg

Szénhidrát

• Összesen

  446.8 g

• Cukor

  306 mg

• Élelmi rost

  33 mg

Víz

• Összesen

  554.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2491 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  4 micro

• E vitamin:

  71 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  309 micro

• K vitamin:

  48 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  5 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  207 micro

• Kolin:

  851 mg

• Retinol - A vitamin:

  2449 micro

• α-karotin

  15 micro

• β-karotin

  518 micro

• β-crypt

  24 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1310 micro

Összesen 6300 kcal

• 5% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  4.9 g

Zsír

• Összesen

  29.1 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  10 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  102 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  241.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  50 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  37 mg

• Foszfor

  105 mg

• Nátrium

  39 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  26.9 g

• Cukor

  18 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  33.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  150 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  19 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  51 mg

• Retinol - A vitamin:

  148 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  31 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  79 micro

Összesen 378 kcal

Elkészítés

tészta

1. A tojások sárgáját a cukrokkal kikeverjük. A lisztet, sütőport, búzadarát, kakaót összekeverjük, a tojáshoz adjuk. A tejet, olajat, mézet, miután elkevertük, hozzáadjuk. Teljesen simává dolgozzuk. A tojásfehérjét habbá verve forgatjuk a tésztába. Nagy, sütőpapírral bélelt gáztepsiben elterítjük, és megsütjük 200 c-fokon.
2. Összeállítjuk a süteményt: A kihűlt tésztát hosszában elfelezzük. Rákenjük a tészta sülése közben elkészített krém felét. Majd óvatosan a csokoládéréteget. Hűtőbe tesszük 10 percre. Aztán a krém másik felét kenjük rá. Rátesszük a másik lapot is, hűtőbe tesszük, és elkészítjük a csokimázat a tetejére, amit szépen egyenletesen rásimítunk. Tetszés szerinti szeletekre vágjuk, és tálaljuk. Jó étvágyat!

krém

1. A tejszínt elkezdjük felverni, félidőben belekeverjük a cukrot. A zselatint 1 evőkanál langyos vízben feloldva adjuk a tejszínhez. A sűrített tejet, vanília aromát is nagyon óvatosan beleforgatjuk.

csokoládés réteg

1. A csokoládét, vajat és vizet gőz fölött összeolvasztjuk, teljesen simává.

tetejére

1. A csokoládét vajat, tejszínt gőz fölött teljesen sima masszává olvasszuk össze.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 200 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Ez a sütemény annyira jól sikerült, mind a tészta, a krémje, tetején a máz, hogy szerintem kinézetre is megállja a helyét! Az ízéről pedig ne is beszéljünk...... még jó, hogy van lányom, nővérem, barátnőm, akik mindig hozzák nekem a jó recepteket.... :-)))

Hasonló receptek

Összes kinder süti

Kinder Bueno torta Évi néni konyhájából

Kinder bueno szelet mennyeien

Kinder tejszelet házilag

Kinder paradiso Iluskától

Kinder maxi king házilag

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• pudingos sütemény
• piskótabomba
• leveles sütemény
• krémes süti
• gyümölcskenyér

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

leveles sütemény

Epres mille-feuille házilag

A klasszikus francia mille-feuille több réteg ropogós tésztából, lágy vaníliakrémből és friss gyümölcsből áll, elsőre pedig egy végtelenül bonyolult, pepecselős és precíz ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept