Nosalty logó

Kinder pingui torta

Name: Kinder pingui torta
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 db Tojás; 8 ek Cukor; 8 ek Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 500 ml Habtejszín; 1 csomag Zselatinfix; 3 ek Méz; 100 g Étcsokoládé; 1 teáskanál Napraforgó olaj; 100 g Étcsokoládé; 1 teáskanál Napraforgó olaj

Málnácska

Kinder pingui torta

10adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Piskóta

8 db tojás
8 ek cukor
8 ek finomliszt
1 csomag sütőpor
2 ek cukrozatlan kakaópor

Krém

500 ml habtejszín
1 csomag zselatinfix
3 ek méz
100 g étcsokoládé
1 teáskanál napraforgó olaj

Díszítés

100 g étcsokoládé
1 teáskanál napraforgó olaj

Tápanyag és kalória

426

Kalória

9.2g

Fehérje

38.8g

Szénhidrát

26.6g

Zsír

64.3g

Víz

201.1g

Koleszterin

2.5g

Élelmi rost

25.4g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír

Piskóta

44g tojás

55 kcal
8g cukor

31 kcal
12g finomliszt

44 kcal
1g sütőpor

1 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal

Krém

50g habtejszín

146 kcal
2g zselatinfix

3 kcal
8g méz

23 kcal
10g étcsokoládé

55 kcal
0g napraforgó olaj

4 kcal

Díszítés

10g étcsokoládé

55 kcal
0g napraforgó olaj

4 kcal

Összesen 426 kcal

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír

Piskóta

440g tojás

554 kcal
80g cukor

310 kcal
120g finomliszt

437 kcal
12g sütőpor

6 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Krém

500g habtejszín

1460 kcal
20g zselatinfix

26 kcal
75g méz

228 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal

Díszítés

100g étcsokoládé

546 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal

Összesen 4229 kcal

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír

Piskóta

29.8g tojás

38 kcal
5.4g cukor

21 kcal
8.1g finomliszt

30 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
1.4g cukrozatlan kakaópor

3 kcal

Krém

33.9g habtejszín

99 kcal
1.4g zselatinfix

2 kcal
5.1g méz

15 kcal
6.8g étcsokoládé

37 kcal
0.3g napraforgó olaj

2 kcal

Díszítés

6.8g étcsokoládé

37 kcal
0.3g napraforgó olaj

2 kcal

Összesen 286 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.2 g

Zsír

Összesen

26.6 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

201 mg

Ásványi anyagok

Összesen

701.2 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

161 mg
Vas

3 mg
Magnézium

51 mg
Foszfor

295 mg
Nátrium

173 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

38.8 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

64.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

202 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

43 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

124 mg
Retinol - A vitamin:

199 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

35 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

204 micro

Összesen 426 kcal

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

92 g

Zsír

Összesen

265.8 g
Telített zsírsav

149 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

83 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

2011 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7012.3 g
Cink

13 mg
Szelén

172 mg
Kálcium

1606 mg
Vas

29 mg
Magnézium

506 mg
Foszfor

2953 mg
Nátrium

1725 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

388 g
Cukor

254 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

642.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2019 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

13 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

433 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

241 micro
Kolin:

1238 mg
Retinol - A vitamin:

1990 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

352 micro
β-crypt

37 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2039 micro

Összesen 4229 kcal

6% Fehérje
28% Szénhidrát
19% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.2 g

Zsír

Összesen

18 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

136 mg

Ásványi anyagok

Összesen

475.4 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

109 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

200 mg
Nátrium

117 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.3 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

43.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

137 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

84 mg
Retinol - A vitamin:

135 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

138 micro

Összesen 286 kcal

Elkészítés

Piskóta

Két vastagabb piskótát fogunk készíteni. A hozzávalókat megfelezve megsütjük az első piskótát: első lépésként négy tojást kettéválasztunk. A fehérjéből habverővel kemény habot verünk. Hozzáadjuk a cukor, majd a többi hozzávaló, a liszt, a sütőpor és a kakaópor fenti mennyiségének a felét. Végül a tojások sárgáját is hozzákeverjük.
Margarinnal kikenjük és enyhén meglisztezzük a tortaformát, megsütjük a piskótát. Amíg sül az első piskótánk, addig ugyanígy kikeverjük a hozzávalók másik feléből a második piskótánkat.

Krém

A tejszínhabot habverővel keményre felverjük. Kb. felét félretesszük a torta külső díszítéséhez. A másik feléhez pedig hozzákeverjük a zselatinfixet és a mézet.
A torta összeállításakor az első piskótára kenjük a krém felét, majd ezt leöntjük gőz felett felolvasztott táblacsokoládéval. A csokoládéhoz kevés étolajat is tehetünk.
Hideg helyen dermedni hagyjuk a csokoládé réteget, miután ez megtörtént, a krém másik felét erre rákenjük, és befedjük a második piskótánkkal.

Díszítés

A korábban félretett tejszínhabbal díszíthetjük a tortánk külsejét, tetejét csokimázzal borítjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 60 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Hasonló receptek

Összes tejszínes torta

Joghurtos torta

Eperhabos fagyitorta

Csokis keksztorta Kingustól

Tejszínes ribizlis torta gluténmentesen

Krémes torta Mátétól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

feketeerdő-torta

Fekete-erdő torta egyszerűen

Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...

Gerzsenyi Flóra

mandulatorta

Rebarbarás mandulatorta epermázzal

Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...

Gerzsenyi Flóra

kókuszos torta

Hólabdatorta

Habos-babos, kókuszhavas, csupa csokis torta – idén karácsonykor nem is lehetne finomabb és mutatósabb desszert az asztalon.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept