Kinder pingui torta Sylvia Gasztro Angyaltól
Sylvia Gasztro Angyal

8adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tészta
- 6 db tojás
- 15 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 3 evőkanál finomliszt
- 3 ek zsemlemorzsa
- 3 ek cukrozatlan kakaópor
- 3 ek méz
- 1 csomag sütőpor
- 1 csipet só
- 0.3 dl tej
- 0.3 dl napraforgó olaj
A krém
- 4 dl habtejszín
- 2 csomag zselatinfix (2 x 20 g)
- 3 ek méz
- 10 dkg porcukor
- 3 ek tej
A középső csokiréteg
- 10 dkg étcsokoládé
- 5 dkg vaj
- 2 ek napraforgó olaj
- 2 ek tej
A felső csokiréteg
- 10 dkg étcsokoládé
- 5 dkg vaj
- 1 ek víz
- 1 ek napraforgó olaj
Összeállítás
Tápanyag és kalória
720
Kalória
10.7g
Fehérje
75g
Szénhidrát
44g
Zsír
67g
Víz
219.4g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
62.1g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tészta
-
41g tojás
52 kcal
-
19g cukor
73 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
6g finomliszt
20 kcal
-
4g zsemlemorzsa
15 kcal
-
4g cukrozatlan kakaópor
9 kcal
-
9g méz
29 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4g tej
2 kcal
-
3g napraforgó olaj
28 kcal
A krém
-
50g habtejszín
146 kcal
-
5g zselatinfix
7 kcal
-
9g méz
29 kcal
-
13g porcukor
48 kcal
-
4g tej
2 kcal
A középső csokiréteg
-
13g étcsokoládé
68 kcal
-
6g vaj
45 kcal
-
2g napraforgó olaj
18 kcal
-
3g tej
1 kcal
A felső csokiréteg
-
13g étcsokoládé
68 kcal
-
6g vaj
45 kcal
-
1g víz
0 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
Összeállítás
Összesen 720 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tészta
-
330g tojás
415 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
30g zsemlemorzsa
119 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
75g méz
228 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
30g tej
17 kcal
-
26g napraforgó olaj
225 kcal
A krém
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
40g zselatinfix
52 kcal
-
75g méz
228 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
30g tej
17 kcal
A középső csokiréteg
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
-
20g tej
11 kcal
A felső csokiréteg
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összeállítás
Összesen 5747 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tészta
-
19g tojás
24 kcal
-
8.6g cukor
33 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
2.6g finomliszt
9 kcal
-
1.7g zsemlemorzsa
7 kcal
-
1.7g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
4.3g méz
13 kcal
-
0.7g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.7g tej
1 kcal
-
1.5g napraforgó olaj
13 kcal
A krém
-
23.1g habtejszín
67 kcal
-
2.3g zselatinfix
3 kcal
-
4.3g méz
13 kcal
-
5.8g porcukor
22 kcal
-
1.7g tej
1 kcal
A középső csokiréteg
-
5.8g étcsokoládé
31 kcal
-
2.9g vaj
21 kcal
-
0.9g napraforgó olaj
8 kcal
-
1.2g tej
1 kcal
A felső csokiréteg
-
5.8g étcsokoládé
31 kcal
-
2.9g vaj
21 kcal
-
0.5g víz
0 kcal
-
0.5g napraforgó olaj
4 kcal
Összeállítás
Összesen 329 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.7 g
Zsír
-
Összesen
44 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
219 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
872 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
208 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
67 mg
-
Foszfor
346 mg
-
Nátrium
229 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
75 g
-
Cukor
62 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
67 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
284 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
41 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
119 mg
-
Retinol - A vitamin:
279 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
56 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
193 micro
Összesen 720 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
85.6 g
Zsír
-
Összesen
352.2 g
-
Telített zsírsav
184 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
114 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
33 g
-
Koleszterin
1755 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6976.2 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
128 mg
-
Kálcium
1661 mg
-
Vas
30 mg
-
Magnézium
537 mg
-
Foszfor
2769 mg
-
Nátrium
1830 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
599.7 g
-
Cukor
497 mg
-
Élelmi rost
28 mg
Víz
-
Összesen
535.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2269 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
330 micro
-
K vitamin:
40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
212 micro
-
Kolin:
955 mg
-
Retinol - A vitamin:
2232 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
450 micro
-
β-crypt
28 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1542 micro
Összesen 5747 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
20.3 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
101 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
402.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
96 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
160 mg
-
Nátrium
106 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.6 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
30.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
131 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
129 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
89 micro
Összesen 329 kcal
Elkészítés
A tészta
- A tésztához a tojások sárgáját kikavarjuk a cukorral és a vaníliás cukorral, majd beledolgozzuk a mézet, a sütőporos lisztet, a zsemlemorzsát és a kakaót.
- A végén adjuk hozzá a tejet és az olajat is. A tojások fehérjét kemény habbá verjük a sóval, és lazán beleforgatjuk a tésztába.
- A masszát elfelezzük, és külön-külön egy kb. 28 cm-es tortaformában, 180 fokon kb. 15-20 perc alatt 2 lapot sütünk.
- A lapokat hűlni hagyjuk, ezalatt elkészítjük a krémet.
A krém
- A tejet összevegyítjük a mézzel.
- A tejszínt kemény habbá verjük a porcukorral, és összekeverjük a mézes tejjel, valamint a zselatinfixszel.
- A krémet három részre osztjuk, két egyforma rész középre, és egy rész a tetejére a díszítéshez.
A középső csokiréteg
- A középső csokiréteghez a hozzávalókat vízgőz fölött egy edényben összeolvasztjuk. Többször átkeverve kihűtjük annyira, hogy kenhető legyen.
A felső csokiréteg
- A felső csokiréteghez a hozzávalókat vízgőz fölött egy edényben összeolvasztjuk. Többször átkeverve kihűtjük annyira, hogy kenhető legyen.
Összeállítás
- Végül a tortát összeállítjuk: az egyik tésztalapot visszatesszük a tortaformába, és a hab felét elosztjuk rajta. Pár percre tegyük a hűtő leghidegebb részére, majd a kicsit lehűlt habra szépen elkenjük a középső csokiréteget.
- Újra a hűtőbe tesszük, kicsit később rátesszük a hab másik felét is, majd ráhelyezzük a második tésztalapot.
- A tészta tetejére elkenjük a mázat, és visszatesszük a hidegre, hogy megdermedjen.
- Kedvünk és fantáziánk szerint díszíthetjük a megmaradt krémmel. Egy csillagcsöves habzsák praktikus segítség lehet, én szeretem kiélni a kreativitásomat vele.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 28
A kisfiam 11. szülinapjára készült! Szülinapi zsúrra jöttek hozzánk a kis barátok, úgyhogy a "teszten" átment! Sőt! Nagyon ízlett nekik!!
Hasonló receptek

Kókuszos kinder pingvin szelet

Kinder Maxi King torta Zsanett konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Egyszerű vegán túrógombóc kölesből
A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...
Túrógombóc hagyományosan
A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















