Kinder szelet 2.
NS

4adag
Idő
78p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 25 dkg cukor
- 5 dkg vaj
- 2 ek méz
- 2 db tojás
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 45 dkg finomliszt
- 0.5 teáskanál szódabikarbóna
A krémhez
- 3 tasak tejszínízű pudingpor
- 1 evőkanál finomliszt
- 7 dl tej
- 2 dl tejföl
- 20 dkg vaj
- 25 dkg porcukor
A tetejére
- 10 dkg csokoládé
Tápanyag és kalória
1904
Kalória
24.4g
Fehérje
282.5g
Szénhidrát
75.8g
Zsír
84.3g
Víz
255.9g
Koleszterin
7.1g
Élelmi rost
156.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
63g cukor
242 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
13g méz
38 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
113g finomliszt
410 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
A krémhez
-
34g tejszínízű pudingpor
129 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
-
175g tej
98 kcal
-
50g tejföl
99 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
63g porcukor
242 kcal
A tetejére
-
25g csokoládé
137 kcal
Összesen 1904 kcal
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
250g cukor
968 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
50g méz
152 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
450g finomliszt
1638 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
A krémhez
-
135g tejszínízű pudingpor
514 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
700g tej
392 kcal
-
200g tejföl
396 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
A tetejére
-
100g csokoládé
546 kcal
Összesen 7606 kcal
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
9.9g cukor
38 kcal
-
2g vaj
14 kcal
-
2g méz
6 kcal
-
4.3g tojás
5 kcal
-
0.8g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
17.8g finomliszt
65 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
A krémhez
-
5.3g tejszínízű pudingpor
20 kcal
-
0.6g finomliszt
2 kcal
-
27.7g tej
15 kcal
-
7.9g tejföl
16 kcal
-
7.9g vaj
57 kcal
-
9.9g porcukor
38 kcal
A tetejére
-
4g csokoládé
22 kcal
Összesen 300 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
24.4 g
Zsír
-
Összesen
75.8 g
-
Telített zsírsav
44 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
256 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
956.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
53 mg
-
Kálcium
319 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
97 mg
-
Foszfor
320 mg
-
Nátrium
158 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
282.5 g
-
Cukor
156 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
84.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
529 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
48 micro
-
Kolin:
106 mg
-
Retinol - A vitamin:
519 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
118 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
154 micro
Összesen 1904 kcal
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
97.5 g
Zsír
-
Összesen
303.3 g
-
Telített zsírsav
177 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
82 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
1024 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3824.6 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
210 mg
-
Kálcium
1276 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
390 mg
-
Foszfor
1278 mg
-
Nátrium
634 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1130 g
-
Cukor
625 mg
-
Élelmi rost
28 mg
Víz
-
Összesen
337.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2115 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
193 micro
-
Kolin:
422 mg
-
Retinol - A vitamin:
2074 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
471 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
617 micro
Összesen 7606 kcal
- 5% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
12 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
151.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
51 mg
-
Nátrium
25 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.7 g
-
Cukor
25 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
13.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
84 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
17 mg
-
Retinol - A vitamin:
82 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
24 micro
Összesen 300 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a cukrot, a vajat, a mézet, a tojást és a kakaót gőz felett egyneművé dolgozzuk.
- Hozzáadjuk a szódabikarbónával elkevert lisztet.
- Alaposan összedolgozzuk, és hűvös helyen legalább fél órát pihentetjük.
- Tepsi hátlapján 4 lapot sütünk belőle. Egyenként kb. 8-10 perc alatt megsül.
- A krémhez a pudingport a liszttel elkeverjük, majd a tejet hozzáadva simára keverjük, és sűrűre főzzük.
- Még melegen belekeverjük a tejfölt. Állandó keverés mellet kihűtjük.
- A vajat a porcukorral habosra keverjük.
- A kihűlt pudingot apránként a vajas krémhez adjuk, és egyenletesen elkeverjük.
- Ezután megtöltjük a lapokat úgy, hogy a felső lapra is jusson krém.
- 1-2 óra hűtés után a felolvasztott csokival megkenjük a tetejét.
- Egy éjszakára hűtőszekrényben pihentetjük.
- Másnapra megpuhul, és akkor szeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 48 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 22x30
Nagyon kiadós, vendégváró sütemény!
Hasonló receptek

Kinder bueno dupla kekszréteggel

Kinder szelet Linda konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Citromkrémes piskótatekercs
Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...
Piskótatekercs sárgabaracklekvárral
Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.
Címlapról ajánljuk
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















