Nosalty logó

Kiskegyed csokoládés pitetortája

Name: Kiskegyed csokoládés pitetortája
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Finomliszt; 5 dkg Margarin vagy vaj; 3 ek Cukor; 1 db Tojás; 15 dkg Étcsokoládé; 15 dkg Margarin vagy vaj; 4 db Tojás; 20 dkg Cukor; 10 dkg Finomliszt; 2 ek Cukrozatlan kakaópor a szóráshoz

8adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

15 dkg finomliszt
5 dkg margarin (vagy vaj)
3 ek cukor
1 db tojás

A töltelékhez

15 dkg étcsokoládé
15 dkg margarin (vagy vaj)
4 db tojás
20 dkg cukor
10 dkg finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor (a szóráshoz)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

557

Kalória

8.5g

Fehérje

65.9g

Szénhidrát

29.6g

Zsír

31.2g

Víz

114g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

37.9g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

19g finomliszt

68 kcal
6g margarin

45 kcal
4g cukor

15 kcal
7g tojás

9 kcal

A töltelékhez

19g étcsokoládé

102 kcal
19g margarin

134 kcal
28g tojás

35 kcal
25g cukor

97 kcal
13g finomliszt

46 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

Összesen 557 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

150g finomliszt

546 kcal
50g margarin

359 kcal
30g cukor

116 kcal
55g tojás

69 kcal

A töltelékhez

150g étcsokoládé

819 kcal
150g margarin

1076 kcal
220g tojás

277 kcal
200g cukor

774 kcal
100g finomliszt

364 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Összesen 4446 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

13.3g finomliszt

49 kcal
4.4g margarin

32 kcal
2.7g cukor

10 kcal
4.9g tojás

6 kcal

A töltelékhez

13.3g étcsokoládé

73 kcal
13.3g margarin

96 kcal
19.6g tojás

25 kcal
17.8g cukor

69 kcal
8.9g finomliszt

32 kcal
1.8g cukrozatlan kakaópor

4 kcal

Összesen 396 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

8.5 g

Zsír

Összesen

29.6 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

114 mg

Ásványi anyagok

Összesen

314.6 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

36 mg
Vas

3 mg
Magnézium

51 mg
Foszfor

152 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

65.9 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

31.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

254 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

25 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

96 mg
Retinol - A vitamin:

240 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

157 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

165 micro

Összesen 557 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

67.8 g

Zsír

Összesen

236.5 g
Telített zsírsav

68 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

102 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

56 g
Koleszterin

912 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2516.6 g
Cink

9 mg
Szelén

168 mg
Kálcium

291 mg
Vas

22 mg
Magnézium

409 mg
Foszfor

1215 mg
Nátrium

395 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

527.2 g
Cukor

303 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

249.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2028 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

22 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

200 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

187 micro
Kolin:

764 mg
Retinol - A vitamin:

1923 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

1259 micro
β-crypt

23 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1316 micro

Összesen 4446 kcal

6% Fehérje
49% Szénhidrát
22% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

21 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

81 mg

Ásványi anyagok

Összesen

223.7 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

26 mg
Vas

2 mg
Magnézium

36 mg
Foszfor

108 mg
Nátrium

35 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

46.9 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

22.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

180 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

68 mg
Retinol - A vitamin:

171 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

112 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

117 micro

Összesen 396 kcal

Elkészítés

A tésztához

A lisztet a margarinnal elmorzsoljuk, mehet bele a cukor is. A tojást hozzáadva, jól összedolgozzuk a tésztát.
Jól alálisztezett munkalapon is átgyúrjuk a tésztát. Kis cipót formálunk belőle, és fóliába téve, betesszük a hűtőbe legalább fél órára.
Egy pitetorta formát kikenünk margarinnal. A tésztát kinyújtjuk kb. 2,5 mm-re, és befektetjük a tortaformába.
Sütőpapírral beborítjuk, és nehezéknek szárazbabot szórunk rá. Előmelegített sütőben kb. 10 percig elősütjük addig, amíg a tészta megszilárdul.
Utána eltávolítjuk a nehezéket, és további 5 percig sütjük a tortalapot.
A töltelékhez a csokoládét a margarinnal vízgőz fölött felolvasztjuk.
A tojásokat felverjük a cukorral és a liszttel, majd a csokoládés masszához adjuk.
Ráöntjük a tésztára, és kb. 20 percig sütjük, csak addig, amíg épp megszilárdul. (Ha túlsütjük, nagyon kiszárad!)
Kakaóporral megszórva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Kiskegyed konyhájában találtam már nagyon régen. Csokiimádók előnyben :-).

Hasonló receptek

Összes csokis pite

Csokis-szedres pite

Étcsoki mousse tarte áfonyalekvárral

Nutellás pite Pierre Hermé módra

Mogyoróvajjal-csokoládéganázzsal töltött piték

Gyors csokis pite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

vaníliás pite

Olasz tejberizspite

Az olaszok nagyon sok mindenből képesek pitét sütni: az ellenállhatatlanul omlós tésztába például tejberizst is töltenek. Ilyenkor születik meg a budino di riso, vagyis tejberizspite, ami ...

Lakos Benedek

sós pite

Spenótos galette

Bár ma már bármelyik időszakban elérhető a spenót fagyasztott formája, mégsem feledkezhetünk meg arról, hogy most, koranyáron van igazán szezonja. A friss spenót aligha hasonlítható ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept