Nosalty logó

Kivis charlotte

Name: Kivis charlotte
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Piskótatallér 1,5 csomag; 2 dl Tejföl egy kis tejföl; 10 g Tejszínhab por; 1 dl Tej; 10 dkg Porcukor; 2 ek Zselatin 1 csomag; 3 ek Sárgabaracklekvár; 5 közepes db Kivi

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

200 g piskótatallér (1,5 csomag)
2 dl tejföl (egy kis tejföl)
10 g tejszínhab por
1.5 dl tej
10 dkg porcukor
2 ek zselatin (1 csomag)
3 ek sárgabaracklekvár
5 közepes db kivi

Tápanyag és kalória

513

Kalória

10.1g

Fehérje

74.1g

Szénhidrát

13.1g

Zsír

120g

Víz

29.5g

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

62.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

50g piskótatallér

175 kcal
50g tejföl

99 kcal
3g tejszínhab por

13 kcal
38g tej

21 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g zselatin

8 kcal
15g sárgabaracklekvár

42 kcal
125g kivi

58 kcal

Összesen 513 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

200g piskótatallér

700 kcal
200g tejföl

396 kcal
10g tejszínhab por

51 kcal
150g tej

84 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g zselatin

34 kcal
60g sárgabaracklekvár

167 kcal
500g kivi

232 kcal

Összesen 2051 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

16.3g piskótatallér

57 kcal
16.3g tejföl

32 kcal
0.8g tejszínhab por

4 kcal
12.2g tej

7 kcal
8.1g porcukor

31 kcal
0.8g zselatin

3 kcal
4.9g sárgabaracklekvár

14 kcal
40.7g kivi

19 kcal

Összesen 167 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

10.1 g

Zsír

Összesen

13.1 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

30 mg

Ásványi anyagok

Összesen

319.3 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

129 mg
Vas

0 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

73 mg
Nátrium

92 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

74.1 g
Cukor

62 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

120 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

66 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

90 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

39 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

61 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

62 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

118 micro

Összesen 513 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

40.4 g

Zsír

Összesen

52.5 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

118 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1277.3 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

515 mg
Vas

2 mg
Magnézium

87 mg
Foszfor

293 mg
Nátrium

369 mg
Réz

1 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

296.6 g
Cukor

250 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

480.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

263 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

359 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

156 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

114 micro
Kolin:

74 mg
Retinol - A vitamin:

242 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

248 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

472 micro

Összesen 2051 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

4.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

10 mg

Ásványi anyagok

Összesen

103.8 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

42 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

24 mg
Nátrium

30 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.1 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

39 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

21 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

29 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

20 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

38 micro

Összesen 167 kcal

Elkészítés

Kettesével ragasszuk össze baracklekvárral a korongokat.
Egy kerek, kb. 20 cm átmérőjű tálat béleljünk ki fóliával.
A kiviket hámozzuk meg, és fél cm vastagra karikázzuk. Rakjuk ki vele a tál alját.
A habport felverjük a tejjel. A tejfölt kikeverjük a porcukorral, majd hozzáadjuk a felvert tejszínt. A zselatint kb. 5 percig áztassuk 50 ml hideg vízben, főzzük fel, de ne forraljuk, majd öntsük a tejszínes masszához, és keverjük sűrű krémmé.
A tálat felváltva töltsük meg a tejszínes krémmel és a korongos réteggel. Az utolsó réteg korong legyen. Én tettem bele még gyümölcsdarabokat is. Ez lehet kivi, narancs, barack, stb.
Kb. 4 órára hűtőszekrénybe tesszük, majd kiborítjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Nagyon mutatós.:)

Hasonló receptek

Összes charlotte-torta

Narancstorta Salamon Csillától

Málnás charlotte

Málnás Charlotte Katharosz konyhájából

Meggyes charlotte torta

Szamócás charlotte gluténmentesen

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

epertorta

Matchás-epres torta sütés nélkül

Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!

Gréti

epertorta

Fordított epertorta

Nincs csodásabb alapanyag az epernél, ami az egyik legjobb dolog a késő tavaszban. Mi imádjuk, mindenféle formában: most egy egy fordított epertortát készítettünk, ami a legnagyszerűbb ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept