torta gyümölcstorta

Kivis torta

Nellie777

Nellie777

8adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Torta

• 6 ek tojás
• 150 g porcukor
• 2 tasak pudingpor (én egy vaníliásat és egy tutti fruttisat tettem bele:D)
• 2 ek finomliszt
• 1 csomag sütőpor

A díszítéshez ízlés szerint

• 100 g étcsokoládé
• 1 ek vaj
• 1 db kivi

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

218

Kalória

1.2g

Fehérje

41.3g

Szénhidrát

5.4g

Zsír

9.7g

Víz

4.8g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

25.6g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír

Torta

• 0g tojás

  0 kcal

• 19g porcukor

  73 kcal

• 11g pudingpor

  43 kcal

• 4g finomliszt

  14 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 13g étcsokoládé

  68 kcal

• 2g vaj

  13 kcal

• 13g kivi

  6 kcal

Összesen 218 kcal

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír

Torta

• 0g tojás

  0 kcal

• 150g porcukor

  581 kcal

• 90g pudingpor

  343 kcal

• 30g finomliszt

  109 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 100g étcsokoládé

  546 kcal

• 14g vaj

  100 kcal

• 100g kivi

  46 kcal

Összesen 1731 kcal

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír

Torta

• 0g tojás

  0 kcal

• 30.2g porcukor

  117 kcal

• 18.1g pudingpor

  69 kcal

• 6g finomliszt

  22 kcal

• 2.4g sütőpor

  1 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 20.2g étcsokoládé

  110 kcal

• 2.8g vaj

  20 kcal

• 20.2g kivi

  9 kcal

Összesen 348 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  1.2 g

Zsír

• Összesen

  5.4 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  5 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  454.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  122 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  22 mg

• Foszfor

  184 mg

• Nátrium

  123 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  41.3 g

• Cukor

  26 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  9.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  13 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  3 micro

• Kolin:

  2 mg

• Retinol - A vitamin:

  12 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  11 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  16 micro

Összesen 218 kcal

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  9.2 g

Zsír

• Összesen

  43.4 g

• Telített zsírsav

  26 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  13 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  38 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  3637.3 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  977 mg

• Vas

  10 mg

• Magnézium

  173 mg

• Foszfor

  1469 mg

• Nátrium

  985 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  330.2 g

• Cukor

  205 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  77.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  101 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  70 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  40 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  27 micro

• Kolin:

  12 mg

• Retinol - A vitamin:

  94 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  88 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  129 micro

Összesen 1731 kcal

• 2% Fehérje
• 72% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 18% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  1.9 g

Zsír

• Összesen

  8.7 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  8 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  733.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  197 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  35 mg

• Foszfor

  296 mg

• Nátrium

  199 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  66.6 g

• Cukor

  41 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  15.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  20 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  14 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  5 micro

• Kolin:

  2 mg

• Retinol - A vitamin:

  19 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  18 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  26 micro

Összesen 348 kcal

Elkészítés

Torta

1. A tojások sárgáját, a cukrot, a pudingporokat, a lisztet és a sütőport összekavarjuk, a tojások fehérjét pedig kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a masszához.
2. Zsírozott, lisztezett tortaformába öntjük, és tűpróbáig sütjük.
3. Amikor megsült, kivesszük, és hagyjuk hűlni.

A díszítéshez ízlés szerint

1. A tetejére étcsokit olvasztunk gőz fölött 1 ek vaj hozzáadásával, majd kivikarikákkal díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Főzés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 25 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

Egyik nap megláttam Facebook-on Imecs Emilia vatta sütijét, ami felkeltette az érdeklődésemet, ugyanis most először hallottam olyan süteményről, aminek pudingpor van a tésztájában. Mindenképp ki szerettem volna próbálni, így született meg ez a kivis tortácska, melynek alapja a vatta süti!

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Krémes-zselés ribizlitorta

Epres-málnás pudingos torta

Epres tejföltorta

Epres gyümölcstorta Katrin konyhájából

Csokis-málnás gyümölcstorta Juccitól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• linzertorta
• fordított torta
• sacher-torta
• nutellás torta
• tejszínes torta

További receptek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

A család tortája

Ezt a különleges tortát a sokszínűség ihlette. Tele van különféle gyümölcsökkel, különböző ízekkel, és ami a legfontosabb, egy nagy adag szeretettel!

Nosalty

gyümölcstorta

Erdei álom

Kezdőként az első gyümölcstortám, amit névnapra készítettem. Bátran ajánlom azoknak, akik kezdők, vagy félnek a sütéstől. 

Dalma's kitchen

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept