Kókuszos csokoládétorta
Angie-30

10adag
Idő
215p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A 3 db tésztalaphoz
- 6 db tojás
- 42 ek cukor
- 42 ek tej
- 42 evőkanál finomliszt
- 42 ek napraforgó olaj
- 42 ek kókuszreszelék
- 3 kk sütőpor
- 3 ek napraforgó olaj (a tepsi kikenéséhez)
- 3 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)
A krémhez
- 1.5 l tej
- 15 ek cukor
- 7 evőkanál étkezési keményítő
- 7 evőkanál búzadara
- 3 evőkanál finomliszt
- 37.5 dkg margarin
- 20 dkg étcsokoládé
A díszítéshez
- 30 dkg tejszínhab por
- 5 dl ásványvíz
- 3 ek vaníliás cukor
- 20 g zselatin
- 4 csepp ételfesték (barna és zöld)
- 2 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
1750
Kalória
23g
Fehérje
179.6g
Szénhidrát
104.6g
Zsír
89.8g
Víz
109.6g
Koleszterin
7.9g
Élelmi rost
93.1g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A 3 db tésztalaphoz
-
33g tojás
42 kcal
-
42g cukor
163 kcal
-
42g tej
24 kcal
-
63g finomliszt
229 kcal
-
34g napraforgó olaj
297 kcal
-
25g kókuszreszelék
166 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
2g napraforgó olaj
21 kcal
-
5g finomliszt
16 kcal
A krémhez
-
150g tej
84 kcal
-
15g cukor
58 kcal
-
11g étkezési keményítő
40 kcal
-
8g búzadara
30 kcal
-
5g finomliszt
16 kcal
-
38g margarin
269 kcal
-
20g étcsokoládé
109 kcal
A díszítéshez
-
30g tejszínhab por
153 kcal
-
50g ásványvíz
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
12 kcal
-
2g zselatin
7 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
4g színes cukorka
14 kcal
Összesen 1750 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A 3 db tésztalaphoz
-
330g tojás
415 kcal
-
420g cukor
1625 kcal
-
420g tej
235 kcal
-
630g finomliszt
2293 kcal
-
336g napraforgó olaj
2970 kcal
-
252g kókuszreszelék
1663 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
24g napraforgó olaj
212 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
A krémhez
-
1500g tej
840 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
105g étkezési keményítő
400 kcal
-
84g búzadara
302 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
375g margarin
2689 kcal
-
200g étcsokoládé
1092 kcal
A díszítéshez
-
300g tejszínhab por
1527 kcal
-
500g ásványvíz
0 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 17502 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A 3 db tésztalaphoz
-
5.7g tojás
7 kcal
-
7.2g cukor
28 kcal
-
7.2g tej
4 kcal
-
10.8g finomliszt
39 kcal
-
5.8g napraforgó olaj
51 kcal
-
4.3g kókuszreszelék
29 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
0.4g napraforgó olaj
4 kcal
-
0.8g finomliszt
3 kcal
A krémhez
-
25.8g tej
14 kcal
-
2.6g cukor
10 kcal
-
1.8g étkezési keményítő
7 kcal
-
1.4g búzadara
5 kcal
-
0.8g finomliszt
3 kcal
-
6.5g margarin
46 kcal
-
3.4g étcsokoládé
19 kcal
A díszítéshez
-
5.2g tejszínhab por
26 kcal
-
8.6g ásványvíz
0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.3g zselatin
1 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
0.7g színes cukorka
2 kcal
Összesen 300 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
23 g
Zsír
-
Összesen
104.6 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
110 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
947.3 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
39 mg
-
Kálcium
315 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
79 mg
-
Foszfor
303 mg
-
Nátrium
203 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
179.6 g
-
Cukor
93 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
89.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
354 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
19 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
41 micro
-
Kolin:
103 mg
-
Retinol - A vitamin:
334 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
234 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
165 micro
Összesen 1750 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
229.7 g
Zsír
-
Összesen
1045.8 g
-
Telített zsírsav
315 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
349 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
235 g
-
Koleszterin
1096 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
9473.1 g
-
Cink
19 mg
-
Szelén
392 mg
-
Kálcium
3152 mg
-
Vas
41 mg
-
Magnézium
788 mg
-
Foszfor
3025 mg
-
Nátrium
2034 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
15 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1795.9 g
-
Cukor
931 mg
-
Élelmi rost
79 mg
Víz
-
Összesen
898.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3540 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
187 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
388 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
411 micro
-
Kolin:
1031 mg
-
Retinol - A vitamin:
3345 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
2340 micro
-
β-crypt
28 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1652 micro
Összesen 17502 kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
18 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
163 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
54 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
52 mg
-
Nátrium
35 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.9 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
15.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
61 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
58 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
40 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
28 micro
Összesen 300 kcal
Elkészítés
A 3 db tésztalaphoz
- A tésztához 2 tojást habosra kerverünk 14 ek cukorral, hozzáadunk 14 ek tejet, 14 ek olajat állandó keverés mellett, majd hozzáadunk 14 ek lisztet, 1 kk sütőport, és 14 ek kókuszreszeléket.
- A tésztát olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és előmelegített sütőben 15 percet sütjük. A megmaradt hozzávalókból még két lapot sütünk.
- A krémhez: a száraz hozzávalókat kikeverjük egy kevés tejjel, a maradék tejet melegedni tesszük, beletördeljük az étcsokoládét, és amikor forr, hozzákeverjük a kikevert masszát, és főzzük míg besűrűsödik, majd hozzákeverjük a cukrot. A margarint habosra keverjük, és állandóan keverve hozzáadjuk a kihűlt krémet.
- A díszítéshez: a zselatint elkészítjük az utasítás szerint, a tejszínhabport a vaníliás cukorral és az ásványvízzel habbá verjük, közben hozzáöntjük a felmelegített zselatint. A habot szétosztjuk, és ételfestéket keverünk bele egy kevés maradjon fehér.
- Megkenjük a lapokat és díszítjük
Recept infó
- Előkészítés ideje: 150 p
- Főzés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Tepsi mérete: 33×23×5
Ez a torta a párom születésnapjára készült, mivel kedvenc hangszere a gitár, így ilyen alakban díszítettem.
Hasonló receptek

Étcsokoládés mousse torta bonbonnal díszítve

Csokoládétorta Sally konyhájából

Csokoládés keksztorta tothkata konyhájából

Gluténmentes torta ganache krémmel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













