Kókuszoskekszes-sajttorta
Blessania

6adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 200 g keksz (kókuszkrémes keksz, 1 csomag)
- 4 ek vaj (olvasztva)
- 20 g zselatin
- 500 g mascarpone
- 2 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2.5 dl tej (meleg)
- 2 teáskanál cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
597
Kalória
12.9g
Fehérje
33.3g
Szénhidrát
44.6g
Zsír
1.5g
Víz
20.1g
Koleszterin
1000mg
Élelmi rost
13g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
-
33g keksz
140 kcal
-
9g vaj
67 kcal
-
3g zselatin
11 kcal
-
83g mascarpone
337 kcal
-
3g cukor
13 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 597 kcal
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
-
200g keksz
838 kcal
-
56g vaj
402 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
-
500g mascarpone
2020 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 3583 kcal
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
-
18.9g keksz
79 kcal
-
5.3g vaj
38 kcal
-
1.9g zselatin
6 kcal
-
47.3g mascarpone
191 kcal
-
1.9g cukor
7 kcal
-
0.9g vaníliás cukor
4 kcal
-
23.7g tej
13 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 338 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
12.9 g
Zsír
-
Összesen
44.6 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
20 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
174.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
0 mg
-
Foszfor
2 mg
-
Nátrium
122 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.3 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
1.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
64 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
63 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 597 kcal
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
77.6 g
Zsír
-
Összesen
267.4 g
-
Telített zsírsav
52 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
120 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1045.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
299 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
1 mg
-
Foszfor
13 mg
-
Nátrium
731 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
200 g
-
Cukor
78 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
9.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
383 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
376 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
88 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 3583 kcal
- 14% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 48% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
7.3 g
Zsír
-
Összesen
25.3 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
11 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
99 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
28 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
0 mg
-
Foszfor
1 mg
-
Nátrium
69 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
18.9 g
-
Cukor
7 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
0.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
36 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
1 mg
-
Retinol - A vitamin:
36 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 338 kcal
Elkészítés
- A kekszeket szétválasztjuk, a krémet egy lábasba tesszük. A kekszet apróra törjük (konyhai szeletelő géppel is meg lehet csinálni).
- A vajat megolvasztjuk, és összekeverjük a keksszel, majd egy tortaformába beleöntjük, és jól lenyomkodjuk.
- A keksz kréméhez adjuk a mascarponét, a cukrot és a vaníliás cukrot, kis lángon felolvasztjuk. Eközben a tejet mikróban megmelegítjük. Miután megolvadt a mascarpone, a tejbe öntjük a zselatint, és hozzáadjuk a mascarponéhoz. Habverővel simára keverjük, és felforraljuk (ha valaki szereti, akkor kókuszreszeléket lehet pluszba belerakni).
- A krém negyedét kiszedjük egy tálba, és hozzákeverjük a kakaóport. Felváltva a kekszre öntjük úgy, hogy márványos mintát adjon.
- Hűtőbe tesszük pihentetni, ameddig a zselatin meg nem dermed.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 5 p
Imádom a sajttortát, de az oreo keksz nem a kedvencem, így jött az ötlet, hogy mi lenne, ha Hit kekszből csinálnám :)
Hasonló receptek

Gránátalmás-mangós sajttorta csokival bolondítva

Japán sajttorta - castella torta

Fehércsokis-epres hamis sajttorta

Fehércsokis sajttorta bodzával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













