tapas húsos falatkák

Kolbászos hasé Philips Airfryerben készítve

Philips Airfryerek

Philips Airfryerek

4adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Kolbászos hasé

• 1 ek disznózsír
• 1 db vöröshagyma
• 300 g lángolt kolbász
• 1 db piros kaliforniai paprika
• 2 ek mustár
• 100 ml sör
• 40 g parmezán sajt
• 450 g leveles tészta
• 1 db tojás
• 1 ek szezámmag

• nagyon gyors
• magyar
• farsang
• buli receptek
• kolbászos receptek
• hasé
• kolbász
• partifalatka
• kolbászos hasé
• kolbászos falatka

Tápanyag és kalória

890

Kalória

29.6g

Fehérje

46.1g

Szénhidrát

64.5g

Zsír

101.2g

Víz

55.4g

Koleszterin

2.9g

Élelmi rost

4.1g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír

Kolbászos hasé

• 4g disznózsír

  34 kcal

• 23g vöröshagyma

  8 kcal

• 75g lángolt kolbász

  339 kcal

• 58g piros kaliforniai paprika

  12 kcal

• 5g mustár

  3 kcal

• 25g sör

  11 kcal

• 10g parmezán sajt

  39 kcal

• 113g leveles tészta

  417 kcal

• 14g tojás

  17 kcal

• 2g szezámmag

  10 kcal

Összesen 890 kcal

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír

Kolbászos hasé

• 15g disznózsír

  135 kcal

• 90g vöröshagyma

  33 kcal

• 300g lángolt kolbász

  1356 kcal

• 230g piros kaliforniai paprika

  49 kcal

• 20g mustár

  12 kcal

• 100g sör

  43 kcal

• 40g parmezán sajt

  157 kcal

• 450g leveles tészta

  1670 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 7g szezámmag

  40 kcal

Összesen 3564 kcal

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír

Kolbászos hasé

• 1.1g disznózsír

  10 kcal

• 6.9g vöröshagyma

  3 kcal

• 23g lángolt kolbász

  104 kcal

• 17.6g piros kaliforniai paprika

  4 kcal

• 1.5g mustár

  1 kcal

• 7.7g sör

  3 kcal

• 3.1g parmezán sajt

  12 kcal

• 34.4g leveles tészta

  128 kcal

• 4.2g tojás

  5 kcal

• 0.5g szezámmag

  3 kcal

Összesen 273 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 42% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• β-karotin
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  29.6 g

Zsír

• Összesen

  64.5 g

• Telített zsírsav

  28 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  55 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2013.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  154 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  24 mg

• Foszfor

  131 mg

• Nátrium

  1694 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  46.1 g

• Cukor

  4 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  101.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  114 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  62 mg

• D vitamin:

  16 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  36 micro

• Kolin:

  47 mg

• Retinol - A vitamin:

  39 micro

• α-karotin

  9 micro

• β-karotin

  775 micro

• β-crypt

  233 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  91 micro

Összesen 890 kcal

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 42% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• β-karotin
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  118.6 g

Zsír

• Összesen

  257.9 g

• Telített zsírsav

  112 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  13 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  221 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  8054.7 g

• Cink

  3 mg

• Szelén

  34 mg

• Kálcium

  618 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  94 mg

• Foszfor

  526 mg

• Nátrium

  6775 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  184.5 g

• Cukor

  16 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  404.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  457 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  247 mg

• D vitamin:

  63 micro

• K vitamin:

  11 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  142 micro

• Kolin:

  188 mg

• Retinol - A vitamin:

  158 micro

• α-karotin

  38 micro

• β-karotin

  3101 micro

• β-crypt

  934 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  366 micro

Összesen 3564 kcal

• 12% Fehérje
• 19% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 42% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Kálcium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• E vitamin:
• β-karotin
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  9.1 g

Zsír

• Összesen

  19.7 g

• Telített zsírsav

  9 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  17 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  616.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  47 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  40 mg

• Nátrium

  518 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  14.1 g

• Cukor

  1 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  31 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  35 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  19 mg

• D vitamin:

  5 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  14 mg

• Retinol - A vitamin:

  12 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  237 micro

• β-crypt

  71 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  28 micro

Összesen 273 kcal

Elkészítés

Kolbászos hasé

1. Pároljuk üvegesre disznózsíron a finomra vágott vöröshagymát. Adjuk hozzá a ledarált lángolt kolbászt és a szintén darált kaliforniai paprikát, kissé pirítsuk le, majd tegyük bele a mustárt, a reszelt parmezánt, és öntsük fel a sörrel. Főzzük addig, amíg teljesen elfő a leve.
2. Az elkészült kolbászos tölteléket egy szűrőn alaposan csepegtessük le, majd hagyjuk picit hűlni.
3. A leveles tésztát vágjuk fel hosszában nagyjából 6 cm szélesre. Halmozzuk a tölteléket egy csíkban végig a tésztaszeletek szélére, majd hajtsuk rá a tésztát úgy, hogy teljesen körbeérjen. Az alját nyomkodjuk össze, hogy ne nyíljon szét sülés közben.
4. Kenjük le a tésztát felvert tojással, majd szórjuk meg a szezámmaggal. Vágjuk fel 3-4 cm-es darabokra, ezután helyezzük a Philips Airfryer XXL Smart forrólevegős sütő kosarába a kolbászos hasékat.
5. Manuális beállításon 160°C-on 5-6 perc alatt süssük aranybarnára őket.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 5 p

További kipróbált receptek

Egy nagyon egyszerű, ám annál jobban csúszó sörkorcsolyareceptet hoztunk nektek, ami bármilyen baráti buliban vagy családi összejövetelen megállja a helyét. A kolbászos tölteléket érdemes házilag elkészíteni a haséhoz, hiszen úgy sokkal finomabb. A leveles tészta teszi a dolgát a forróságban, pár perc elteltével pedig már ehetjük is is az új kedvenc sós falatkánkat!

Hasonló receptek

Összes húsos falatkák

Sonkában sült camembert sajt

Pacal falatkák medvehagymás bundában

Zsákbalazac fűszeres kuszkusszal

Sütőtök prosciuttoval

Fasírt falatkák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• hidegtál
• zöldségfasírt
• baconbe göngyölt falatok
• bruschetta
• marinált sajtok

További receptek

zöldségfasírt

Padlizsángolyók paradicsomos szósszal

Ez a padlizsángolyó közel gurít minket a húsmentes életérzés legjobb oldalához! A puha zöldséggombócok, az olaszos hozzávalók és persze a karakteres paradicsompassata íze kellemes ...

Nosalty

zöldségfasírt

Sajttal töltött sütőtökös golyó

Az ősz legjobb zöldséggolyója! Sajttal töltve még finomabb, csak 3 perc kisütni, sőt akár sütőben is elkészül, ha nincs kedved az olajban sütéshez.

Gréti

baconbe göngyölt falatok

Spárga leveles tésztában baconnel

Amikor a spárgaszezon eljön, mindenki nagyon boldog, de ha mégsem szereted annyira spárgát, akkor ez a recept ezen változtatni fog. A leveles tészta, a bacon és a spárga remek kombinációt ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Életmód

Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...

Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept