Nosalty logó

Könnyű Oreo-s sajttorta

12adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Az alaphoz

15 db oreo keksz (attól függően, hogy mekkora formát használsz)
5 dkg vaj

A krémhez

250 ml habtejszín
250 g mascarpone
3 púpozott ek porcukor (ízlés szerint ízesítsd)
2 teáskanál vaníliaaroma
4 db oreo keksz

A díszítéshez

2 db oreo keksz
2 dkg csokoládé (2 sor csoki kell)

Tápanyag és kalória

294

Kalória

2.9g

Fehérje

20.2g

Szénhidrát

23g

Zsír

14.2g

Víz

32.2g

Koleszterin

732.7mg

Élelmi rost

13.3g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír

Az alaphoz

14g oreo keksz

65 kcal
4g vaj

30 kcal

A krémhez

21g habtejszín

61 kcal
21g mascarpone

84 kcal
5g porcukor

19 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
4g oreo keksz

17 kcal

A díszítéshez

2g oreo keksz

9 kcal
2g csokoládé

9 kcal

Összesen 294 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír

Az alaphoz

165g oreo keksz

785 kcal
50g vaj

359 kcal

A krémhez

250g habtejszín

730 kcal
250g mascarpone

1010 kcal
60g porcukor

232 kcal
10g vaníliaaroma

0 kcal
44g oreo keksz

209 kcal

A díszítéshez

22g oreo keksz

105 kcal
20g csokoládé

109 kcal

Összesen 3539 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír

Az alaphoz

18.9g oreo keksz

90 kcal
5.7g vaj

41 kcal

A krémhez

28.7g habtejszín

84 kcal
28.7g mascarpone

116 kcal
6.9g porcukor

27 kcal
1.1g vaníliaaroma

0 kcal
5.1g oreo keksz

24 kcal

A díszítéshez

2.5g oreo keksz

12 kcal
2.3g csokoládé

13 kcal

Összesen 407 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.9 g

Zsír

Összesen

23 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

182.5 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

21 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

37 mg
Nátrium

110 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

20.2 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

14.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

87 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

4 mg
Retinol - A vitamin:

85 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 294 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

35.4 g

Zsír

Összesen

276.3 g
Telített zsírsav

94 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

387 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2190.3 g
Cink

4 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

252 mg
Vas

13 mg
Magnézium

159 mg
Foszfor

444 mg
Nátrium

1316 mg
Réz

1 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

241.9 g
Cukor

160 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

170.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1040 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

57 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

81 micro
Kolin:

51 mg
Retinol - A vitamin:

1020 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

234 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 3539 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
38% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

31.7 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

251.5 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

29 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

51 mg
Nátrium

151 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.8 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

119 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

117 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 407 kcal

Elkészítés

Az alaphoz

Összetörjük az oreot. Ha ez megvolt, akkor hozzáadjuk a megolvasztott vajat.
Ezután beletöltjük a tortaformába. És elegyengetjük úgy, hogy mindenhova ugyanannyi massza jusson.

A krémhez

A habtejszínt (a robotgép 2-es fokozatán) krémes állagúra felverjük.
A mascarponét és a porcukrot elkeverjük, ezután hozzáadjuk a szétmorzsolt oreo-kat. Aztán ehhez a krémhez hozzákeverjük a felvert habtejszínt.
Ezután ráöntjük az alapra a krémet. És ezt is úgy elegyengetjük, hogy mindenhova egyenletesen jusson.
Ha ezekkel a lépésekkel megvagyunk, akkor a félkész tortát berakjuk a hűtőbe 2 órára.

A díszítéshez

Ha meg volt a torta kihűtése, akkor a maradék oreot negyedekbe vágjuk, és ráhelyezzük a torta tetejére. És a maradék helyet kitöltjük a csokikockákkal.

Recept infó

Előkészítés ideje: 35 p

Már nagyon ki akartam próbálni ezt a tortát.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Sütőtökös őszi sajttorta

Szedres sajttorta

Málnás sajttorta szandiika konyhájából

Sajttorta meggytetővel Gizitől

Gluténmentes sajttorta linzertésztával és gyümölcsökkel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept