Nosalty logó

Koreai corn dog

Name: Koreai corn dog
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: amerikai
Ingredients: 80 g Virsli 2 db; 8 dkg Sajt 1 tömb sajt; 2 bögre Finomliszt; 2 dl Tej 1 bögre; 1 ek Só; 3 ek Cukor; 1 db Tojás; 3 szelet Kenyér; 2 dl Napraforgó olaj

Reboma Gaming

Koreai corn dog

2adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

80 g virsli (2 db)
8 dkg sajt (1 tömb sajt)
2 bögre finomliszt
2 dl tej (1 bögre)
1.5 ek só
3 ek cukor
1 db tojás
3 szelet kenyér
2 dl napraforgó olaj

Tápanyag és kalória

1901

Kalória

44.2g

Fehérje

169.6g

Szénhidrát

114.9g

Zsír

104.9g

Víz

165.6g

Koleszterin

7.1g

Élelmi rost

24g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír

40g virsli

108 kcal
40g sajt

141 kcal
150g finomliszt

546 kcal
100g tej

56 kcal
8g só

0 kcal
15g cukor

58 kcal
28g tojás

35 kcal
75g kenyér

206 kcal
85g napraforgó olaj

751 kcal

Összesen 1901 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír

80g virsli

215 kcal
80g sajt

282 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
200g tej

112 kcal
17g só

0 kcal
30g cukor

116 kcal
55g tojás

69 kcal
150g kenyér

411 kcal
170g napraforgó olaj

1503 kcal

Összesen 3800 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír

7.4g virsli

20 kcal
7.4g sajt

26 kcal
27.7g finomliszt

101 kcal
18.5g tej

10 kcal
1.5g só

0 kcal
2.8g cukor

11 kcal
5.1g tojás

6 kcal
13.9g kenyér

38 kcal
15.7g napraforgó olaj

139 kcal

Összesen 351 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

44.2 g

Zsír

Összesen

114.9 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

34 g
Koleszterin

166 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5503.6 g
Cink

4 mg
Szelén

97 mg
Kálcium

613 mg
Vas

7 mg
Magnézium

82 mg
Foszfor

519 mg
Nátrium

4180 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

169.6 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

104.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

196 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

36 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

28 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

123 micro
Kolin:

107 mg
Retinol - A vitamin:

196 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

182 micro

Összesen 1901 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

88.3 g

Zsír

Összesen

229.8 g
Telített zsírsav

47 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

98 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

69 g
Koleszterin

331 mg

Ásványi anyagok

Összesen

11007.3 g
Cink

8 mg
Szelén

194 mg
Kálcium

1225 mg
Vas

13 mg
Magnézium

165 mg
Foszfor

1038 mg
Nátrium

8360 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

339.3 g
Cukor

48 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

209.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

393 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

71 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

56 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

245 micro
Kolin:

214 mg
Retinol - A vitamin:

391 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

363 micro

Összesen 3800 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
26% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.2 g

Zsír

Összesen

21.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1017.8 g
Cink

1 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

113 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

96 mg
Nátrium

773 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.4 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

36 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

36 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 351 kcal

Elkészítés

Egy virslit 3 részre vágunk. Így felvágjuk a virsliket. A sajttömbből is a felszelt virslikhez hasonló méretű darabokat vágunk.
Ezeket felszúrjuk egy pálcára.
Összekeverjük a lisztet, a tejet, a sót, a cukrot, a tojást és a készítménybe belemártjuk a feltűzdelt virslit-sajtot.
Megdaráljuk a (száraz) kenyeret. A megmártott corn dogunkat megforgatjuk a kenyérmorzsában.
Előmelegítjük az olajat és ha már langyos beleteszzük a corn dogot. Kész is van.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 5 p

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Vegetáriánus hamburger Daniella konyhájából

Sztracsatella-joghurt málnával

20 perces sajtos corn dog

Fűszeres sültrépakrémes szendvics McMenemy Márktól

Tonhalas háromszögszendvics

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept