Nosalty logó

Körtés muffin marcipánmázzal

Name: Körtés muffin marcipánmázzal
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Vaj; 2 dl Tej; 1 citromból nyert Citromhéj reszelve; 4 db Körte; 2 db Tojás; 15 dkg Cukor; 0 ízlés szerint Fahéj őrölt; 1 teáskanál Vaníliás cukor; 30 dkg Finomliszt; 2 tk Sütőpor; 1 csipet Só; 10 dkg Cukormáz bolti, marcipános, a tetejére

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

10 dkg vaj
2 dl tej
1 citromból nyert citromhéj (reszelve)
4 db körte
2 db tojás
15 dkg cukor
fahéj ízlés szerint (őrölt)
1 teáskanál vaníliás cukor
30 dkg finomliszt
2 tk sütőpor
1 csipet só
10 dkg cukormáz (bolti, marcipános, a tetejére)

Tápanyag és kalória

857

Kalória

14.7g

Fehérje

145.8g

Szénhidrát

24.6g

Zsír

183.8g

Víz

143.8g

Koleszterin

7.8g

Élelmi rost

78.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

25g vaj

179 kcal
50g tej

28 kcal
2g citromhéj

1 kcal
200g körte

103 kcal
28g tojás

35 kcal
38g cukor

145 kcal
0g fahéj

0 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
75g finomliszt

273 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
25g cukormáz

87 kcal

Összesen 857 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

100g vaj

717 kcal
200g tej

112 kcal
6g citromhéj

3 kcal
800g körte

410 kcal
110g tojás

138 kcal
150g cukor

581 kcal
0g fahéj

0 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
4g sütőpor

2 kcal
0g só

0 kcal
100g cukormáz

346 kcal

Összesen 3420 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

5.6g vaj

40 kcal
11.3g tej

6 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
45.1g körte

23 kcal
6.2g tojás

8 kcal
8.5g cukor

33 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.3g vaníliás cukor

1 kcal
16.9g finomliszt

62 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
5.6g cukormáz

19 kcal

Összesen 192 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

14.7 g

Zsír

Összesen

24.6 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

144 mg

Ásványi anyagok

Összesen

683.6 g
Cink

1 mg
Szelén

34 mg
Kálcium

180 mg
Vas

2 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

256 mg
Nátrium

177 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

145.8 g
Cukor

78 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

183.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

212 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

44 micro
Kolin:

93 mg
Retinol - A vitamin:

206 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

65 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

215 micro

Összesen 857 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

58.7 g

Zsír

Összesen

98.3 g
Telített zsírsav

56 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

575 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2734.4 g
Cink

4 mg
Szelén

134 mg
Kálcium

720 mg
Vas

7 mg
Magnézium

132 mg
Foszfor

1024 mg
Nátrium

709 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

583.2 g
Cukor

313 mg
Élelmi rost

31 mg

Víz

Összesen

735.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

846 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

39 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

40 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

178 micro
Kolin:

372 mg
Retinol - A vitamin:

826 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

259 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

859 micro

Összesen 3420 kcal

4% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

5.5 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

154 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

41 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.9 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

41.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

48 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

21 mg
Retinol - A vitamin:

47 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

15 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

48 micro

Összesen 192 kcal

Elkészítés

A vajat felolvasztjuk, és hozzáadjuk a tejet és a reszelt citromhéjat.
A tojást fehéredésig keverjük a cukorral és a vaníliás cukorral, majd hozzáadjuk a vajas-tejes keveréket.
A lisztetelvegyítjük a sütőporral és a sóval, és a masszába keverjük.
A körtéket meghámozzuk, apró kockákra vágjuk és megszórjuk kevés cukrozott fahéjjal.
Papírformával bélelt muffintepsibe kanalazzuk a tésztát, a körtével felváltva.
180 fokra előmelegített sütőben 10-15 percig sütjük.
A kihűlt muffinok tetejét marcipánmázzal bevonjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p

Valami édes sütire vágytam, ezért összedobtam ezt a gyors muffin remeket .

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös muffin

Körtés-csokis muffin egészségesen

Szilvásgombóc-muffin

Körtedarabos muffin

Piros gyümölcsös márványos muffin

Ananászos muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

mákos muffin

Narancsos-mákos muffin

Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...

Nosalty

gyümölcsös muffin

Szilvásgombóc-muffin

Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...

Lakos Benedek

répás muffin

Fürge répatortamuffin

Minden elkészült húsvétra, de kéne még egy mutatós sütemény, ami gyorsan összedobható? A muffin lényegében ezért lett kitalálva! Répatortás ízesítésben az ünnephez is szuperül ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept