édes süti kosárkák

Kosaras tészta

helly77

helly77

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

• 10 dkg porcukor
• 15 dkg disznózsír
• 2 db tojás
• 40 dkg finomliszt
• 0.5 csomag sütőpor

Töltelék

• 20 dkg cukor
• 100 g csokoládé (étcsokolásdé 50-60%)
• 1 dl tej
• 25 dkg vaj
• 5 teáskanál cukrozatlan kakaópor
• 1 dkg zselatin (3 lapzselatin vagy 1 tasak zselatinfix)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

1636

Kalória

17.9g

Fehérje

168.2g

Szénhidrát

99.8g

Zsír

40.8g

Víz

262g

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

88.2g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír

Tészta

• 25g porcukor

  97 kcal

• 38g disznózsír

  338 kcal

• 28g tojás

  35 kcal

• 100g finomliszt

  364 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

Töltelék

• 50g cukor

  194 kcal

• 25g csokoládé

  137 kcal

• 25g tej

  14 kcal

• 63g vaj

  448 kcal

• 0g cukrozatlan kakaópor

  0 kcal

• 3g zselatin

  8 kcal

Összesen 1636 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír

Tészta

• 100g porcukor

  387 kcal

• 150g disznózsír

  1353 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 400g finomliszt

  1456 kcal

• 6g sütőpor

  3 kcal

Töltelék

• 200g cukor

  774 kcal

• 100g csokoládé

  546 kcal

• 100g tej

  56 kcal

• 250g vaj

  1793 kcal

• 0g cukrozatlan kakaópor

  0 kcal

• 10g zselatin

  34 kcal

Összesen 6540 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír

Tészta

• 7g porcukor

  27 kcal

• 10.5g disznózsír

  95 kcal

• 7.7g tojás

  10 kcal

• 28.1g finomliszt

  102 kcal

• 0.4g sütőpor

  0 kcal

Töltelék

• 14g cukor

  54 kcal

• 7g csokoládé

  38 kcal

• 7g tej

  4 kcal

• 17.5g vaj

  126 kcal

• 0g cukrozatlan kakaópor

  0 kcal

• 0.7g zselatin

  2 kcal

Összesen 458 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  17.9 g

Zsír

• Összesen

  99.8 g

• Telített zsírsav

  52 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  35 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  262 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  862.7 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  43 mg

• Kálcium

  197 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  63 mg

• Foszfor

  371 mg

• Nátrium

  181 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  168.2 g

• Cukor

  88 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  40.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  467 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  58 micro

• K vitamin:

  7 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  39 micro

• Kolin:

  112 mg

• Retinol - A vitamin:

  458 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  105 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  147 micro

Összesen 1636 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  71.8 g

Zsír

• Összesen

  399.2 g

• Telített zsírsav

  208 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  140 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  29 g

• Koleszterin

  1048 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  3450.9 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  173 mg

• Kálcium

  789 mg

• Vas

  15 mg

• Magnézium

  253 mg

• Foszfor

  1485 mg

• Nátrium

  724 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  672.6 g

• Cukor

  353 mg

• Élelmi rost

  18 mg

Víz

• Összesen

  163.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1867 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  8 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  232 micro

• K vitamin:

  27 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  157 micro

• Kolin:

  448 mg

• Retinol - A vitamin:

  1832 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  421 micro

• β-crypt

  10 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  590 micro

Összesen 6540 kcal

• 6% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5 g

Zsír

• Összesen

  28 g

• Telített zsírsav

  15 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  10 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  73 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  242 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  55 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  18 mg

• Foszfor

  104 mg

• Nátrium

  51 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  47.2 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  11.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  131 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  16 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  31 mg

• Retinol - A vitamin:

  128 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  30 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  41 micro

Összesen 458 kcal

Elkészítés

Tészta

1. A porcukrot, a zsírt és a 2 tojást habosra keverjük. Majd hozzáadjuk a lisztet és a sütőport.
2. Összegyúrjuk, dió nagyságban a formába nyomkodjuk, és kisütjük. Nekem kb. 33 darab lett.
3. 180 fokon aranybarnára sütjük.

Töltelék

1. A töltelékhez felolvasztjuk az étcsokit, a cukrot és tejet. Amint a cukor felolvadt, hozzáadjuk a vajat, a kakaóport, majd a végén a zselatint. (1 tasak zselatinpor fix vagy 3 db lapzselatin)
2. Megtöltjük a kihűlt kosárkákat. A csokimáz meg fog dermedni! Ha már majdnem kihűlt a krém is, akkor franciadrazséval díszítjük őket!

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Főzés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Nagymamám receptje, csak kicsit modernebben =) A család kedvence! Picit pepecselős, de megéri!

Hasonló receptek

Összes kosárkák

Pastel de Belém

Diós-lekváros töltött kosárka

Gluténmentes kosárkák

Gesztenyehabos csokikosarak

Gyümölcskosarak Kiss Mónitól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• zserbó
• őzgerinc sütemény
• szilvás gombóc
• sült gyümölcs
• egyensúly süti

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

sült gyümölcs

Ropogós sült banán villámgyorsan

Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept