Nosalty logó

Krémes bacontekercs

Nyúlszarvas

Krémes bacontekercs

12adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 csomag leveles tészta
400 g bacon
150 g tejföl
100 g krémsajt
1 gerezd fokhagyma
füstölt pirospaprika ízlés szerint (elhagyható)
só ízlés szerint
100 g sajt

Tápanyag és kalória

291

Kalória

8.6g

Fehérje

Szénhidrát

24.3g

Zsír

28.6g

Víz

39.6g

Koleszterin

233.9mg

Élelmi rost

821.8mg

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír

23g leveles tészta

85 kcal
33g bacon

131 kcal
13g tejföl

25 kcal
8g krémsajt

21 kcal
0g fokhagyma

0 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
0g só

0 kcal
8g sajt

29 kcal

Összesen 291 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír

275g leveles tészta

1020 kcal
400g bacon

1572 kcal
150g tejföl

297 kcal
100g krémsajt

250 kcal
3g fokhagyma

4 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
0g só

0 kcal
100g sajt

352 kcal

Összesen 3495 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír

26.8g leveles tészta

99 kcal
38.9g bacon

153 kcal
14.6g tejföl

29 kcal
9.7g krémsajt

24 kcal
0.3g fokhagyma

0 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
0g só

0 kcal
9.7g sajt

34 kcal

Összesen 339 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.6 g

Zsír

Összesen

24.3 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

40 mg

Ásványi anyagok

Összesen

525.8 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

69 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

95 mg
Nátrium

345 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

9 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

28.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

45 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

45 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 291 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

103.8 g

Zsír

Összesen

292 g
Telített zsírsav

113 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

80 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

25 g
Koleszterin

476 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6310.1 g
Cink

8 mg
Szelén

101 mg
Kálcium

830 mg
Vas

2 mg
Magnézium

92 mg
Foszfor

1142 mg
Nátrium

4135 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

107.7 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

343.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

545 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

85 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

16 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

236 mg
Retinol - A vitamin:

539 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

67 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 3495 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
34% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

10.1 g

Zsír

Összesen

28.4 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

46 mg

Ásványi anyagok

Összesen

613.8 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

81 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

111 mg
Nátrium

402 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

10.5 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

33.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

53 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

52 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 339 kcal

Elkészítés

A leveles tésztát pár milliméter vastagságúra kinyújtjuk, nagyjából baconnyi szélességűre.
A tejfölt, a krémsajtot, a ducibb gerezd fokhagymát, a sót (és esetleg pirospaprikát, borsot, vagy bármilyen más fűszert) kikeverjük, és vékonyan megkenjük vele a tészta belső felét.
Erre sorban rápakoljuk a baconszeleteket.
Hosszában feltekerjük a tésztát, és egy órára betesszük a hűtőbe (ha nagyon sietünk, kihagyhatjuk, csak kicsit nehezebb lesz bánni vele).
Ujjnyi vastagságú szeleteket vágunk a tekercsből, elfektetjük őket, a tetejüket megszórjuk sajttal, és kisütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Szüleim gyakran készítettek partykra leveles tésztába tekert virslis batyukat - ezeknek mindig nagy sikere volt a vendégeknél. Egyszer viszont valamit elszámoltak, a virsli már rég elfogyott, de tészta még volt bőven, és azt bizony fel is kellett használniuk. Gyorsan kikaptak a hűtőből egy csomag szeletelt bacont, és azzal helyettesítették a virslit - ez még népszerűbb falattá vált. Párommal pedig tovább kísérleteztünk a családi "hagyományon" - büszkén mondhatom, hogy most már ez a sztár a partyfalatok között:)

Hasonló receptek

Összes sós csiga

Baconos csiga keNoe konyhájából

Pizzás csiga 4.

Pizzagolyók L&A konyhájából

Spenótos csiga

Teljes kiőrlésű pizzás csiga CupacekGirl konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sós rúd

Túrós-vajas sós rúd, amiből nem lehet eleget sütni

Villámgyorsan elkészül és alig pár alapanyag kell csak hozzá - hát kívánhatunk ennél többet egy nassolnivalótól? Ezek a túrós-vajas rudak bizony annyira addiktívak, hogy érdemes ...

Rosanics Petra

sós rúd

Medvehagymás sós rúd

Kívül enyhén roppanós, belül mégis eszméletlenül omlós sós rudak várnak, karakteres medvehagymával megspékelve. Utolsó pillanatos vendégvárónak tökéletes, ugyanis nem kell ...

Lakos Benedek

sós csiga

Paprikás-juhtúrós hajtovány

A hajtovány egy fokkal izgalmasabb verziója érkezik, ráadásul végtelenül magyaros ízekben. Tésztájába karakteres fűszerpaprika kerül, míg a csiga belseje pikáns juhtúrót rejt. Egy ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept