Krémes, lágy rakott burgonya
Walaky

6adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1 kg burgonya (meghámozva)
- 2 ek sertészsír
- 20 dkg bacon
- 2 közepes db vöröshagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint (őrölt)
- 2 evőkanál finomliszt
- 4 dl főzőtejszín
- 5 dl tej
- 20 dkg tömlős krémsajt (natúr)
- 0.5 tk szerecsendió
- 1.5 dl tejföl
- 10 dkg gyulai kolbász (előrecsomagolt, vékonyra szeletelt)
- 10 dkg trappista sajt (szeletelt, előrecsomagolt)
- 2 dkg vaj (a tepsi kikenéséhez)
- 2 ek zsemlemorzsa (a bekent tepsi beszórásához)
Tápanyag és kalória
719
Kalória
24g
Fehérje
40.7g
Szénhidrát
50.3g
Zsír
220.9g
Víz
92.5g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
9.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
167g burgonya
96 kcal
-
5g sertészsír
45 kcal
-
33g bacon
131 kcal
-
30g vöröshagyma
11 kcal
-
2g fokhagyma
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
67g főzőtejszín
87 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
33g tömlős krémsajt
60 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
25g tejföl
50 kcal
-
17g gyulai kolbász
75 kcal
-
17g trappista sajt
59 kcal
-
3g vaj
24 kcal
-
3g zsemlemorzsa
13 kcal
Összesen 719 kcal
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
1000g burgonya
578 kcal
-
30g sertészsír
271 kcal
-
200g bacon
786 kcal
-
180g vöröshagyma
66 kcal
-
12g fokhagyma
16 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
400g főzőtejszín
524 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g tömlős krémsajt
360 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
150g tejföl
297 kcal
-
100g gyulai kolbász
452 kcal
-
100g trappista sajt
352 kcal
-
20g vaj
143 kcal
-
20g zsemlemorzsa
79 kcal
Összesen 4313 kcal
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
34g burgonya
20 kcal
-
1g sertészsír
9 kcal
-
6.8g bacon
27 kcal
-
6.1g vöröshagyma
2 kcal
-
0.4g fokhagyma
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
1g finomliszt
4 kcal
-
13.6g főzőtejszín
18 kcal
-
17g tej
10 kcal
-
6.8g tömlős krémsajt
12 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
5.1g tejföl
10 kcal
-
3.4g gyulai kolbász
15 kcal
-
3.4g trappista sajt
12 kcal
-
0.7g vaj
5 kcal
-
0.7g zsemlemorzsa
3 kcal
Összesen 148 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
24 g
Zsír
-
Összesen
50.3 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1443.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
334 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
52 mg
-
Foszfor
291 mg
-
Nátrium
747 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.7 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
220.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
175 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
28 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
172 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
33 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
15 micro
Összesen 719 kcal
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
144.1 g
Zsír
-
Összesen
302 g
-
Telített zsírsav
129 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
80 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
21 g
-
Koleszterin
555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8660.2 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
94 mg
-
Kálcium
2005 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
312 mg
-
Foszfor
1748 mg
-
Nátrium
4479 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
244.1 g
-
Cukor
57 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
1325.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1048 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
168 mg
-
D vitamin:
92 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
19 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
213 micro
-
Kolin:
343 mg
-
Retinol - A vitamin:
1031 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
196 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
87 micro
Összesen 4313 kcal
- 7% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
10.3 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
294.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
68 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
59 mg
-
Nátrium
152 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
8.3 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
45.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
36 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
35 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 148 kcal
Elkészítés
- Először a meghámozott, megmosott burgonyát sós vízben, egészben, puhára főzzük, majd leöntjük róla a vizet, hagyjuk kihűlni.
- Amíg hűl, a zsírt felforrósítjuk, a csíkokra vágott, szeletelt baconszalonnát kissé megpirítjuk - nem kell túlsütni -, rászórjuk az apró kockára vágott hagymákat, az átnyomott fokhagymát, sózzuk - csak óvatosan -, borsozzuk, s addig pirítjuk tovább, míg a hagyma üveges lesz.
- Ekkor rászórjuk a lisztet, kissé így is pirítjuk, majd felöntjük a tejjel, állandó kavargatás mellett.
- A tejszínt, a szerecsendiót, a krémsajtot is hozzáadjuk, kavargatjuk, addig főzzük közepes tűzön, amíg a sajt felolvad, s az egész mártás sűrűségűvé válik. Ha szükséges, sózzunk.
- Ekkor a gázt lekapcsoljuk, félretesszük. Egy tűzálló tepsit, jénai, magas falú tálat kivajazunk, beszórjuk a zsemlemorzsával.
- A kihűlt burgonyát vékonyra felkarikázzuk, 3 egyenlő részre elkülönítjük őket.
- Egy rész burgonyát lerakunk a tepsi aljára, a tejföl harmadát szétpötyögtetjük rajtuk, a mártás harmadát "rálocsoljuk" egyenletesen a burgonyára, majd erre a vékonyra szeletelt kolbász harmadát rakosgatjuk.
- Ugyanígy járunk el a többi résszel is - újra burgonya, tejföl, mártás, kolbász, amíg el nem fogynak. A tetejére kerül az utolsó harmad a tejfölből, a mártásból és kolbászból is. Végül befedjük a szeletelt (előrecsomagolt) sajttal - természetesen lehet reszelt sajtot is használni -, s mehet a sütőbe!
- Először 200 fokon - sercegésig - sütjük, majd 150 fokra mérsékeljük a hőmérsékletet, s szép pirosra sütjük! S lám, kész is, a csodálatos rakott burgonyánk! :) Jó étvágyat kívánok hozzá annak, aki elkészíti!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 150 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 21x26x6
Szeretjük a hagyományos rakott burgonyát is, de kell a változatosság, arról nem is beszélve, így zseniális.......ennek az alapreceptje egy más nemzetiségű rakott burgonya, mely csupán az alapötletet adta, a saját elképzelésem, kis családom ízlésére formáltam át, mert eredetiben nem jött be :)........de egyébként is, manapság nagy kérdés, melyik is az eredeti :).........kicsit megbolondítottam, felturbóztam..... mindenesetre, így nagyon bejött :).......ízletes, lágy, krémes állagú, ahogyan minden ételt szeretünk.....ennyi elég is......aki kedvet érez hozzá, az bátran próbálja ki így is......fergetegesen finom :)......
Hasonló receptek

Rakott krumpli Smaragd konyhájából

Tejszínes-sajtos rakott krumpli

Rakott krumpli kicsit másképp Somikatustól

Rakott krumpli pikáns csírás salátával

Rakott krumpli Niki konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
A katsu curry népszerű japán fogás, amely eredetileg pankómorzsában kipanírozott húsból, sűrű, fűszeres japán curry szószból és rizsből áll. Ebben a változatban a hús helyét ...
Rakott krumpli lecsósan, ahogy Sipos Orsi készíti
Sipos Orsi nem viccel azzal, hogy imád főzni - konyhánkban be is bizonyította, hogy jól áll neki a szakácsszerep. Egy kicsit formabontó, enyhén lecsós beütésű rakott krumplit ...
Rakott krumpli, ahogy a nagyi készíti
Mindenki ismeri, és szinte mindenki imádja: ez természetesen a rakott krumpli. Most az alapváltozatot készítettük el, amit nem gondoltunk túl – számunkra éppen ettől lesz olyan, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept












