Nosalty logó

Krémes őszibarackos szelet

Name: Krémes őszibarackos szelet
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 dl Napraforgó olaj; 25 dkg Cukor; 5 db Tojás; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 1 dl Tej; 45 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 4 db Őszibarack nagy; 1 ek Vaj a tepsi kikenéséhez; 1 evőkanál Finomliszt a tepsi kikenéséhez; 2 tasak Tejszínízű pudingpor; 5 dl Tej; 12 dkg Cukor; 25 dkg Margarin; 1 ek Csokoládédara a tetejére

Gerdi

8adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

1.5 dl napraforgó olaj
25 dkg cukor
5 db tojás
2 ek cukrozatlan kakaópor
1.2 dl tej
45 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
4 db őszibarack (nagy)
1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)

A krémhez és a tetejére

2 tasak tejszínízű pudingpor
5 dl tej
12 dkg cukor
25 dkg margarin
1 ek csokoládédara (a tetejére)

Tápanyag és kalória

936

Kalória

13.3g

Fehérje

112.8g

Szénhidrát

48.5g

Zsír

90.7g

Víz

116.4g

Koleszterin

3.6g

Élelmi rost

55.3g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

16g napraforgó olaj

141 kcal
31g cukor

121 kcal
34g tojás

43 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
15g tej

8 kcal
56g finomliszt

205 kcal
2g sütőpor

1 kcal
64g őszibarack

24 kcal
2g vaj

13 kcal
2g finomliszt

7 kcal

A krémhez és a tetejére

11g tejszínízű pudingpor

43 kcal
63g tej

35 kcal
15g cukor

58 kcal
31g margarin

224 kcal
1g csokoládédara

7 kcal

Összesen 936 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

128g napraforgó olaj

1127 kcal
250g cukor

968 kcal
275g tojás

346 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
120g tej

67 kcal
450g finomliszt

1638 kcal
12g sütőpor

6 kcal
508g őszibarack

190 kcal
14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

A krémhez és a tetejére

90g tejszínízű pudingpor

343 kcal
500g tej

280 kcal
120g cukor

464 kcal
250g margarin

1793 kcal
10g csokoládédara

55 kcal

Összesen 7478 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

4.6g napraforgó olaj

41 kcal
9.1g cukor

35 kcal
10g tojás

13 kcal
0.7g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
4.3g tej

2 kcal
16.3g finomliszt

59 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
18.4g őszibarack

7 kcal
0.5g vaj

4 kcal
0.5g finomliszt

2 kcal

A krémhez és a tetejére

3.3g tejszínízű pudingpor

12 kcal
18.1g tej

10 kcal
4.3g cukor

17 kcal
9.1g margarin

65 kcal
0.4g csokoládédara

2 kcal

Összesen 271 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

13.3 g

Zsír

Összesen

48.5 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

116 mg

Ásványi anyagok

Összesen

818.6 g
Cink

1 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

234 mg
Vas

2 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

308 mg
Nátrium

204 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

112.8 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

90.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

326 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

25 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

33 micro
Kolin:

103 mg
Retinol - A vitamin:

300 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

292 micro
β-crypt

44 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

219 micro

Összesen 936 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

106.6 g

Zsír

Összesen

387.7 g
Telített zsírsav

80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

171 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

115 g
Koleszterin

931 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6549 g
Cink

9 mg
Szelén

240 mg
Kálcium

1873 mg
Vas

17 mg
Magnézium

305 mg
Foszfor

2464 mg
Nátrium

1635 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

902.3 g
Cukor

442 mg
Élelmi rost

29 mg

Víz

Összesen

725.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2609 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

82 mg
C vitamin:

33 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

256 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

263 micro
Kolin:

825 mg
Retinol - A vitamin:

2401 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

2340 micro
β-crypt

349 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1755 micro

Összesen 7478 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
18% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

14 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

34 mg

Ásványi anyagok

Összesen

237.2 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

68 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

89 mg
Nátrium

59 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.7 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

94 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

30 mg
Retinol - A vitamin:

87 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

85 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

64 micro

Összesen 271 kcal

Elkészítés

A tésztához

Az olajat elkeverjük a cukorral, majd egyenként hozzáadva tojásokat, mindegyikkel jól elkeverjük.
Belekeverjük a kakaót, majd a lisztet, a sütőport, a tejjel váltakozva.
Simára keverjük, kikent tepsibe simítjuk.
A barackokat felszeleteljük, egyenletesen kirakjuk vele a massza tetejét.
Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
A krémhez való tej egy részében elkeverjük a pudingporokat. A többi tejet a cukorral főni tesszük. Ha fő, hozzáöntjük a pudingporos tejet, kevergetve, sűrűre főzzük.
Időnként megkeverve, kihűtjük a pudingot.
Ha már majdnem hideg, hozzáadjuk a margarint, s habosra keverjük.
Bevonjuk a krémmel a süti tetejét, beszórjuk tortadarával. Néhány óra elteltével szeletelhető.

Recept infó

Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Valami krémes sütire vágytam, hisz egész nyáron nem sütöttem ilyeket. Most, hogy nincs nagy meleg, megkockáztattam, a család nagy örömére.

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Bodzás-joghurtos szelet

Sült madártej 2.

Tojáskrémes-csokis szelet

Könnyű epres-túrós lekváros süti

Tiroli gesztenyés szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept