Nosalty logó

Krémtúrós szőlő

Name: Krémtúrós szőlő
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Tehéntúró; 4 ek Porcukor; 2 dl Habtejszín; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 csomag Zselatinfix; 40 dkg Szőlő

Salamon Csilla

Krémtúrós szőlő

3adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg tehéntúró
4 ek porcukor
2 dl habtejszín
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag zselatinfix
40 dkg szőlő

Tápanyag és kalória

586

Kalória

31.1g

Fehérje

42.9g

Szénhidrát

32.5g

Zsír

263.8g

Víz

74g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

39.4g

Cukor

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír

167g tehéntúró

245 kcal
9g porcukor

36 kcal
67g habtejszín

195 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal
7g zselatinfix

9 kcal
133g szőlő

88 kcal

Összesen 586 kcal

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír

500g tehéntúró

735 kcal
28g porcukor

108 kcal
200g habtejszín

584 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g zselatinfix

26 kcal
400g szőlő

265 kcal

Összesen 1757 kcal

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír

43.2g tehéntúró

63 kcal
2.4g porcukor

9 kcal
17.3g habtejszín

50 kcal
0.9g vaníliás cukor

3 kcal
1.7g zselatinfix

2 kcal
34.5g szőlő

23 kcal

Összesen 150 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

31.1 g

Zsír

Összesen

32.5 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

74 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1455.7 g
Cink

434 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

192 mg
Vas

334 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

386 mg
Nátrium

55 mg
Réz

17 mg
Mangán

13 mg

Szénhidrát

Összesen

42.9 g
Cukor

39 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

263.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

190 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

42 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

200 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

18 mg
Retinol - A vitamin:

183 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

90 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

92 micro

Összesen 586 kcal

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

93.3 g

Zsír

Összesen

97.4 g
Telített zsírsav

59 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

222 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4367.1 g
Cink

1301 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

577 mg
Vas

1001 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

1159 mg
Nátrium

166 mg
Réz

51 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

128.6 g
Cukor

118 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

791.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

570 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

61 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

55 mg
Retinol - A vitamin:

548 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

270 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

276 micro

Összesen 1757 kcal

8% Fehérje
12% Szénhidrát
9% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8.1 g

Zsír

Összesen

8.4 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

19 mg

Ásványi anyagok

Összesen

377.1 g
Cink

112 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

50 mg
Vas

86 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

100 mg
Nátrium

14 mg
Réz

4 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

11.1 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

68.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

49 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

11 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

52 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

47 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

23 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

24 micro

Összesen 150 kcal

Elkészítés

A tejszínt 2 ek porcukorral habbá verjük, és a zselatinfix hozzáadásával tovább keverjük.
A túróba tesszük a vaníliás cukrot, az apró szemű szőlőt, 2 ek porcukrot és a habot óvatosan beleforgatjuk.
Egy tányérra halmozzuk, és szőlőalakot formálunk belőle.
A nagyszemű szőlőt kettévágjuk, és bevonjuk vele a masszát.
Szőlőlevéllel díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Nagy melegben nem akartam még tovább melegedni a sütő mellett. De mégis van a családnak egy kis nyalánkság. :)

Hasonló receptek

Összes túrókrém

Laktózmentes házi krémtúró

Hagyományos húsvéti sárgatúró

Málnás túrókrém

Áfonyás túró

Hamis tiramisu 5. - túrós

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

puding

Epres chia puding

Néhány alapanyagból krémes, vegán édesség, ami egyszerre finom és tápláló így akár reggelire is tökéletes. Az epertől és a citromhéjtól igazán frissítő és nyári hangulatú ...

Nosalty vegán

túrókrém

Hagyományos húsvéti sárgatúró

A sárgatúró egy igazán magyarnak mondható húsvéti ételkülönlegesség, mely erősen kapcsolódik a keresztény vallási tradíciókhoz is. Hagyományosan a húsvétot megelőző 40 napos ...

Gerzsenyi Flóra

panna cotta

Cukormentes, ünnepi panna cotta

Ha nincs sok időtök elkészíteni az ünnepi desszertet, akkor ez az elegáns panna cotta a megmentésetekre siet! Alig 10 perc aktív munka van vele, a végeredmény azonban egy letisztult, finom, ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Gasztro

A tudatos nassolás szerelmeseinek: új proteinszeletet dobott piacra a BioTechUSA

Sokszor vágyunk valami igazán finomra, miközben azt is szeretnénk, hogy a választásunk illeszkedjen az aktív, tudatos mindennapokhoz. Októbertől ehhez már nem kell kompromisszumot kötni, mert megérkezett a BioTechUSA újdonsága, a többrétegű, krémes töltelékkel, csokoládébevonattal* és ropogós fehérje-extrudátummal készülő fehérjeszelet, a Crush. A termék a klasszikus édességek desszertélményét ötvözi a magas fehérje- és alacsony cukortartalommal.

Gasztro

Visszatehető a kiolvadt hús a fagyasztóba? Ezen múlik, hogy biztonságos-e

Sokan bizonytalanok abban, mihez kezdjenek a fel nem használt, de már kiolvadt hússal. Pedig nem feltétlenül kell kidobni: a legfontosabb az, hogyan és mennyi ideig olvadt, illetve milyen hőmérsékleten tároltuk.

Gasztro

Biztonságot a nőknek! – Magyar női lapok kampányolnak az isztambuli...

Arra kérik a civileket, a szakmai szervezeteket és a sajtó képviselőit is, hogy csatlakozzanak a kampányunkhoz a magyar nők védelmében.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept