Krumplis almás pite
Évi néni

8adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 60 dkg burgonya (sós vízben héjában főtt)
- 25 dkg finomliszt
- 8 dkg vaj
- 8 dkg gyümölcscukor
- 2 db tojás
- 1 tk sütőpor
- 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)
A töltelékhez
- 1 kg alma
- 10 dkg dió (darabosra darált)
- 3 ek barna cukor
- 0.5 db citrom (leve és reszelt héja)
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 tk fahéj
Tápanyag és kalória
453
Kalória
8.3g
Fehérje
65.3g
Szénhidrát
19.4g
Zsír
161.3g
Víz
70.3g
Koleszterin
5.7g
Élelmi rost
25.7g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
75g burgonya
43 kcal
-
31g finomliszt
114 kcal
-
10g vaj
72 kcal
-
10g gyümölcscukor
37 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
2g vaj
13 kcal
A töltelékhez
-
125g alma
59 kcal
-
13g dió
82 kcal
-
4g barna cukor
14 kcal
-
11g citrom
2 kcal
-
1g vanília kivonat
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 453 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
600g burgonya
347 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
80g vaj
574 kcal
-
80g gyümölcscukor
294 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
14g vaj
100 kcal
A töltelékhez
-
1000g alma
468 kcal
-
100g dió
654 kcal
-
30g barna cukor
114 kcal
-
85g citrom
13 kcal
-
4g vanília kivonat
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 3613 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
25.5g burgonya
15 kcal
-
10.6g finomliszt
39 kcal
-
3.4g vaj
24 kcal
-
3.4g gyümölcscukor
13 kcal
-
4.7g tojás
6 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
0.6g vaj
4 kcal
A töltelékhez
-
42.5g alma
20 kcal
-
4.2g dió
28 kcal
-
1.3g barna cukor
5 kcal
-
3.6g citrom
1 kcal
-
0.2g vanília kivonat
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 155 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.3 g
Zsír
-
Összesen
19.4 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
70 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
349.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
63 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
48 mg
-
Foszfor
174 mg
-
Nátrium
46 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.3 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
161.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
103 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
19 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
98 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
51 micro
-
β-crypt
15 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
106 micro
Összesen 453 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
66.1 g
Zsír
-
Összesen
155.2 g
-
Telített zsírsav
57 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
54 g
-
Koleszterin
562 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2799.6 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
123 mg
-
Kálcium
504 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
382 mg
-
Foszfor
1392 mg
-
Nátrium
368 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
522.3 g
-
Cukor
205 mg
-
Élelmi rost
46 mg
Víz
-
Összesen
1290 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
826 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
155 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
311 micro
-
Kolin:
455 mg
-
Retinol - A vitamin:
786 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
409 micro
-
β-crypt
117 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
847 micro
Összesen 3613 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.8 g
Zsír
-
Összesen
6.6 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
118.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
21 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
59 mg
-
Nátrium
16 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.2 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
54.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
35 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
19 mg
-
Retinol - A vitamin:
33 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
17 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
36 micro
Összesen 155 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A burgonyát sós vízben héjában megfőzzük, lehűtjük, meghámozzuk, finom lyukú reszelőn lereszeljük.
- A reszelt burgonyát a tészta többi összetevőjével puha ruganyos tésztává gyúrjuk, hűtőben fél órát pihentetjük.
- Az almákat megtisztítjuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Elkeverjük a cukorral, fahéjjal, vaníliával és a citrommal. A diót darabosra daráljuk, és az almához keverjük.
- A tésztát két részre osztjuk. Kivajazott tortaformába a tésztát elsimítjuk, tetejére halmozzuk az almát, majd lefedjük a tészta másik felével. Késsel megszurkáljuk, hogy a gőz ne törje el a tésztát.
- 160 fokos sütőben hőlégkeverésen 40 perc alatt megsütjük.
- Tálalásnál porcukorral (mérséklettel) megszórjuk a sütemény tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
Egy főzős műsorban láttam ezt a receptet. Egy cukrász mutatta be, mint nagymamája kedvenc receptjét. A régi egyszerű paraszti konyha egyik remeke ez az édesség.
Hasonló receptek

Almás pite teljes kiőrlésű liszttel

Almás lepény Malacka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Marhahúsos empanada
Spanyolországban és a dél-amerikai országokan honos finomság az empanada, amelynek tradicionális verziója szaftos marhahúsraguval készül. Az omlós tészta és a fűszeres belső kettőse ...
Vegán almás pite
Egy klasszikus süteményt, az almás pitét készítjük el teljesen vegán módon. Ebben a videóban lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készíthetsz szaftos, fűszeres tölteléket és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















