Lakodalmi húsleves
NS

12adag
Idő
275p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 5 l víz
- 1 kg sertés karajcsont (vagy csirke aprólék )
- 1 db karalábé
- 3 db sárgarépa
- 2 db fehérrépa
- 0.5 db zeller
- 1 közepes fej vöröshagyma
- 1 közepes fej karfiol
- só ízlés szerint
- ételízesítő ízlés szerint
- fekete bors ízlés szerint
- 250 g csigatészta
- petrezselyem ízlés szerint
Tápanyag és kalória
111
Kalória
3.9g
Fehérje
23.1g
Szénhidrát
0.5g
Zsír
493.4g
Víz
-
Koleszterin
3.1g
Élelmi rost
3.3g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
417g víz
0 kcal
-
83g sertés karajcsont
0 kcal
-
20g karalábé
4 kcal
-
20g sárgarépa
7 kcal
-
15g fehérrépa
10 kcal
-
11g zeller
4 kcal
-
8g vöröshagyma
3 kcal
-
58g karfiol
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
21g csigatészta
77 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
Összesen 111 kcal
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
5000g víz
0 kcal
-
1000g sertés karajcsont
0 kcal
-
240g karalábé
48 kcal
-
240g sárgarépa
88 kcal
-
180g fehérrépa
115 kcal
-
130g zeller
47 kcal
-
90g vöröshagyma
33 kcal
-
700g karfiol
70 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
250g csigatészta
927 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
Összesen 1328 kcal
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
63.9g víz
0 kcal
-
12.8g sertés karajcsont
0 kcal
-
3.1g karalábé
1 kcal
-
3.1g sárgarépa
1 kcal
-
2.3g fehérrépa
1 kcal
-
1.7g zeller
1 kcal
-
1.1g vöröshagyma
0 kcal
-
8.9g karfiol
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
3.2g csigatészta
12 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
Összesen 17 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 95% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
0.5 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
222.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
42 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
84 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.1 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
493.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
149 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
25 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
79 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
619 micro
-
β-karotin
1478 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
50 micro
Összesen 111 kcal
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 95% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
47.4 g
Zsír
-
Összesen
6.1 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2674.2 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
165 mg
-
Kálcium
499 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
359 mg
-
Foszfor
1013 mg
-
Nátrium
612 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
277.5 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
37 mg
Víz
-
Összesen
5920.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1787 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
299 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
153 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
24 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
948 micro
-
Kolin:
217 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
7427 micro
-
β-karotin
17737 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
2 micro
-
Lut-zea
599 micro
Összesen 1328 kcal
- 1% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 95% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- α-karotin
Fehérje
-
Összesen
0.6 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
34.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
6 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
13 mg
-
Nátrium
8 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
3.5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
75.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
23 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
95 micro
-
β-karotin
227 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
8 micro
Összesen 17 kcal
Elkészítés
- 5 liter vízhez hozzáadjuk a húst és a delikátot, a sót és a feketeborsot, és felforraljuk.
- Alacsony tűzön tovább főzzük, hogy a leves teteje gyöngyözzön, és hozzáadjuk a zöldségeket, félig levedve 4 órán át főzzük.
- Mikor készen van, kiszedjük a zöldséget és a húst egy külön tálra.
- A levest átszűrjük.
- A tésztat sós vízben megfőzzük.
- Petrezselyemmel díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 260 p
A nagyi lakodalmi húslevese!
Hasonló receptek

Izraeli tavaszi csirkemell-leves

Pulykamellfilés karalábéleves galuskával

Csirkeaprólék húsleves Tésztásfül konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Hasonló kategóriák
További receptek
Klasszikus magyar libaleves
A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...
Magyaros gombaleves tejmentesen
Ez a magyaros gombaleves tejmentesen is hozza a megszokott, otthonos ízeket, csak egy kicsit könnyedebb formában. Tartalmas, fűszeres és gyorsan elkészül, így hétköznapi ebédnek vagy ...
Növényi tejszínes spárgakrémleves egyszerűen
Amikor megjelenik a spárga, szinte kötelező krémlevest főzni belőle – ebben a változatban ráadásul növényi tejszínnel, ami könnyedebbé, mégis selymesen krémessé teszi. Gyors, ...
Címlapról ajánljuk
A tuti fogyás 10 pontja a dietetikustól – Ezek nélkül...
Rengeteg receptet és tanácsot látunk az interneten a gyors fogyással kapcsolatban, ám ezek vagy egyáltalán nem, vagy csak ideig-óráig működnek. A tartós testsúlycsökkentéshez most dietetikus nyújt segítséget, betartható életmódtippekkel.
Nem lehet elégszer elmondani: 4 egyszerű alapanyagcsere, ami a koleszterinednek...
Mert a legfontosabb változások is kis lépésekkel kezdődnek!
Ellenállhatatlan sütemények, melyeknek még az anyósod is elkéri a receptjét
Vannak sütemények, amelyekből egyetlen szelet sosem elég, és amelyek után szinte biztosan elhangzik a kérdés: na jó, de honnan van a recept? Mutatunk néhány ellenállhatatlan édességet és pár apró sütési praktikát, hogy a következő családi összejövetelen még az anyósod is elkérje a receptet!
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Ludaskása
Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Még több top recept
Friss receptek
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
Még több friss recept














