Nosalty logó

Lekváros pite tejföllel töltve

Name: Lekváros pite tejföllel töltve
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 12 ek Cukor; 12 ek Tej; 12 ek Napraforgó olaj; 15 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 5 ek Szilvalekvár; házi 15 dkg Tejföl

Angie-30

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

3 db tojás
12 ek cukor
12 ek tej
12 ek napraforgó olaj
15 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor
5 ek szilvalekvár

A töltelékhez

15 dkg tejföl

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

717

Kalória

12.2g

Fehérje

86.1g

Szénhidrát

35.9g

Zsír

61.9g

Víz

157.2g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

32.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

41g tojás

52 kcal
30g cukor

116 kcal
30g tej

17 kcal
24g napraforgó olaj

212 kcal
56g finomliszt

205 kcal
3g sütőpor

2 kcal
25g szilvalekvár

39 kcal

A töltelékhez

38g tejföl

74 kcal

Összesen 717 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

165g tojás

208 kcal
120g cukor

464 kcal
120g tej

67 kcal
96g napraforgó olaj

849 kcal
225g finomliszt

819 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g szilvalekvár

155 kcal

A töltelékhez

150g tejföl

297 kcal

Összesen 2865 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

16.7g tojás

21 kcal
12.1g cukor

47 kcal
12.1g tej

7 kcal
9.7g napraforgó olaj

86 kcal
22.8g finomliszt

83 kcal
1.2g sütőpor

1 kcal
10.1g szilvalekvár

16 kcal

A töltelékhez

15.2g tejföl

30 kcal

Összesen 291 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

12.2 g

Zsír

Összesen

35.9 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

157 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1153.7 g
Cink

1 mg
Szelén

32 mg
Kálcium

322 mg
Vas

2 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

459 mg
Nátrium

316 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

86.1 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

61.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

105 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

120 mg
Retinol - A vitamin:

103 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

194 micro

Összesen 717 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

48.8 g

Zsír

Összesen

143.4 g
Telített zsírsav

34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

57 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

40 g
Koleszterin

629 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4614.9 g
Cink

4 mg
Szelén

127 mg
Kálcium

1288 mg
Vas

7 mg
Magnézium

87 mg
Foszfor

1835 mg
Nátrium

1266 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

344.4 g
Cukor

131 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

247.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

418 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

42 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

136 micro
Kolin:

479 mg
Retinol - A vitamin:

414 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

38 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

777 micro

Összesen 2865 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.9 g

Zsír

Összesen

14.5 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

467.1 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

130 mg
Vas

1 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

186 mg
Nátrium

128 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34.9 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

25.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

42 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

42 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

4 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

79 micro

Összesen 291 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojásokat habosra keverjük a cukorral, hozzáadjuk a tejet, olajat, lisztet, sütőport, lekvárt, közben állandóan keverjük.
Két kisebb tepsit kiolajozunk-kilisztezünk, és szétosztjuk a tésztát. Egyszerre mindkét tepsit berakjuk a sütőbe, 180 fokon 35 percet sütjük.
Amikor kihűltek a lapok, megkenjük tejfellel (szigorúan házi tejfelt használjunk).

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Anyukám gyermekkorából emlékszik mézes pitére, amit a nagymamám házi tejfellel kent meg, erre én is nagyon kiváncsi voltam, de mivel nem volt méz itthon, találtuk ezt a pitét. Azt írja, olyan az íze, mintha mézes lenne, és igaz is.

Hasonló receptek

Összes töltött süti

Túrós zsemle Mentes konyhájából

Túróval töltött zsemle Samiya konyhájából

Cannoli, a legroppanósabb olasz desszert

Epres pop tart

Epres-túrós habroló

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Az örök klasszikus Fanta-szelet

Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept