Nosalty logó

Lekvárpöttyös túrótorta

Name: Lekvárpöttyös túrótorta
Prep time: 20 min
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 5 dkg Cukor; 10 dkg Vaj; 1 kk Sütőpor; 2 ek Víz; 50 dkg Tehéntúró; 12 dkg Tejföl; 10 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 db Tojás; 4 ek Sárgabaracklekvár

Lizinka_

4adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

25 dkg finomliszt
5 dkg cukor
10 dkg vaj
1 kk sütőpor
2 ek víz

Töltelék

50 dkg tehéntúró
12 dkg tejföl
10 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
3 db tojás
4 ek sárgabaracklekvár

Tápanyag és kalória

913

Kalória

32g

Fehérje

107g

Szénhidrát

38.9g

Zsír

159.9g

Víz

206.5g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

54.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

63g finomliszt

228 kcal
13g cukor

48 kcal
25g vaj

179 kcal
1g sütőpor

0 kcal
4g víz

0 kcal

Töltelék

125g tehéntúró

184 kcal
30g tejföl

59 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
41g tojás

52 kcal
20g sárgabaracklekvár

56 kcal

Összesen 913 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

250g finomliszt

910 kcal
50g cukor

194 kcal
100g vaj

717 kcal
2g sütőpor

1 kcal
16g víz

0 kcal

Töltelék

500g tehéntúró

735 kcal
120g tejföl

238 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
165g tojás

208 kcal
80g sárgabaracklekvár

222 kcal

Összesen 3651 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

17.9g finomliszt

65 kcal
3.6g cukor

14 kcal
7.2g vaj

51 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
1.1g víz

0 kcal

Töltelék

35.9g tehéntúró

53 kcal
8.6g tejföl

17 kcal
7.2g porcukor

28 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
11.8g tojás

15 kcal
5.7g sárgabaracklekvár

16 kcal

Összesen 262 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

32 g

Zsír

Összesen

38.9 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

206 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1467.9 g
Cink

326 mg
Szelén

34 mg
Kálcium

207 mg
Vas

252 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

462 mg
Nátrium

134 mg
Réz

13 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

107 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

159.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

266 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

38 micro
Kolin:

126 mg
Retinol - A vitamin:

262 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

47 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

195 micro

Összesen 913 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

128.1 g

Zsír

Összesen

155.6 g
Telített zsírsav

88 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

826 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5871.5 g
Cink

1304 mg
Szelén

137 mg
Kálcium

829 mg
Vas

1006 mg
Magnézium

121 mg
Foszfor

1846 mg
Nátrium

535 mg
Réz

51 mg
Mangán

42 mg

Szénhidrát

Összesen

428 g
Cukor

219 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

639.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1065 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

152 micro
Kolin:

503 mg
Retinol - A vitamin:

1049 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

188 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

780 micro

Összesen 3651 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

9.2 g

Zsír

Összesen

11.2 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

59 mg

Ásványi anyagok

Összesen

421.5 g
Cink

94 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

60 mg
Vas

72 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

133 mg
Nátrium

38 mg
Réz

4 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

30.7 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

45.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

76 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

9 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

43 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

75 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 262 kcal

Elkészítés

Tészta

Egy méretes tálba szitáljuk a lisztet és a sütőport. Majd összedörzsöljük a vajjal és hozzáadjuk a kristálycukrot is. Ezután hozzátesszük a vizet és morzsás állagú tésztát készítünk.
Egy 22 cm átmérőjű tortaformát körbebélelünk sütőpapírral. Ebbe egyenletesen belenyomkodjuk a morzsatészta felét. A másik felét félretesszük.

Töltelék

Egy nagyobb méretes üstbe tesszük a túrót, a porcukrot, a vaníliás cukrot, a tejfölt és a tojásokat. Botmixerrel egynemű krémmé keverjük.
Ezt a krémet ráöntjük a tortaformában várakozó nyers tésztára. A túrókrém tetejére elszórtan lekvárpöttyöket teszünk, majd beszórjuk a maradék morzsatésztával.
Előmelegített 180 C-os sütőbe tesszük és kb. 50 - 55 percig sütjük. Akkor sült meg teljesen, ha a teteje aranybarna.
A süteményt a formában kihűtjük és langyosan tesszük asztalra. Másnap hidegen is kiváló desszert.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 55 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 22

Hasonló receptek

Összes túrótorták

Zselatinos túrótorta

Sült túrótorta 2.

Mascarponés túrótorta

Túrótorta málnaszörppel

Sült túrótorta gyümölccsel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrótorták

Szilvalekváros túrótorta

Timcsi21

túrótorták

Epres túrótorta Gizitől

Gizi

különleges túrótorta

Túrógombóctorta

Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept