Levendulakrémes párnácska
Kovács Györgyi

6adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 25 dkg finomliszt
- 10 dkg cukor
- 10 dkg vaj
- 2 db tojássárgája
- 4 evőkanál víz (hideg)
Krém
- 2.5 dl tej
- 5 db levendula
- 1 db tojássárgája
- 7.5 dkg cukor
- 2 dkg kukoricakeményítő
Tápanyag és kalória
453
Kalória
7.3g
Fehérje
66g
Szénhidrát
17.4g
Zsír
18.5g
Víz
144.3g
Koleszterin
1.2g
Élelmi rost
31g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
42g finomliszt
152 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
17g vaj
120 kcal
-
7g tojássárgája
21 kcal
-
5g víz
0 kcal
Krém
-
42g tej
23 kcal
-
0g levendula
0 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
3g kukoricakeményítő
13 kcal
Összesen 453 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
250g finomliszt
910 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
32g víz
0 kcal
Krém
-
250g tej
140 kcal
-
0g levendula
0 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
75g cukor
290 kcal
-
20g kukoricakeményítő
76 kcal
Összesen 2713 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
28.2g finomliszt
103 kcal
-
11.3g cukor
44 kcal
-
11.3g vaj
81 kcal
-
4.5g tojássárgája
15 kcal
-
3.6g víz
0 kcal
Krém
-
28.2g tej
16 kcal
-
0g levendula
0 kcal
-
2.3g tojássárgája
7 kcal
-
8.5g cukor
33 kcal
-
2.3g kukoricakeményítő
9 kcal
Összesen 308 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.3 g
Zsír
-
Összesen
17.4 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
144 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
220.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
71 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
88 mg
-
Nátrium
29 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
66 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
18.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
152 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
22 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
90 mg
-
Retinol - A vitamin:
149 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
35 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
117 micro
Összesen 453 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
43.7 g
Zsír
-
Összesen
104.5 g
-
Telített zsírsav
59 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
866 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1324.3 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
121 mg
-
Kálcium
427 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
61 mg
-
Foszfor
531 mg
-
Nátrium
175 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
396.2 g
-
Cukor
186 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
111 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
913 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
131 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
156 micro
-
Kolin:
537 mg
-
Retinol - A vitamin:
894 micro
-
α-karotin
23 micro
-
β-karotin
211 micro
-
β-crypt
20 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
701 micro
Összesen 2713 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
11.8 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
98 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
149.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
60 mg
-
Nátrium
20 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.7 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
103 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
61 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
79 micro
Összesen 308 kcal
Elkészítés
Tészta
- A lisztet, a cukrot, a vajat elmorzsoljuk, majd hozzáadjuk a tojássárgákat és a hideg vizet. Jól összedolgozzuk, majd legalább 1 órára a hűtőszekrénybe tesszük.
- A hűtőből kivéve lisztezett deszkára tesszük a tésztát, jól átgyúrjuk, majd kb. 5 cm átmérőjű hengert formázzuk belőle. Kb. 1,5 cm-es korongokat vágunk belőle, melyeket nyújtófával ovális alakúra nyújtunk.
- Az egyik felébe kiskanállal kis kupacot rakunk a kihűtött krémből, majd a másik felét ráhajtjuk, körbenyomkodjuk, és kisebb (6 cm-es) linzerszaggatóval kiszúrjuk. A maradék tésztát újra és újra összegyúrjuk, és új párnácskákat készítünk belőle. Tepsibe sorakoztatjuk. Nekem ebből a mennyiségből 25 db lett.
- Előmelegített sütőben 210 C fokon 10-15 perc alatt világosra sütjük. A sütőből kivéve porcukorral bőven meghintjük.
Krém
- A tejet felforraljuk, belerakjuk a levendula virágokat és lefedjük. Ha kihűlt, egy éjszakára hűtőbe rakjuk.
- Másnap leszűrjük a tejet.
- A tojássárgáját a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a keményítőt, majd a hideg tejet is apránként hozzáadagoljuk, majd sűrű krémmé főzzük.
- Ha megfőtt, hideg vízbe tesszük, kihűtjük, közben kevergetjük, hogy ne bőrösödjön meg a teteje.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 210 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
A házunk körül nagyon sok levendula van. Már régóta azon töröm a fejem, hogy a szokásos levendulás kekszen kívül milyen édességet tudnék belőle készíteni. Ez lett az eredmény. Nagyon finom, puha a tésztája még másnap is. Melegen szenzációs, de hidegen is nagyon eteti magát.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Florentine
Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...
Egyszerű csokis perec
Igen, ezt a retro édességet otthon, a saját konyhánkban is elkészíthetjük: omlós tésztája, roppanós csokiborítása rögtön visszarepít minden beleharapót a rég elfeledett ...
Pasziánsz
Nagymamám sokszor mesélte, hogy fiatalkorában rendszeresen vett egy pasziánsz nevű, karamellás-ropogós aprósüteményt a helyi édességboltban. Karácsony környékén különösen ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















