Nosalty logó

Levendulás csokoládészív

Name: Levendulás csokoládészív
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 100 g Étcsokoládé; 50 g Tejcsokoládé; 0 db Vanília kikapart belseje; 4 ek Főzőtejszín 22 %-os; 10 db Levendula

2adag

Idő

15p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

100 g étcsokoládé
50 g tejcsokoládé
0.5 db vanília (kikapart belseje)
4 ek főzőtejszín (22 %-os)
10 db levendula

Tápanyag és kalória

459

Kalória

5.6g

Fehérje

47.2g

Szénhidrát

27.7g

Zsír

33.1g

Víz

23.8g

Koleszterin

4.4g

Élelmi rost

38.5g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír

50g étcsokoládé

273 kcal
25g tejcsokoládé

134 kcal
0g vanília

0 kcal
40g főzőtejszín

52 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 459 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír

100g étcsokoládé

546 kcal
50g tejcsokoládé

268 kcal
0g vanília

0 kcal
80g főzőtejszín

105 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 919 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír

43.5g étcsokoládé

237 kcal
21.7g tejcsokoládé

116 kcal
0g vanília

0 kcal
34.8g főzőtejszín

46 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 399 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

27.7 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

471.7 g
Cink

2 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

118 mg
Vas

5 mg
Magnézium

93 mg
Foszfor

193 mg
Nátrium

56 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

47.2 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

33.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

53 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

17 micro

Összesen 459 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.2 g

Zsír

Összesen

55.3 g
Telített zsírsav

33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

48 mg

Ásványi anyagok

Összesen

943.4 g
Cink

3 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

236 mg
Vas

9 mg
Magnézium

186 mg
Foszfor

386 mg
Nátrium

112 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

94.3 g
Cukor

77 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

66.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

109 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

106 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

44 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 919 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
25% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.9 g

Zsír

Összesen

24 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

21 mg

Ásványi anyagok

Összesen

410.2 g
Cink

2 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

103 mg
Vas

4 mg
Magnézium

81 mg
Foszfor

168 mg
Nátrium

49 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

41 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

28.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

47 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

17 mg
Retinol - A vitamin:

46 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

19 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

15 micro

Összesen 399 kcal

Elkészítés

A tejszínben egy-két percig főzzük a levendulát és a vaníliát, majd hozzáadjuk az apróra tört csokoládét, és felolvasztjuk benne. A forró csokoládét szív alakú muffinformákba öntjük, amiket csak félig töltünk meg, majd 1 órára a fagyasztóba tesszük. Szobahőmérsékleten egy félóra alatt kienged a csokoládé, az ízhatást még fokozhatjuk, ha egy kis ananász sorbetet teszünk mellé tálaláskor. Díszítésként tortadíszítő szíveket és tejcsokoládé forgácsot használhatunk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

A 2012-es év utolsó előtti napján igazi gourmand délutánt tartottunk. A legjobb barátom egy hatalmas Gordon Ramsay szakácskönyvvel megjelent az ajtómban, és hol angol recepteket fordítottunk, hol főzőshow-kat néztünk, és közben megvitattuk az élet nagy dolgait. A levendulás csokoládészív meglepetés volt a számára, mert tudtam, hogy rajong a különleges ízesítésű csokoládéért. Ezzel a gesztussal köszöntem meg, hogy régóta a legjobb barátom, és remélem, ezen az emléken mosolygunk majd akkor is, amikor bottal sétálunk egymás mellett.

Hasonló receptek

Összes praliné

Rémes finomság Halloween-re

Csokitálak

Boci bonbon

Házi grillázs

Tejkaramella ahogy hls készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

kandírozott gyümölcs

Kandírozott narancs- és citruskarikák

A kandírozás egy bonyolultnak tűnő, mégis végtelenül egyszerű konyhai eljárás, amellyel drágakőnek is beillő, zselés-fényes-mázas nyalánkságokat készíthetünk, például ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept